高中學習經驗（附清華暑校、2014保送經驗）

第一篇：高中學習經驗（附清華暑校、2014保送經驗）

高中學習經驗（附清華暑校、2014保送經驗）

------ 武漢外國語學校 2014屆 7班 馮亞倫

很高興我們學校保送清華上了12個，保送北大上了9個，武外威武！我希望在接下來的路付出更多努力，做一個有影響力的人，實現夢想。

下面的內容分為三部分：

高中三年的學習經驗；2. 清華暑期學校的參與經驗；3. 清華保送的經驗。

希望大家能夠從中受益。與君共勉。

一 學習

很多學弟學妹的心情迫切，希望能看到各學校的保送經驗，我非常理解大家的心情，也很認同。我去年與你們有同樣的心情，不過走過這一年，我覺得現階段最需要的是提高大學聯考學習成績，好成績才是硬道理。

我去年看到保送經驗中“每天刷一套數學天利”，真的無法想象一年後的自己竟然做到了。畢竟，心中有夢想，還有什麼困難不能克服的呢？dream big and stay humble.

1. 數學（文科）

一般來説，文科數學對思維要求不高。以本人的經驗，學好文科數學，主要是源於兩方面：一是做題，二是整理消化。作為文科生，如果你把這兩方面做的很好，數學自然會成為你的優勢。

a 做題

就是一個熟悉知識點的過程，也是一個積累數學模型的過程。

高一高二我很認真地做《教材完全解讀》，王后雄的，當時數學也付出很多，還在外面上課。可能當時看起來比較貪玩，宋老師好像覺得我不努力，總是查我的課外自己做的書，其實我估計也就在做數學…高一高二付出在數學上面的時間較多，所以數學基礎不錯。還是很感謝宋老師的發的講義，非常系統化，對知識網絡的構建很清晰，我也聽過其他老師的課，在這一點上宋老師造詣頗深！

高二上學圓錐曲線宋老師每天給我們佈置圓錐曲線大學聯考真題（基本上是倒數第二題），一中午就耗在數學上面，先是無比煎熬，但是終有苦盡甘來的一天，後來做多了，模型積累到一定程度，圓錐曲線也不是那麼難下手。

當時老師讓我們做《高中數學聯賽備考手冊（預賽試題集錦）》（華東師範），我沒有落實，但也作為教訓分享給大家。

2014年五月（高二下期中後）宋兵老師發了《三年大學聯考二年模擬一輪複習（專題）》。我之後數學成績的提高和穩定都是在做“三二”過程中打下的堅實基礎。我從5月初開始每天做一節並批改，無論難度，平均1小時-2小時，堅持了一個半月做完了。

也許我所説的很輕描淡寫，但是所付出的努力真的是要你親身經歷才能夠體會到，積累做題就是一個重温知識並且消化的過程。當嚐到做題帶來成績穩步提高的時候，你會覺得這一切付出都很值得！

七月二號，老師發了一本《天利38套2014全國大學聯考彙編》，要求我們十一月調考（九月調考？不大記得了）前做完，那也就是一週至少做三套，當時我真的就踏踏實實地做2014年大學聯考真題卷（基本上能做到一天一套）。在高二的時候我也聽説過高三要每天刷一套數學卷子，沒想到我真的就做到了。一開始不熟悉，花時間很長與考試時間差不多，分數130左右，但也有110，對自己沒有信心，但是還是堅持下來了，我保持着每天做數學的習慣，大概做到20套的時候，我的分數就穩定在140分左右，做題效率提高了很多，簡單的卷子基本上在1個小時以內完成（大考不敢做快，怕粗心）。九月調考的計算有點複雜（有點遠了，十一月還是九月記得不清楚），我好像花了1.5小時做完的把，最後終於在九月調考收穫了高中大考第一個數學滿分。

b 整理消化

整理相比做題就更重要，特別在高中你會接觸成千上萬的題目，如何把這些題目內化為自己的東西，就是通過整理消化。

錯題、精華題都可以剪貼、抄在本子上面，常看常新！武外從高二起就開始一週一套選擇題訓練，這個選擇題訓練非常好，都是摘錄精華題（有時候也有聯賽初試題目），難於正常考試。

當然整理題目也是有技巧的，並不是我把這個題目解答抄一遍，而是過幾天能夠再做一遍（感謝馬文波老師告訴我的方法）。這個題目的不同方法都需要記下來，有時你甚至需要把不同思路方法總結寫在旁邊（你下次温習就快速看方法思路）。這個我做成錯題本高中就兩本，實際收錄題目並不多。

c考試技巧

在應試中，考試技巧更重要。我覺得每次考數學，時間分配很重要，前面的選填17道我把時間控制在45分鐘以內（到後來30分鐘可以做完），難題在規定時間內做不完，就放一放，做完整張卷子再做，先猜個答案。（這個技巧我並不推薦每一個人）

最重要的是保持這17道題目的正確率。不粗心，會做的題目都做對，你的數學已經很不錯了。很多人跟我説數學考試沒考好是因為粗心，我覺得這並不是理由，而是你平時題目做少了，沒有題感，無法看到題目的陷阱。

數學考試（2小時）我會為最後面兩題預留充分的時間，1個小時左右（高一高二有一次考試因此很吃虧，不要盲目效仿）。我覺得其實最後兩題難就在於你如何應用你腦海中過去題目構建的模型。題目再新，也是很多小模型構成的，所以要積累消化做過的題目。

考試對於水平相似的學生就是考察心態，面對難題不慌亂，面對不會的題目懂得放棄，面對會的題目知道細心和陷阱。我記得有次大考出來，和同學説，這次考試沒什麼陷阱啊。這一方面也是一種警惕的心態，這也是嚴謹的邏輯思維與危機意識--數學所能培養的。

推薦用書（教輔）

高一、高二上：《教材完全解讀》、《數學聯賽（初試）》、《天利38套（專題）》（這個老師可能會發）

《高中數學聯賽備考手冊（預賽試題集錦）》（華東師範）

高二下、高三上：《三年大學聯考二年模擬（一輪複習）》、《天利38套（全國大學聯考彙編）》

2 語文

總是有人在問語文怎麼學，我覺得總結來説還是積累和做題。

a 積累

這方面對語文學習太重要了！

積累一方面是讀書，讀書要廣而深。

廣泛是拓寬知識面，根據自個人興趣。

歷史：我喜歡清末歷史，所以很多晚清史的書都讀。歷史汪新兵老師推薦斯塔夫裏阿諾斯《全球通史》，很多考試援引裏面的原句。《路易十四時代》我也挺喜歡。

經濟：我最近在讀哈佛經濟學教授曼昆的《經濟學原理·微觀經濟學》，編寫類似大學經濟學課本（胡禮舜老師借我看過），寫的很系統很生動，能夠拓寬自己對經濟的理解。經濟入門的話，推薦讀《躲不開的經濟學》（學姐胡曉妍推薦）。

