![榴蓮的功效與作用禁忌和食用方法（通用多篇）]( "榴蓮的功效與作用禁忌和食用方法（通用多篇）")
- 榴蓮怎麼開的篇一挑榴蓮時，先用手按一下那些尖尖能否按得下去，如何能按得下去，近聞到好香，那代表已經熟了。榴蓮的特點有點像板栗，打開榴蓮不要急，急了反而不好。買回家以後，準備一把長的尖刀，然後看一下榴蓮有五格還是四格，用刀在格的中間，看有否一條粗的小線，從那下刀，順着小線。仔...
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![黑米的功效與作用及食用方法【多篇】]( "黑米的功效與作用及食用方法【多篇】")
- 黑米的功效與作用篇一黑米是一種藥、食兼用的大米，米質佳，口味很好，很香純。食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。現代醫學證實，多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於少年白髮、婦女產後虛弱，病後體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養作用。黑米中...
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![枇杷的功效與作用及其食用方法和禁忌（多篇）]( "枇杷的功效與作用及其食用方法和禁忌（多篇）")
- 枇杷的吃法篇一1、治肺燥咳嗽：每次吃鮮枇杷果肉5枚，每日2次。2、治肺癌熱性咳嗽、咳膿痰與咳血者：枇杷葉15克（鮮品60克），粳米100克，冰糖少許。先將枇杷葉用布包入煎，取濃汁去渣。或將新鮮枇杷葉刷盡葉背面的絨毛，切細後煎汁去渣，入粳米（本站★）煮粥。粥成後入冰糖少許，佐膳服用。3、治...
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![花粉的功效與作用及食用方法]( "花粉的功效與作用及食用方法")
- 吃花粉的注意事項花粉食用禁忌篇一服用花粉應注意事項1)花粉不是藥物，它是一種完美的食物，因而需要長期的補充，就好象吃日常食物一樣，早餐之後跟着需要午餐，午餐後需要晚餐。當食物消化後就需要補充以轉化為能量，所以不應設想只需服用一次花粉就能得到永久的效果。2)花粉不能代...
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![薏米的功效與作用及食用方法]( "薏米的功效與作用及食用方法")
- 薏米有什麼副作用篇一薏米雖然好，但是不是所有人都適合吃的，吃的不當還會對健康造成影響。薏米的副作用有哪些呢?篇二1、不宜多吃薏米雖然有開胃健脾的功效，但是薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化，不宜多吃也不可空腹食用，這樣容易產生腹瀉腹痛。2、孕婦不可食...
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![枇杷的功效與作用及食用方法【多篇】]( "枇杷的功效與作用及食用方法【多篇】")
- 枇杷的營養價值篇一1、枇杷的鈣、鐵都比蘋果高，而維生素E、維生素B1、維生素B2、不如蘋果高。2、枇杷含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿蔔素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。其中，特別是胡蘿蔔素的含量豐富，在水果中高居第3位...
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![百香果的功效與作用和食用方法（多篇）]( "百香果的功效與作用和食用方法（多篇）")
- 百香果的吃法篇一1.直接鮮食：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用(籽可食用，富含高級蛋白，高級脂肪)。2.製成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果更好。夏天用冰水，冬天...
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![蓮藕的功效與作用以及食用方法【新版多篇】]( "蓮藕的功效與作用以及食用方法【新版多篇】")
- 食用功效篇一生藕味甘、性寒，入心、脾、胃經；具有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、止瀉的功效；主治熱病煩渴、吐血、衄血、熱淋。熟藕性温、味甘；具有益胃健脾、養血補益、生肌、止瀉功的功效；主治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食慾不振及各種血證。荷葉枯萎病：篇二受害...
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![人蔘的功效與食用方法多篇]( "人蔘的功效與食用方法多篇")
- 人蔘的功效與作用篇一增加記憶力人蔘具有促進大腦發育，可以提高學習增強記憶能力的作用，人蔘中含有的有效成分為人蔘皂苷，其中人蔘皂苷的Rb1和Rg1，對學習和記憶功能均有非常大的幫助。根據科學實驗表明，人蔘根中的皂苷對正常大鼠學習、記憶過程有着很大的促進作用，而人蔘莖葉的...
