聽講座心得體會多篇

聽講座心得體會篇1

生命寶貴。對每個人來説，生命只有一次，所以人要珍惜生命一百次。“衣”、“食”、“住”、“行”是人們生活中的四大事件，是生命存在的前提。“是的”是交通。隨着社會的快速發展和時代的進步，交通越來越貼近我們的生活。不可否認，交通給我們帶來了極大的便利，但也給我們帶來了極大的不幸，這是不自覺地遵守交通規則，交通安全知識貧乏，交通安全意識淡薄造成的。

以前在報紙上看到這樣一則新聞，一輛水泥罐車和一輛載有40多名學生的公交車相撞，兩人都翻車了。事故發生後，車上30多名學生被送往醫院治療，10多名學生當場死亡。就這樣，年輕的生命被無情的奪走，留給我們的是鮮血的教訓。

現在，一些學生不遵守交通規則，有不看信號燈過馬路、放學回家在路上追逐打鬧、騎快車、站在車道等公交車上等不安全行為。據統計，交通事故已經成為青少年上路的“第一殺手”。人生不可逆轉。同學們，為了您和他人的安全，請自覺遵守交通法規，注意道路安全，積極參與文明交通的宣傳教育。

“文明交通從我做起”，我們國小生鄭重向所有關心我們成長的成年人承諾：一定要學好交通安全知識，自覺遵守交通法規。千萬不要過紅燈，不要隨意過馬路；千萬不要在路上追逐嬉戲或者並肩行走；千萬不要乘坐“英雄車”：乘坐公交車、電車、長途汽車時，必須依次在站台或指定地點等候。公交車停了，車內的人先下車，下車的人下車再上車。做一個遵守交通法規，關心他人的文明好少年。珍愛生命，共建文明交通，共建幸福家園，是我們每個人的美好祝願。讓我們攜起手來，共同鼓勵和關愛。讓生命之花在愛和責任中成長。

聽講座心得體會篇2

壓力導致身體和心理疾病這四個方面的心理壓力會給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺得壓力大，身心都會反映出來。所謂身體的反應可以導致各種不適，最簡單的就是吃不下飯、睡不着覺。身體不適會影響生活狀況、影響工作、影響生活質量甚至導致疾病，比如胃潰瘍、不孕不育、癌症等。在發達國家，醫學體系已經改稱為生物、心理和社會理念體系，也不再單純把人當動物看待，就是因為人有心理反應，有社會過程。

心理壓力當然也反映在精神上。例如，在高度緊張的情況下，人的信息加工能力會下降，腦力勞動成績也下降，嚴重的會導致工作系統的錯亂。當身體出現這些問題的時候，作出嚴格的判斷非常難。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一點兒不相干的，科學研究證明還沒有。一旦生病，應該積極地求醫問藥，積極考慮有哪些心理因素可以改善。身體和精神雙管齊下，就更有利於戰勝病魔，恢復健康。

自我調節和減壓要分成幾個方面來實現。首先要提高認識水平，要知道心理壓力的存在，如果不知道，就根本不知道如何應對。

其二，要逐步地變化，不要變化太猛，要把變化改為一種緩慢的過程，要有適應期。其三，維持心理健康通用的規則，就是要從事適度的體育鍛煉，它不僅對身體有好處，對心理健康也非常有好處。在鍛鍊過程中，人會自然而然地擺脱一切煩惱。

其四，要進行社交活動，尤其是退休人員。

最後，如果確實覺得自己壓力太大，覺也睡不着，可以找專業心理諮詢人員幫助。不過，壓力是一把雙刃劍，適度的壓力有利於調動人的主觀能動性，到了某個基點才會產生負面作用。

聽講座心得體會篇3

在今天的感恩教育講座中，演講的李老師給我們講了許多關於感恩的故事，讓我受益匪。讓我明白了父母、老師對我們的那些關愛，讓我明白了我應該感謝他們。

在世界上，萬物都皆有感恩之心。落葉在空中盤旋，譜寫成一曲感人的樂章，那是它對大樹的感恩；白雲在蔚藍的天空飄落，描繪着一幅感人的畫面，那是它對藍天的感恩。有人説過，感恩就像一雙鞋，穿上了它，我們才能在人生的道路上健步如飛。但是我覺得，感恩更像是我們生命中那一朵朵不會謝的花。因為擁有感恩，所以我們的生命變得五彩斑斕。