時事政治：個人喜歡清華大學政治學教授劉瑜《民主的細節》（很多是收錄《南方人物週刊》裏面的文章，國中的一位老師推薦），這個書有托克維爾《論美國民主》的影子（《舊制度與大革命》的作者，王。岐。山推薦）。李承鵬的文章我也拜讀不少，《全世界人民都知道》前段時間還引起軒然大波。在香港買過一些評論書籍，沒有言論篩查的香港書市，魚龍混雜，對讀者素質、辨識力要求很高。這一類書讀了我喜歡和老師、長輩屈討論政治問題。

哲學：馮友蘭的《中國哲學簡史》非常好，是高級“作文素材”。

其他：最近也在重温《神曲》，很符合我的興趣。主要是看個性，培養興趣。 讀書不僅讀，還需要思考和討論問題。

深度的話，讀名家大作，小説名著，文化散文。

小説方面太多好書我不贅述，因為花時間比較多，大家要抽時間看。特別喜歡奧威爾的《1984》，奧威爾語言簡潔，主要是思想啟蒙。自此，我開始有關心天下的情懷。類似推薦《美麗新世界》，我們在《展望未來4》會學此書的英文選段。（電影《v字仇殺隊》）

散文，我前段時間讀了《勞倫斯散文》（《查泰來夫人的情人》的作者），讀來有韻味也有深度，典型的英國人，對很多問題剖析有自己的想法和深度。最近在讀《雪萊散文選》（大家一般讀的是他的詩，文章也寫的好，英文水平實在不高，沒有欣賞原詩的水平）還是無比受用的，覺得浪漫主義的詩人想象力很豐富，個人認為很有利於作文水平的提高。

文化散文、雜文。讀餘秋雨的文化散文很有感觸。覺得《文化苦旅》、《行者無疆》都是值得一讀的，這個主要是培養興趣與深化對文化的理解。張海樺送我的《我們台灣這些年》，當時出這本書我就買了，哈哈，特別喜歡！記得去新加坡、香港都會買不少的書，很多書很有感觸，像龍應台《大江大海1949》，也是書卷氣很濃，但實在不好推廣，當時她在港大的講話也感觸頗深。在港偶得鍾祖康的《來生不做中國人》，言論雖然激進偏頗，但是很多話還是切中肯綮的肺腑之言。李敖，爭議較大，過去一位老師很喜歡他的書，一句話説，俠骨柔腸，覺得讀來不無裨益。

d. 詩詞，過去比較喜歡讀李商隱，前段時間班上分配任務要講古詩文，當時我四處去查書品析，覺得詩裏藴含太多，真的需要花時間去讀與品味。 過去讀的書一時想不起來，只是想起楊絳那句的“書讀得太少而想得太多”。

讀書很雜，培養判斷力、 獨立精神，提高文化素質。

力薦

哲學：《中國哲學簡史》，馮友蘭

經濟：《經濟學原理》（微觀經濟，宏觀經濟分冊），曼昆

政治：《民主的細節》，劉瑜

《論美國民主》，托克維爾

《路易十四時代》，伏爾泰

《全世界人民都知道》，李承鵬

歷史：《全球通史》， 斯塔夫裏阿諾斯

文學：《一九八四》，奧威爾

《美麗新世界》，赫胥黎

《文化苦旅》，餘秋雨

《行者無疆》，餘秋雨

積累不僅要讀書，還要瀏覽天下時事，過去通過微博瞭解時事，但是微博瀏覽量大，時間寶貴，我力薦：噴嚏圖卦。每天一圖卦，集合微博精華，時事熱點，歷史往事，讀書精華，雖然個別觀點激進，但的確是緊張高中生活了解時事、開拓視野的方法。

網絡的話，知乎、果殼我都有瀏覽，這都是拓寬知識面的很好工具，知乎主要是蒐集不同的觀點，這也是練就批判性思維的好方法。果殼主要是掃科技盲，對於文科生理科盲點還是十分受用。

過去很喜歡集合訂閲源的flipboard，但現在被河蟹了。

當然發揮微信作用，微信公眾號強烈推薦：“鄒思聰的新聞筆記”，主要是分享香港大學新聞研究課程的精華。獨。立思想，自。由精神。

除了網絡，讀雜誌、報紙。我覺得《南方週末》、《新週刊》、《看天下》、《南方人物週刊》都很不錯，都有各自的特色。這些雜誌你可以剪貼，積累在本子上。

力薦：

噴嚏圖卦，噴嚏網

知乎

果殼網

《南方週末》

《新週刊》

《vista 看天下》

《南方人物週刊》

微信公眾號： 鄒思聰的新聞筆記

積累包括文言文，這部分我起步晚，在準備保送期間才開始系統地記背實詞、虛詞，每天背了20個實詞一詞多義（包括例句），並温習前一天背誦內容，時間兩個小時。如果你能夠在高一、高二積累，文言文將會成為你的優勢。因為背了文言文實詞、例句後，文言文理解、翻譯提升快。

再就是詩詞，詩詞我準備保送期間才開始背誦意象，那段時間每天會背50句左右詩詞（語文《基礎知識手冊》裏面一頁）。背誦過程中，你需要理解詩詞中的詞、典故、意象，高一高二沒有保持背誦課外詩詞習慣，只滿足於課內背誦，學習語文時間少。

當然積累需要你記下來，不只是在腦海裏面過一遍，我這一點做的還不夠，你可以剪貼文章、謄抄、打印，做積累本，時常温習。我相信積累這個本子會成為寶貴的財富。

b 做題

語文做題講究技巧，很多技巧老師在高二高三才會系統地講，但是對於任何考試都非常重要。需要自己摸索總結。

比如， 任何問答題都需要審題。審題現代文主觀題一定要清晰、分點作答，標明序號，關鍵詞明確寫前面，不要囉嗦。

還有人問我總是錯一個具體題型，其實是做題不多的表現，你好象完成很多作業，但你在做題過程中有沒有提高了自己，除此以外，需要彌補自己的弱項。差什麼做什麼，做完比對答案再思考，不懂去問老師。在準備保送過程中，我才體會到做題對語文成績提高的作用，我當時每天做文言文5篇，一開始還是通篇翻譯（其實太花時間沒必要），如果你高一能夠抽時間可以這麼做，效果不錯，到後期我是勾出來不懂的詞句，比對翻譯。