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![藍莓的功效與作用及食用方法【多篇】]( "藍莓的功效與作用及食用方法【多篇】")
- 藍莓的食療方法篇一1，藍莓汁：藍莓500克，用水果榨汁機壓榨成汁，經常飲用，有益健康。2，藍莓山藥羹：山藥，500克，煉乳，適量，藍莓醬，1小勺。山藥洗淨後去皮切成小塊備用。將切成小塊的山藥放入碗中，上蒸籠蒸8分鐘。蒸好的山藥靜置一會兒待其降温後放入料理機打成山藥泥後，加入少許煉乳，即可倒...
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![山藥的功效作用禁忌和正確食用方法【多篇】]( "山藥的功效作用禁忌和正確食用方法【多篇】")
- 山藥的食用禁忌篇一1、山藥中的澱粉含量較高，胸腹脹滿、大便乾燥、便祕者最好少吃。2、。山藥是偏補的藥，甘平且偏熱，體質偏熱、容易上火的人也要慎食。3、有些人愛用山藥涮火鍋，若再配上麻辣小料，那更是熱上加熱，也最好少吃。4、糖尿病者不可一次吃過量的山藥，食用量較大時應適...
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![綠豆的功效與作用及食用方法（多篇）]( "綠豆的功效與作用及食用方法（多篇）")
- 綠豆的副作用篇一一般吃綠豆是沒有什麼副作用的，如豆芽、綠豆糕等。但是，做防暑降温的綠豆湯，是有講究的。綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。因此，如果只是想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，用大火煮沸，熬10分鐘左右，只喝清湯就可以了，注意不要久煮。這樣熬出來的湯，顏色碧綠，比較清澈，可以達...
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![白朮功效與作用及禁忌 白朮的食用方法（多篇）]( "白朮功效與作用及禁忌 白朮的食用方法（多篇）")
- 白朮五味粥(健脾行水篇一白朮12g，茯苓15g，橘皮3g，生薑皮1g，砂仁3g，粳米100g。把上五味藥煎汁去渣，加入粳米同煮為稀粥。每天服兩回，早晨和晚上温熱服。白朮甘草茶(健脾益氣、燥濕和中篇二白朮15克，甘草3克，綠茶2g，沖水泡飲。白朮豬肚粥篇三白朮10g，豬肚片50g，檳榔5g，生薑3片，粳米100g。...
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![榴蓮殼的功效和作用介紹【新版多篇】]( "榴蓮殼的功效和作用介紹【新版多篇】")
- 榴蓮殼功能主治篇一榴蓮果皮——滋潤養陰，用榴蓮皮內肉煮雞湯喝，可作婦女滋補湯，能去胃寒。榴蓮皮的食用是隻食用裏面白色的部分，用榴蓮的白色的皮肉加點瘦肉或者是雞一起來煲湯，味道十分的鮮甜，而且很清熱，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有補血益氣、滋潤養陰等的作用。榴蓮果...
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![蜂蜜的功效和使用方法及禁忌精品多篇]( "蜂蜜的功效和使用方法及禁忌精品多篇")
- 健康小提示:篇一1、蜂蜜“搭檔”蜂蜜吃法很多，可以温水沖服飲用，也可以和各類食物搭配食用。例如，可以將蜂蜜與麪包、牛奶、果汁、粥類、湯類等早餐類食物搭配食用。最有營養的早餐——蜂蜜+牛奶蜂蜜中含有大量的單糖，能夠被人體直接吸收，且含有較高的熱能：牛奶營養價值高，熱能...
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![薺菜的功效與作用及食用方法（多篇）]( "薺菜的功效與作用及食用方法（多篇）")
- 薺菜卷春的做法篇一材料:薺菜、春餅、新鮮大蒜剁碎、鹽、醋、醬油、味精、油潑辣椒、香油。做法:1、薺薺菜摘去老葉黃葉，這次買的薺薺極好，特別新鮮，基本沒啥扔的，洗淨。2、燒半鍋開水，水開後倒入薺菜。3、燙幾秒鐘即撈出。4、放涼後，擠幹水分。5、買來的春捲皮。6、春捲皮平鋪...
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![菊花茶的功效與作用及禁忌]( "菊花茶的功效與作用及禁忌")
- 菊花茶的保健功能菊花茶的藥效：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。通過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。1、抗病原體作用。菊花在體外對金黃色葡萄球菌、B-溶血栓性鏈球菌、傷寒桿菌有某些抑制作用，其水浸劑對某些...