一直以來，我深深的感謝父母與老師對我的信任與支持。我清楚的知道，我們是父母的心靈寄託生命的延續，希望之光。而今天，媽媽就坐在我面前，她那慈祥的臉上分佈着一條條皺紋，不知她在何時何地，為了一個這麼不聽話的孩子，而使臉上起了一條又一條的皺紋，在此時此刻，我才真正明白了父母與老師多我的那麼多的愛。人人都説，我們的老師就像那紅燭，燃燒了自己，照亮了學生，老師對我的關愛，我一定不會忘記。父母與老師的關心與信任是我自己學習的巨大動力。所以，我會信心百倍地去努力學習，把自己當成是祖國將來的棟樑，使自己更加優秀，不負您們對我們的希望和關愛，願我的成績能使您們更加滿意、放心。

感恩，使生活更美麗；感恩，使人生更精彩。學會感恩，善於感恩，將使我們的靈魂得到洗禮，心態得到調整，境界得到昇華。感恩是一種幸福的智慧，感情、感恩是一種永恆的人生支柱。心懷感恩，我們的心情將會像陽光一樣燦爛，我們的人生將會永存於歷史長河。

聽講座心得體會篇4

通過塗健老師對《管理是目的與任務》的學習，使我充分認識到：管理是社會中存在的最普遍的社會現象。凡是有人羣活動的地方或領域，都存在與之相適應的管理。

管理是在一定環境中、組織中的管理者，通過實施計劃、組織、領導和控制等職能，有效地利用各種資源，以達到組織目標的過程。管理總是存在於一定的組織之中，組織是管理的載體，是人類集體協作的產物。管理的目的是實現組織的目標。管理本身並不是目的，管理是圍繞組織目標進行的，其最終目的是實現組織的目標，管理沒有目標就是一種盲目的行動。世界上不存在沒有目標的管理，也不可能實現無管理的目標。即管理的目的是協助企業組織實現宗旨，完成任務，達到目標。

管理的任務是設計和維持一個良好的工作環境，使員工在這個環境裏能積極主動、熱情高效並愉快地工作，使組織有效地完成任務。未來的社會更需要管理。未來社會共同勞動的規模日益擴大，勞動分工協作更加精細，社會化大生產日趨複雜，管理就更加重要了。

所以，無論有沒有時間，我們多多少少都應該學習一些管理知識。以管理學的系統理論來武裝自己，充實自己；以社會實踐與生活來解讀和詮釋管理學理論。從而提高我們的管理質量、工作效率和生活水平，使我們的管理在社會實踐與生活中不斷鞏固和發展。

聽講座心得體會篇5

在寒假期間參加的骨幹教師培訓中，我有幸聽取了吉林市二實驗國小的張曉華主任關於國小作文教學法《關注身邊事抒發真感情》的講座。張曉華老師以他厚實的語文功底，淵博的理論知識，精湛的教學藝術，對習作教學進行了深刻的剖析和闡述。為我們一線的教師在習作教學方面指明瞭方向，使我受益匪淺。通過對張老師報告內容的認真學習，結合自身的教學實踐，談談對作文教學的粗淺感悟。

一、抓住學生內心感受，引導學生樂於表達。

每個學生都有自己喜怒哀樂的內心世界。在學校學習生活中，在與同伴交往中，在家庭中，總會有各種心理變化，這種變化就是心靈體驗的一種類型。教師就要抓住這種變化，引導學生關注並體悟變化的種種感受，讓學生從説到寫，真情流露，這是作文最真實的好材料。於是學生會在這種和諧愉悦的氛圍中產生表達的慾望，進而對作文產生興趣。

二、營造氛圍，開拓思路，體驗習作的樂趣。

“允許學生不按照提出的內容範圍來寫，雖然提供的內容很寬泛，但學生有可能有更想寫的內容，這是允許的。”這時可改對作文提出的要求。因此，教師在作文教學中，可以讓學生自由説、寫，不受條條框框的約束。但自由不等於放任，必要的指導仍不可少。要從學生感興趣的地方入手，給學生一個廣闊的思維空間，讓學生敞開心扉談自己感興趣的話題，進一步激勵學生的表達慾望，調動學生生活積累。

三、創設實踐氛圍，開闊視野，抒發真感情。

教師應讓學生走出課堂，走進大自然，融入社會大課堂，開闊學生視野，讓學生實地觀察、體驗、感悟生活，從生活中選取素材，寫出真實感人的文章。如：開展豐富多彩的實踐活動，組織春遊、秋遊；開展社會調查活動等，並要求學生把隨時觀察到的、聽到的、自己感悟到的寫下來，積累生活素材。這樣學生的視野開闊了，思維活躍了，再也不會為“無米之炊”煞費苦心、冥思苦想了。