還有很多人覺得做題速度不夠，特別是現代文閲讀一，老師介紹的一個技巧，就是先通讀文章，做題時候四個選項看完找有沒有明顯錯誤，然後再回到文章找答案，可能這樣相對要快，當然速度是積累起來的。有時候也不要貪求速度快。

還有很多技巧大家自己摸索，我就不贅述。

推薦用書：

《語文基礎知識手冊》（這個真的太好用了，相見恨晚的書）

《三年大學聯考二年模擬》（一輪複習）

3 英語

英語是一個沒有年級限制的學科，這個要學好無非就是付出時間。

a 積累&落實

1） 填詞訓練

高一鄭琛老師（ambrosia）教，我覺得她的方法在提高英語能力方面非常好，她把我們在一課裏面學的生詞（20個左右），在《collins柯林斯詞典（含英語解釋）》裏面找例句（比較高深），然後把詞空出來，把句子一混讓我們往裏面篩詞填，別看只有二十個題（多的時候有30個），每次要花30分鐘左右，難度大。不知道ambro現在還有沒有這樣做，不過我覺得效果非常好，對英語的水平提高非常有作用，培養你對英語的語感。

2） 查字典：

還有一點，當時我印象深刻，ambro好象是我認識第一個支持我們用電子詞典（當然是longman、oxford的app）的英語老師，我很佩服，當時正好一次考試作文題目是關於説服英語老師使用電子詞典。我高一學英語比較認真，每一課的重點詞都會查字典，把英文解釋和例句抄下來。這個對英語的提高不是立刻見效，但的確有幫助。我延續了國中習慣，自己找題目做，不懂的題目問老師，我記得ambrosia很驚訝我高一就開始刷題（其實不多），哈哈結果期中運氣好考了單科年級第一。很感謝老師的幫助。

3）聽力：

高一參加北大模聯，學姐胡曉妍推薦我用《bbc實況英語練習》，這個書有五本分冊，對英語聽力提高還是很有作用。

4）聽寫落實：

上了高二是廖瑤瑤老師（anna）教，我覺得anna給我最寶貴的財富就是每週的固定聽寫落實（身在其中，苦不堪言），每週聽寫把上週所學內容複習了一遍，我覺得anna理念很好，她的聽寫並不只看聽寫的分數，而是希望聽寫中我們能落實所學內容。

其實我覺得高二積累落實在於做題之後對錯題和不懂知識點的整理。這個體現在我高二下自學人教八冊書（用一輪複習的書）的過程中。

5）寫作

英文寫作，當時上高中前上過寫作課，受益匪淺，學到不少技巧，我把這個筆記拿出來複印，分享給學弟學妹們。但是我覺得自己的落實還不夠，你可以每天花時間讀筆記，温故知新，很多買筆記的更需要如此，借鑑別人精華，內化為自己的知識。這又省去寫筆記的時間，這一點我還需要加強，特別是寫作方面，常温常新，你才可以用出來。

高二下的時候，當時anna要求我們每次聽寫完了，用聽寫裏面的五個有用的詞造句，當時很勤奮每次就時事寫一篇議論文（一般會超過大學聯考要求的字數）。這是一個訓練寫作的方法，但是需呀好老師批改幫助你提高。

其實後來石博文跟我説某次考試的題目我寫過，可惜本人不記得了，個人認為這是培養興趣，如果能找到高人指點當然更好。（每次構思加寫作花將近1個小時，在高二後期，高三就沒寫了，但是考試作文分數還是不低）。不過我覺得其實奧威爾的六條寫作原則非常好（anna介紹的，雖然挺有爭議），個人在文筆精煉，內容深刻，邏輯清晰上，還需要打磨。

6）口語

這個口語的水平想提高，首先你自己在中文演説方面需要打磨自己的膽量自信和演講水平；再就是英文要多説，這個太重要了，你要是和你同學每天用英語交流那是極好的。我記得高二上每天晚晚自習以後班上很多成羣結隊的説英語，主要是就當時的時事討論，表達觀點，覺得這個方法很好，值得借鑑！

b 做題

做題來提高成績很有效果。英語老師説高一不要大量的做題，個人認為老師不希望我們大量做大學聯考類題目，我很贊同，高一需要提高英語能力，但是這個過程也需要適量的非大學聯考類題目來提升自己。這個大家自己選擇。當時做《閲讀新視野》、有個詞彙提高的書，非常推薦，覺得那個書不僅是教你背單詞，更是教你如何用。（這個書高一會要求買把，桂果老師很推薦）

高二下開始狂做題是anna發了一本《核按鈕》（人教）、《金太陽 英語（人教）一輪複習》，先是做《核按鈕》，每天十個單選、十個完成句子，大概60頁，每天做一頁。《金太陽 英語（人教）一輪複習》當時老師要求的是自己去做人教複習板塊，老師只講語法模塊，我每天分配時間做人教一個單元（8冊，每冊五個單元），時間1小時左，含單詞詞組複習，單選10題，完型、閲讀各一篇。這樣堅持了一個半月做完了。

錯題、陌生詞組我會整理下來，這個筆記錯題我複印分享給大家了。我考前會看錯題，温習一遍發現很多會再錯，知新不少知識點。如果有我錯題筆記要經常看，才會有價值。

推薦用書（其他書不做推薦，老師會發一些）

《bbc實況英語練習》

4 政治

高中政治分經濟、政治、文化、哲學。

政治學習對背誦要求很高，高一高二一般是考前一週開始強化背書，根據時間每天背一部分，平時單元測試的背誦週期大概在2、3天。

經濟生活是很靈活的，經濟學原理很重要，學經濟要多思考、積累。個人喜歡經濟，樂於思考，閲讀相關書籍、關注言論，對西方經濟學和中國特色的經濟體系有比對和思考，其實學習這部分和時事熱點聯繫緊密， 十八屆三中全會改革很多值得考查的，平時的思考和敏鋭很重要。