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![桑葉的功效與作用和它的食用方法精品多篇]( "桑葉的功效與作用和它的食用方法精品多篇")
- 什麼是桑葉篇一桑葉，學名：FoliumMori。中藥名，是桑科植物桑的乾燥葉，是蠶的日常食物，又名家桑、荊桑、桑椹樹、黃桑葉等，我國南北各地廣泛種植桑樹，桑葉產量豐富。蠶的主要食物。完整葉片呈或寬卵形，長約15釐米，寬約10釐米，葉柄長約4釐米，葉片基部心臟形，頂端微尖，邊緣有鋸齒，葉脈密生...
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![黑茶的功效與作用及禁忌]( "黑茶的功效與作用及禁忌")
- 黑茶的飲用禁忌篇一黑茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不喝茶。黑茶茶葉能去脂肪，阻礙人體對蛋白質的吸收，所以太瘦、營養不良及蛋白質缺乏的人，飲茶最好能節制。哺乳...
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![百合的功效與作用及食用方法（多篇）]( "百合的功效與作用及食用方法（多篇）")
- 百合的食用方法篇一1、百合銀耳蓮子湯原料：百合50克，銀耳50克，蓮子20克，枸杞子、蜂蜜各適量。做法：1.百合、蓮子洗淨；銀耳泡發，洗淨，切小塊。2.沸水中放入百合、銀耳、蓮子，水開後改小火燉煮約2小時，稍涼涼，撒入枸杞子，加蜂蜜調味即成。2、清蒸百合：鮮百合適量洗淨，蒸熟食用。功效：益氣...
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![白果的功效與作用及食用方法多篇]( "白果的功效與作用及食用方法多篇")
- 白果的功效與作用—抑菌殺菌篇一白果中含有大量的白果酚、白果酸，經實相關驗證明白果酚、白果酸具有抑菌和殺菌的作用，因此白果常用來治療呼吸道感染性疾病。白果水浸劑還對各種真菌有着不同程度的抑制作用，具有止癢療癬的功效。白果的功效與作用，可以抑菌殺菌你記住了嗎？白果...
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![芡實的功效與作用及禁忌 芡實的功效與作用及食用方法【精品多篇】]( "芡實的功效與作用及禁忌 芡實的功效與作用及食用方法【精品多篇】")
- 芡實的屬性簡介篇一芡實，一年生大型水生草本，為睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。沉水葉箭形或橢圓腎形，兩面無刺；葉柄無刺；浮水葉革質，橢圓腎形至圓形，盾狀，有或無彎缺，全緣，下面帶紫色，有短柔毛，兩面在葉脈分枝處有鋭刺；葉柄及花梗粗壯，花長約5釐米；萼片披針形，內面紫色，外面密生稍彎硬刺；花...
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![梔子的功效與作用及食用方法多篇]( "梔子的功效與作用及食用方法多篇")
- 宜忌篇一脾虛便溏者忌服。①《本草匯言》：“吐血衄血，非陽火暴發者忌之。②《得配本草》：”邪在表，虛火上升，二者禁用。梔子的功效及作用篇二01瀉火除煩因為梔子味道有點苦，性寒清將，能夠清瀉三焦火邪，泄心火而除煩的作用，因此常常用於治療熱病心煩，燥擾不寧。02清熱利濕梔子因苦能...
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![紅花的功效與作用及禁忌多篇]( "紅花的功效與作用及禁忌多篇")
- 川紅花的副作用篇一在古代川紅花是一種很有名的墮胎藥，對女人的傷害是很大的，雖説它的保健價值不可否認，但是它的副作用也是不能忽略的。現代醫學界證實了，如果長期使用川紅花，會對神經，泌尿和消化系統造成嚴重損害，並同時伴有皮膚過敏、過敏性休克等不良反應。川紅花使用過多還...
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![花膠的功效與作用和食用方法（新版多篇）]( "花膠的功效與作用和食用方法（新版多篇）")
- 花膠的做法篇一冬蟲草花膠燉雞材料：浸發花膠四件、冬蟲草五錢、雞半隻、火腿一兩、水適做法：1、花膠、雞放入滾水中拖一拖，瀝乾。2、冬蟲草洗淨略修，與花膠、雞、火腿、水置燉盅內，加蓋慢火燉約二小時。冬蟲草花膠燉雞的做法花膠排骨湯材料：花膠3兩、排骨8兩、黃黨（黨蔘）1兩、杞...
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