政治生活很多背誦內容，高一沒怎麼背，所以政治成績不太好，覺得這部分挺有意思的，也有很多和現實結合很緊密的部分。

文化由於改革、換屆改動很大，當時九月調考的背誦壓力很大，由於教材剛改，我也沒有重點背誦改動部分，九調考新內容很少。不過以後就説不準了。這個書其實到後期背重點部分就可以了。

哲學是考試重、難點，它揭示普遍規律，這部分學好了其他書就成為特殊，這部分我的學習方法（借鑑鄭韻含的），寫提綱。我把重點內容空出來填空，提綱筆記裏面有，每次用鉛筆填寫。哲學需要理解性背書。

我一般考前兩週開始刷題，《小題狂練》，複習一課就做一課的題目，效果很好。不過花的時間也很多，我九調考了72（全年級70+有26個人，不過全市第一名符雪純82。）做題後還要整理錯題，我把每一課的錯題貼在筆記本上，複習筆記和題目。考前複習筆記很枯燥，温習錯題會有許多新的收穫。

推薦書籍：

哲學：《中國哲學簡史》，馮友蘭

經濟：《經濟學原理》（微觀經濟，宏觀經濟分冊），曼昆

政治：《民主的細節》，劉瑜

《論美國民主》，托克維爾

《小題狂練》

《教材完全解讀》

5 歷史

高中歷史最重要的就是歷史必修一（政治）、二（經濟）、三（文化）。選修部分的改革因為和必修部分有聯繫，所以學好 選修一 十分重要。

從高一開始汪新兵老師推薦我們讀的《全球通史》，我沒有系統地讀，現在挺後悔，在考試中很多全球通史的原文，個人很喜歡歷史，讀的通史較多。讀書對積累很重要，歷史的考察範圍太廣，抓題可能性太小，所以不要抱着抓題的心態去讀書，就當是積累。

歷史的話主要是讀書，讀原文、筆記等，這個我考前一兩週開始做的，在考前三天最好能複習第二遍。這個最好也能温習錯題。我做的必修一必修二筆記中都在每一課粘貼了錯題，考前複習也會有很多收穫，歷史選擇題現在更多地考察你的理解能力、所以語文要好，做題不要糾結。

其實高二的三次大考的客觀題都在考必修三，所以我當時借鑑lxs的方法，把必修三列重點提綱，每次考前看就可以了，我自己整理的重點單元，其他單元直接把別人整理的複印拿來用。這非常有作用！

歷史做題。高二發了一本《小題大做》，是高中必修綜合題目，12選擇題一練，當時必修一二忘得乾淨，全是憑感覺做，不過收穫很大。7月以後，徐國富老師發了2014年全國大學聯考真題（分專題）的天利，大概五十幾個專題，我當時一天做2-3個專題（選擇題+大題），做完一定要整理。其實有時候老師在不同時期對題目的解釋是有差異的。歷史錯題非常有用，我發現有時候考類似的題目，但千萬不要犯經驗主義的錯誤！

推薦用書

《小題大做》、《小題狂練》、《教材完全解讀》、《天利38套模擬題專題卷》、《五年大學聯考三年模擬大學聯考真題彙編（專題）》

6 地理

這一科比較擅長，個人有一定興趣。

a自然地理

這部分（特別是地球運動）要多思考，這個對抽象思維（包括空間想象）要求高。如果你在這方面不見長，通過多思考、做題來彌補。我相信有很多有價值的問題，多問老師，我高一下、高二上學期上過地理培優，有一定幫助，但自己要多思考、多提問。還有落實錯題！

b人文地理

人文地理需要大量背誦、積累，我做的不夠，以至某次考原題（主觀題）都不能拿滿分，對思維要求不高，就是能夠全面的運用你所學知識。

在高一高二，對課本內容考察多，到了高二下、高三接觸的大學聯考真題考察結合所學知識並理解圖文材料信息。這是先死（背誦）後活（運用）的過程。針對部分精華題目你需要積累下來。清華暑期學校的考試、2014年的九調、十一調裏面有原題（或者變式）

c區域地理（世界、中國地理，與必修一、二結合緊密）

高二學。很多人問到如何區域定位，還是多看地圖冊。個人感興趣，記輪廓比較熟，經緯網也很重要。我記得黃金老師會弄地理聽寫，讓我們背記重要經緯線上面的地理事物（當然也包括人文地理背誦），雖然苦不堪言，但是對地圖網構建很有效！注意背記細節、特殊的地方，比如特殊氣候區。

有人問我看不看地理課外書，我閲讀《國家地理雜誌》比較少，但是我平時也挺關注這方面的新聞，2014的地理奧賽初賽考的深圳海砂我之前就看過新聞。

d 落實

錯題整理高二下才開始做，把每次考試錯題、精華部分整理下來，非常感謝黃金老師，高二下學期就我們接觸高三大學聯考衝刺題（全是分專題選擇題），雖然部分知識沒有學過，不過受益匪淺！題目都很有價值，我就把精華題、錯題整理在錯題本里面了。每次考前看錯題（我的是編年體，老師在高三一輪複習會要求分專題整理錯題），收穫頗豐，我相信高一高二就開始這個工作，會有收穫。

推薦用書：《五年大學聯考三年模擬》、《教材完全解讀》、《微觀地圖冊》、《小題狂練》

7 總結

我並不是一個很聰明的人，但是我的高中三年印證了一個道理：一分耕耘，一分收穫。這就是高中最公平的地方。這句話是那位哥大的學長熊陽告訴我的，非常受用。

我高一雖然學習沒有全身心投入（不過還是玩出點成果），但是還是努力在學數學、英語，以後大學聯考改革了，大家就好好學語文、數學。高二我真的付出了很多才有今天。高二下每天在學校學習待到11點，國中英語老師馮文力lynette説跟我説過她原來在武外高中背書到很晚。當時真的是心中有夢想，我全身心的付出努力了。

我國中時也並不全身心努力，只是想考個武外高中部就可以了，但上高中發現，從國中上到高中是一個台階，從高中到我夢想的清北簡直是幾層樓的高度。

我並不是像很多大神永遠在前十，我高二就是從27名（當時保送北大線是前40，清華前20），到15名，到第8，到第四，我並不是想自誇，但真的我覺得你心中有一個夢想，你就真的能放下你過去所留戀的一切，為夢想而努力。你現在是50名也好，100名也好，200名也好，你都有可能實現你心中夢想，需要的是你持續的努力！

你們如果還有關於參加活動的問題（北大、復旦模聯、學生會、社團）都可以諮詢我，我真的很感謝我認識的學長學姐，耐心地給我很多幫助，大家都是武外走出來的（當然也有很多別的學校的給我幫助），都希望武外有好的發展，所以很無私幫助晚輩，如果你們有什麼都可以問我！

二 清華暑期學校

2014年8月，我參加清華暑期學校，有很多收穫，想跟大家分享。

a暑期學校

暑期學校是清華北大每年暑假從全國遴選高二學生（通過學校），暑假時長一週的夏令營，包括考試和文體活動。目的是讓你愛上這個學校，我想它做到了。最後有兩個評選，一個是班級評選的優秀學員（比例是1：6），一個是考試成績認定（可能和自招名額、加分掛鈎）。

2014清華大學全國中學生暑期學校日程安排

時間

項目

説明

8.5

8：30～11：30

13：30～17：00

報到

登記個人信息，領取暑期學校材料，購買飯卡等

19：00～21：00

輔導員探班

8.6

9：00～11：30

開學儀式、

清華歷史與傳統主題報告

袁 駟、學生和輔導員代表

劉西拉

13：30～15：00

文科前沿講座（1）

張建偉

理科前沿講座（1）

施一公

15：00～17：00

遊覽清華風物

19：00～21：00

班委選舉、團隊訓練

8.7

8：30～10：00

文科前沿講座（2）

劉江永

理科前沿講座（2）

黃翊東

10：15～11：45

文科前沿講座（3）

朱 巖

理科前沿講座（3）

唐傳祥

14：00～17：00

綜合考試（一）

18：30～21：30

綜合考試（二）

8.8

8：30～9：30

專業選擇與未來發展

熊義志

9：40～10：40

本科精英教育探索--

以錢學森力學班為例

陸 一

10：50～11：50

學生會/科協/創協展示講座

14：00～17：30

趣味運動會

19：30～21：30

與老師和同學座談

按省份劃分會場

8.9

8：00～9：35

9：50～11：30

實驗室探究、文科導向、

競賽準備（1）

實驗室探究和文科導向由輔導員根據本班安排帶隊，不進實驗室學生在本班教室準備競賽，輔導員組織簽到

13：30～15：05

15：20～17：00

實驗室探究、文科導向、

競賽準備（2）

19：30～21：30

觀看話劇《馬蘭花開》

8.10

8：00～9：35

9：50～11：30

實驗室探究、文科導向、

競賽準備（3）

同上環節

14：00～17：30

競賽嘉年華

19：30～21：30

各班聯歡

8.11

9：00～12：00

小班結業

14：00～17：00

離校

b準備過程&考試

我之前很認真地去準備了這個考試，但我完全不知道考試內容，全是靠學長學姐的指點，真的是很感謝武外的學長學姐們的幫助。通過人人，我找了清華暑期學校前三屆學長學姐。如果以後要參加這個可以來諮詢我！

考試主要分兩次，第一場考語文（100）數學（100）（三個小時），第二場考文綜（100）英語（100）（三小時），內容是大學聯考的全部。

當時考前沒有時間其實就看了《文學300問》（具體名字不記得，校圖書館借的）、《哲學300問》，沒看完但是受益匪淺。

考語文數學，我先做的數學，當時數學狀態很好，可能是全國平均水平的卷子（還是文科），我1個小時就做完了，覺得很簡單。語文沒有作文，我就慢慢悠悠地做完，然後最後寫文段的時候還憋的很有文采。當時準備的過程很感謝我們的語文老師給我的幫助，也感謝張燦軍老師的點撥！最後悔的是高中古詩文沒背完整，當時好像也是八選五，我硬是隻能填四個。政治的話還考了沒複習的部分（政治生活）。地理是我的長處，還考了做過的原題（好像是台灣），英語也很簡單，我們是外語學校的學生有優勢。

我們學校清華就去了我一個文科生（還有四個理科生），我估計去清華的文科生很少，水平也不如去北大的。最後考試成績分省份排名，通過自招考試後，優秀檔的文理科省第一降30分，省前五（前十？）降20分，通過檔的不知道加分不但有自招名額。湖北去了80個人（的確是教育大省），我誤打誤撞得了個優秀（理科考的太難了我們學校去的基本上成績是通過），北大的暑期學校不知道政策。

c活動

這個也是外語學校學生的優勢。你能夠結識來自全國各地的優秀學生，第一天晚上競選班幹部，我們班31個人，大家來自全國各地，都不熟，你如何能夠脱穎而出？演講能力和短時間快速思維太重要了，當時競選很激烈，你要在一分鐘內把你的優勢，和你針對班級活動你能夠做的實在的事情清晰、有感染力地表達出來。我認為重要的是你的參與、奉獻精神，畢竟大家都很優秀，你需要勇敢地展現自己的風采。我當時競選學習委員，要花時間組織班上競賽，還參加了演講比賽、一站到底、趣味運動會，我覺得雖然最後成績不足掛齒，但是這個經歷永生難忘。這個過程中結下很多深厚的友誼，無論以後是否在清華相見，都是很好的朋友。你所付出的大家有目共睹，所以最後有幸獲得優秀學員。（投票）

每一次機會都十分寶貴，抓住機會，迎接挑戰！ 非常感謝我的輔導員龔李萱和紀攀！

三 保送

學校 清華大學

年級排名 十一調考 13；九調 4

排名要求 40

錄取專業 英語

可選專業（每年不一樣）

日文、英文、外文實驗班、經濟和金融（國際班）、工商管理（會計方向）、建築（含城鄉規劃）、法學、法學（國際班）、新聞（新聞與傳(請你繼續關注本站)播）、社科實驗班、人文實驗班

考試科目 閲讀與表達（含中、英文）

考試時間 2014.12.15

出成績時間2014.12.30

全校報名人數 15 實錄 12

選擇清華的理由

1）可以選專業、進去轉專業（成績要好）

2）清華暑期學校讓我對這裏印象深刻，並結識了一羣會來清華優秀同齡人，並且暑期學校成績不錯，對自己有一定把握。

3）清華文科發展快，急需文科人才，學校對文科投入大

4）清華是國內名列前茅的高等學府，平台高，人脈廣，利於未來發展。就業前景較好，中國就業相對注重本科畢業院校（不是絕對）。

5）清華畢業的領導人很多，這裏對人才的培養非常有針對性，以後不一定從政，但是還是可以結識不少有識之士。

6）自己在文科方面並沒有個性和特長，去pku的話怕沒什麼熬頭，在五道口的工科院校做文科生還是有一定優勢。

2. 選擇專業的經驗、教訓

沒有梯級填報志願，算是教訓，沒有聽進學姐學長的忠言。

3. 考前的準備&心態

心態

一定要踏實，從武外邁進清華的檻還是很高的，大學聯考的積累還是遠遠不夠應付考試的。

準備

語文

要點：速度、準確率、積累後的運用

1）背誦文言文實詞《語文基礎知識手冊》。

時間 2小時左右

每天背兩張，大概20個一詞多義，還要記下面的例句。每一天不僅要背誦新內容，還要鞏固昨天背誦內容，翻譯下面的例句，不懂就要查字典資料。我好後悔高一高二沒背這個要不然文言文絕對不差。

2）背誦古詩詞《語文基礎知識手冊》

時間 2小時左右（本人記憶力不太好）

當時背先秦的句子，每天50句左右（一面），受益匪淺，雖然沒有考到，但我也不斷積累了詩詞裏面的詞語，這不是短效的事情。

3）背誦古詩意象《語文基礎知識手冊》

時間 0.5小時

這次沒考古詩，但是背了意象還是很有作用的，我建議高一高二就開始背誦這個

4）做題 《三年大學聯考二年模擬一輪複習 語文（北京版）》

時間 1小時

這個是去年保送第一名的鄭外學姐推薦我的，她是做的北京版的天利語文，我當時只做了文言文，一天做五篇，做的時候，我先是全文翻譯，後來太花時間，就只勾畫重點不理解的字詞，翻譯重點句子，批改的時候和答案、翻譯比對差異找自己的不足。其實最後考試文言文很簡單、也很少。

5）看書&背素材

看了幾本散文集，當時又看了一遍《民主的細節》，純屬興趣，沒有很強的針對性。感謝張燦軍老師為我提供的很多社會話題，文化素材。這對面試很有作用。

英語

要點：速度、準確率、理解能力提升

1）做題

做了大學六級、專業四級、專業八級、考研英語（非英語專業）的歷年真題。

每天花1小時左右做完，消化裏面的陌生詞語和詞組搭配（2小時）。還是很花時間的，一直在探索，做題目和看文章的順序，其實適合自己就可以了。

面試

根據原來的題目做了一些準備，主要從三個方面着手：社會熱點、對清華的感情、個人經歷和興趣。根據陳題、時事熱點進行拓展！每個問題準備兩到三分鐘的回答。主要是寫思路和提綱，我這次的教訓就是沒有準備中文面試，我以為，就根據我英文面試中文面試就可以應對了，其實不然，所以還是要準備中文部分的，列提綱很重要。

針對時事，政治、經濟、文化等分類別就是總結。這個可以找一個同伴一起做。我覺得這一點劉婧雨做的很好，可以借鑑她的！其他詳細的內容我的面試準備裏面有。

英語面試你需要準備朗讀（同時理解）文章，概括文章大義並表達出來，在表達觀點過程中你需要結合實際，最好能站在國家社會的角度。

至於服裝，有兩種建議，穿校服、穿西服，女生建議穿校服，我們學校的校服還不錯，男生的話有西服穿西服絕對很帥，考慮到我們學校是中山裝，駕馭不了。當時受到很多人讚賞，還有許多人問你哪個學校的這麼帥的校服，哈哈。

4. 考時過程（具體試題見試題回憶）

要點：不慌亂，時間足夠，保證質量。

筆試（三小時）

上午三個小時，閲讀與表達（含中、英文）。一開始語文（除作文）半個小時左右做完了，估計之前語文準備比較充分，所以比較熟練！以客觀題（不定項選擇）為主，很公平！題型大概是語文知識競賽的形式，文段理解為主，還有一些知識性的考察，不是很難。文言文考察較少，難度不大，不過我覺得這方面準備很必要！現代文的理解也還好，作文就是針對現代文的觀點進行挖掘。老師告訴我，這個考試更希望看到的是思維的深度和文化底藴的厚度，對語言倒是要求沒有那麼高。觀點是一種參考。作文我放在最後做，400字觀點表達。

後來就開始做英語，之前有所準備，覺得難度主要在文段理解上面，其他基本上是細節題，對詞彙要求沒有達到專八水平，因為基本上都能看懂文章。英語六篇閲讀，50個單項選擇題，滿分100。從易到難。

面試（12分鐘中文+10分鐘英文，等待時間長）

中文

三個問題（3分鐘一個）+考官隨機提問（3分鐘）

要點：

清華人的愛國清華，責任意識，紅、專方向要對

清華的行勝於言，就是答案直切肯綮，廢話少説。

答題邏輯性，條理性（很多理工老師面試）

清華的高端學府屬性，表嚮往

我感覺很輕鬆，回答問題之前都給自己預留10秒的思考時間（考官念題+回答問題共三分鐘，把握好時間）。有個題我犯了個方向錯誤，分數就不算很高，但整個過程我覺得還是很輕鬆。有時候適當的推銷自己還是很重要的。文科生的邏輯思維、表達能力很重要，我覺得這方面我需要提高。最重要的是你的心態。

英文

朗讀文章關於“不順服”的，然後讓你講文章大義。針對文章內容提問，對於最後一句話（一個總結性觀點）要你舉例反駁。我覺得前面的文段大義我概括的不怎麼樣，當時比較緊張。後面表達觀點，我結合了國家社會來談。實際成績還行。

5. 考後生活心態（出成績前）

考後有兩週的時間，第一週回來的時候，很努力，就當自己掉了的心態在學習，所以各科還在問老師問題，前三天每天趕兩套數學卷子（一個月沒做數學了，有點退化，心虛），當時考試數學前面總是錯小題，後面的題目都還順手，印證了一個道理，前面小題總錯説明題目做少了不熟悉。政治狂趕政治生活這本書，但是每天學習時間不夠啊，政治生活我忘的很多，所以當時回來還有一個月就要元月調考了心中無比虛。語文英語還是因為一個月都在學，還算不錯，特別是英語做大學聯考題速度很快。歷史的話，老師當時在講近代史，我就那麼聽着；記得當時學地理也很認真，做了八校聯考的卷子還好，忘記的內容不多，畢竟背誦的內容不如政治多。

第二週，浙大、復旦的高錄取率把心都攪亂了，有點不能靜下心來，心中那種懸着的感覺真的是經歷才能體會，畢竟去清華的都是全國各地優秀的同齡人，還是有些虛的。不過還是在認真學政治，數學，地理，英語。畢竟元調很近！

出成績前我認為你可以選擇放鬆自己，也可以選擇投入到大學聯考狀態中來。

出成績的時候，還是很自豪的，“武外威武”這句話我算是湊了一份子。

6. 考試試題回憶

語文（借鑑別人的回憶錄，有改動）

a.現代文段理解：

張維迎《既得利益者是否能變成改革者》片段

陳四益《反對的聲音》片段

巴以問題

五四運動

b.古文

譚綸“海上之國，方圓千里以上者多至不知其數”

藩鎮制度

問可能發生在哪個朝代

c.現代文理解

核武器

常識題 關於戴高樂的；理解題

英語（閲讀客觀題）

閲讀內容

music therapy

plants that can clean air

the ape cave

how to grade coins

hepatitis c

federalism

面試內容

1） 教育部通過廣泛的社會調查，決定實行高中不分文理科，外語一年多考的政策你怎麼看？（30秒念題+2分半回答）

辯證看待這個現象很重要，我當時沒有反應過來，後面的問題我進行批判，方向錯誤，全盤皆輸。

後面一題當時説的是社會多考會像大學四六級考試一樣讓大學生英語培訓氾濫，不能抑制現在的培訓收費貴的問題；再者不能提高學生的英語水平；第三還會拉大城鄉學生差距。我覺得説的其實有一定道理，但是如果像我一樣沒有審題，抓住他給的提示語，就會犯錯誤。像清華應該在方向上支持一些政策，北大的話估計就不一定了。

2）“媒介是人的延伸”怎麼理解？舉個例子？

這是一個比喻，麥克盧漢認為的媒介是一種廣義化的媒介（如交通工具），他將媒介視為因改變時空關係（這個時空關係的原因得從他的老師英尼斯説起）而改變人們感知能力（也就是感官）的加強或延展。如交通工具是腿的延長，望遠鏡是視覺的延伸，電話是耳朵和嘴的延伸，電視電腦等多媒體是神經中樞的總體延伸，所以--媒介是人體的延伸。--參考資料： 《理解媒介：論人的延伸》

這句話非常有先見性，上文是我在網上查到的，覺得回答的不錯，僅做參考。

3）孔子説：“君子不器”，你聽説過嗎？你如何理解？ 你是願意做專業性人才還是全面的人才？

當時老師問我聽説過沒，我説聽説過，問我需要解釋嗎？我就讓他解釋了一下。

君子（德高才高之人）不象器皿一般。意謂用途不侷限於一個方面，是全才。用現代話説：君子不是專家，只通曉一個方面，而是通才，通曉各個層次、各個領域。

我當時説的是全面性人才，就把自己的性格、優勢一説，結合社會分析現在需要的就是全面型文科人才。

4 ）個人問題：

a.清華夏令營的優秀學員比例

b.模聯代表國家和經歷

不僅回答這個問題，還要説一下自己的收穫

c.學校推薦排名 你和第一名差距 和優勢，你們學校有領軍計劃嗎？為什麼來清華？

英語面試

關於disobedience 的一篇文章，裏面具體內容不記得了。需要你拿到文章馬上朗讀，同時閲讀這篇文章，因為你需要概括文章大義，根據文章回答問題。裏面竟然還舉了亞伯拉罕獻以撒的順服。當時要舉例説明順服也可以進步（記得不大清楚）。

我當時比對的是改革和革命是順服和不順服的進步。

7.推薦書目、課程（針對保送，教輔部分）

a.英語（一定要做真題）

《2014淘金式點評考研英語 歷年真題 研讀版 2014-1999》一定要買研讀版！裏面對文章剖析很好用。

《2014淘金英語專業四級（專業八級、大學六級）真題集訓》這些書都很好，每天做，保持題感。

《自主招生面試》（具體名字不記得了，好像是南京師大出版社）百草園好像還有這個，覺得這個挺有用的

當時陳少建老師還為我提供了bfsu的歷年真題，很有作用。

b.語文

《基礎知識手冊（語文）》，北京教育出版社

這個書太好了，很後悔沒有在高中語文學習過程中就配合的使用，比《晨讀晚記》準確率高一些。這個書你如果能用的很好，沒什麼問題，一方面就是你的古文基礎，另一方面就是詩詞背誦和意象，這兩方面成績上去了，現代文問題也不大。

《三年大學聯考兩年模擬一輪複習（北京版語文）》

主要做古文，當時是鄭外的上一屆學姐劉康一推薦我做北京的大學聯考真題練感覺，本來推薦北京版的天利38套，後來沒買到，覺得三二也不錯，這本書很精練，很好用。

《2014全國重點高校自主招生考試專用教材 語文 應試指南及真題精解》，清華大學出版社

這個書是找鄧文輝老師借的，説實話，真題有價值，但是編寫的與市場上的自招教材差不多。

面試

《名牌大學自主招生高效備考》，華東師範大學出版社

主要針對上海的復旦大學的內容較多。

《英語專業4級 寫作黃金模板》，上外 沈金伯 主編

鄭外13屆學姐劉康一（2014年清華保送生第一）推薦，很感謝，用來練口語，雖然是寫作模板，但是是在練習説話的邏輯性。

最後，預祝學弟學妹們在2014年實現自己的夢想，有什麼問題都可以聯繫我。

馮亞倫

2014.1.16

第二篇：清華保送生傳授學習經驗

清華保送生向學生傳授五條學習經驗

新高三的同學們馬上要進入新一輪的複習，迎戰2014年大學聯考。相信很多高中生都非常想了解大學聯考高分生的學習心得，得以借鑑。在這裏2014大學聯考清華保送生就為大家提出了高三學習時，要注重學習方法，而邱亮的《學習科學》高效學習法很值得大家學習。以下是大學聯考清華保送生根據青年認知學家教研員邱亮的《學習科學》高效學習法提出的五點學習建議：

1、要多做題，但忌題海

理科學習最重要的是操練，做題練習總是十分必要的，但是切忌題海戰術。做題應當挑選具有代表性的題目，一題中包含一定的知識點與重要的思想方法，老師們上課所講的例題是很不錯的例子。

2、學會一題多解

一道題目可以用許多方法來解答，平時做題不應只着眼於做出這道題，而要嘗試用多種解法來解答。嘗試從多個角度去解題，可以拓寬思路，在遇到其他類型的題目時更會有意外收穫。

3、善於整理和總結

學習理科，要整理的東西有很多，各種知識點、定理，每隔一段時間的學習就要整理自己所學的知識。形式可以是筆記整理、錯題本和總結心得等。

4、不能為了拼競賽成績而影響正常學業

有些同學拼命去搏一個競賽成績，也許是為了保送或者大學聯考加分，但這不應是競賽的真正目的。過度拼競賽會影響正常的學習，造成偏科甚至是全科成績下滑，而殘酷的賽場結果或許會使很多同學多年辛苦付之東流。

5、可以選擇不做，但選擇做了就必須堅持

無論是課程學習、書法、音樂、競賽都可能會佔用自己很多的時間，但既然選擇去做一件事，就要認真做到底。尤其是理科競賽，會有許多的知識點與平時的學習有很大區別，若一知半解，不刻苦深入鑽研，容易造成“半吊子”。

總言而之，大家在學習前要注意學習方法，否則學習就會變成我們的負擔與壓力，想要在快樂中學習，在快樂中進步，在快樂會考入我們期待已久的名校，在學習方法方面可以參考下邱亮的《學習科學》高效學習法，適合學子使用。

第三篇：清華大學學生學習經驗

怎麼提高學習效率

經驗一：

1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。

2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會説聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘音樂，這樣比帶着耳機做功課的效果好多了。

3、不要整個晚上都複習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排複習兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。

經驗二：

學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分着急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這裏邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。

如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裏有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是説，連續四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙着抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於説可以

不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，複習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。

作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞着知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。

"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。

經驗三：

學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼，我們如何提高自己學習效率呢？

第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脱失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。

提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如説記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想象力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調用腦筋聯想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。

另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕鬆，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕鬆的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。

經驗四：

很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？

四、學習要主動。

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。

每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。

六、注意整理。

學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閲某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。

評：學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。

【總結】

學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。

學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。

可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養.對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"

第四篇：高中學習經驗

經驗總結

（一） 語文：語文是我比較薄弱的科目，特別是閲讀和作文。所以我的目標

是把基礎題做好，選擇題儘量少錯。平時我就加強對拼音、詞語、成語的積累。在作文方面我就增加素材的積累。

（二） 數學：作為文科生，如果數學好的話，是一大優勢。我做數學的目標

就是把會寫的題寫對。選擇題、填空題儘量少錯，最多一兩個。借我數學老師的話講，大題目前三道分數一定要拿到。當然有時前三道也不好做，我們要做的就是能得幾分得幾分，所以我在做數學的時候會提醒自己儘量把會寫的寫對。

（三） 英語：因為選擇題佔了很大的比重，所以我在做英語的時候目標是選

擇題多對一點。閲讀理解兩分一個，分值又高，所以我比較重視閲讀理解。做題時不能加入太多個人想法，有時候想太多反而會錯。作文方面，我字比較難看，所以我儘量寫整齊，少塗改。

（四） 文綜;文綜也是我比較弱的一科，總體來説迴歸課本很重要。特別是歷

史和政治學科。在理解課本知識的同時，記記背背也很重要。我每天在晚讀課都會讀政史地的書本，這加深了我對課本的理解，對考試也有幫助。總體來説，我覺得多讀多寫多練是好處的，最重要的是要有毅力。高中三年會經歷無數次考試，肯定會有打擊。如果堅持下來，我相信肯定會有收穫。家長評價：孩子在家裏比較聽話，有自己的想法。

第五篇：高中學習方法(經驗)

高中學習方法

學校最重要的任務是讓學生學習，怎樣學習和怎樣思考，使學生高效率地學習，在有限的時間學習儘量多的知識。高中階段是一個非常重要的打基礎的時期，同學們應如何把學習搞好，打好未來成才的基礎呢？

一、立志是學習動力的源泉

微生物學家、化學家巴斯德説過：“立志、工作、成功是人類活動的三大要素。立志是走向成功的大門，工作是登堂入室的旅程，這旅程的盡頭就有一個成功在等待，來慶賀你努力的結果。”

作為一個高中學生，應該學會把握時代的脈博，面向未來，立振興祖國之志，立自我成才之志，還要逐步培養和樹立自己的專業方面的志向和理想。有了遠大的志向抱負，就有力爭上游、奮鬥成才的強大動力，刻苦學習，努力爭取優異的成績。

二、跨越好從國中到高中的學習台階

初、高中之間，在知識上有它的連續性。國中所學過的知識，都是高中學習的知識基礎。但是，跟國中比較起來，高中各學科在知識廣度、內容深度上有明顯的提高。因此，認識高、國中在學習內容、學習方法等方面有什麼不同，做好思想準備，並主動積極地創造條件，儘快適應各科學習，是非常必要的。

相對國中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大台階。高中的知識內容與知識結構與國中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高

中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。

從國中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的台階。為了順利地跨越這一台階，我們要有足夠的思想準備，要以新的、不同於國中的學習方法，學好高中的課程。

掌握記憶的方法

學習中，有大量的知識都要求我們記憶，以便隨時可以拿出來加以應用。怎樣才能迅速、完整、準確地記住它們呢？

理解是記憶的基礎。進入了高中階段，更要強調在加深理解的基礎上進行記憶，在理解和記憶的結合上有更高的要求。

理科的概念和規律有些似乎簡單，有些則很抽象、複雜，不論如何，在學習時都應加以分析，弄清來龍去脈，突出要素，抓住關鍵，這樣就能加深印象，可以在達到理解的同時記憶下來，並在分析和解決問題時能靈活運用了。（突出重點記憶法）

在研究某些問題時，許多概念、規律往往成組出現。在學習時除了弄清它們的來龍去脈，還應縱橫比較，弄清如何得來，如何應用，如何從一些公式推出另一些公式，還應將它們與有關的相類似的公式從形式上、內容上、特徵上加以比較鑑別。可以進行列表類比、知識歸類，掌握知識的內在聯繫和相互區別。這樣，對較為複雜的內容，也能理出體系和線索，並能清晰地記憶和運用它們。（對比聯繫歸類記憶法）

反覆自我撿查，反覆應用，是鞏固記憶的必要步驟。每節課後的複習、單元複習、解題應用、實驗操作、學期學年複習，都應有計劃做好安排，才能不斷鞏固自己的記憶。