我是誰（精品多篇）

我是誰 篇一

教學目標 ：通過本課的學習，利用學生已有的認知經驗，為什麼要認識自我，（認識自我的必要性），從學生的需要出發。

利用學生之間的相互評價，引導學生體驗、感受，我在別人心目中是個什麼樣子，教給學生認識自我的方法，使學生逐步形成比較清晰的自我的整體形象。

教學重點：通過同學間的相互交流，讓學生更加客觀、全面地認識自己。

教學設計：

導入  新課：

看到這個課題，許多同學不禁要問“這個問題太簡單了，我怎麼回不知道我是誰呢？”但是，你知道自己的性格特點嗎？，你喜歡自己的個性嗎？你還有那些不為人知的優點、特長嗎？你會客觀、真實、全面地評價自己嗎？

古希臘人把“能認識自己”看作是人類的最高智慧。“認識自我”這句是鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟裏唯一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達了人類與生俱來的內在要求和至高無上的思考命題。如今，隨着社會的不斷髮展，人們對於自我認識的程度，對其自身發展而言，尤顯重要。一個人在自己的生活經歷中，能否真正認識自我、肯定自我，將在很大程度上影響或決定着一個人的前程與命運。換句話説，你可能渺小而平庸，也可能美好而傑出，這在很大程度上取決於你能否正確認識自己。

這就是我們這節課需要探討的問題。

板書：第8課：我是誰

自我認識，是每個青少年成長的需要，國中學生正是自我意識形成，並且逐步完善的重要時期；是不斷的探索自我、重新建構自我的關鍵時期。愛莫生認為有兩句格言是永恆和任何時候都不會失去意義的。一是研究大自然；另一則是認識您自己。比較起來認識別人比認識自己容易得多，單以面貌來説，人並不能很好的認識自己的面貌，即使是一個最喜歡照鏡子的人，他也只可以説是比較熟悉自己的面貌的影子，因為在鏡中反映出來的不是立體的真像，因為在真情流露的時候，很少人會立刻跑去照鏡子。所以説：

只有認識你自己——你才能夠對症下藥，選擇最適合自己的成才之路；

只有認識你自己——你才能夠更準確地發現自己的最佳才能區，最迅捷地找到通往成功之路的方向。

板書：一、認識自我很重要

活動：猜猜“我是誰”

請各位同學拿出一張紙，在這張紙上，我們寫一份尋人啟事。請注意：這份尋人啟事和一般的尋人啟事不一樣。我們寫的尋人啟事中要找的人是你自己，你必須在尋人啟事中詳細、清楚的描述自己，讓別的同學一下就能知道要找的就是你。等大家都寫好了就收上來，老師讀你們寫的尋人啟事，同學們來猜要找的人是誰？好，給你們3到4分鐘時間，大家快點寫。

（按小組將尋人啟事收上來，老師抽幾份來讀，讓同學們猜）

師問：為什麼有的尋人啟事大家一聽就能猜出來要找的人是誰，有的大家卻不太容易猜出來呢？

分析原因（1）寫的同學沒有清楚詳細的介紹自己，他對自己的認識瞭解不夠。

（2）我們其他同學對這位同學不太瞭解熟悉。

（3）寫的同學對自己的認識和我們對他的認識不太一樣。

剛才我們寫的尋人啟事的內容，實質上就是同學們通過自我觀察得出的對自己的認識。

大文豪蘇軾寫道：“不識廬山真面目，只緣身在此山中”。的確，認識自己有時候的確比較難，一般來説，當局者迷，旁觀者清，周圍的人對我們的態度和評價能夠幫助我們認識自己、瞭解自己。

理解古語：“知人者智，自知者明；勝人者力，自勝者強。知足者富。強行者有志。不失其所者就。死而不亡者壽。”——老子《道德經》

知人者智這句話的意思是：知道別人的人是有智慧的人，俗話説：知人知面不知心。這裏講的就是知人要知心，要知道別人心裏想什麼，心心相通智知人。

自知者明這句話的意思是：自己知道自己的人是個明白人。很多人把自己看得又高又大，老子天下第一，實際就是不知道自己。是個糊塗人。

勝人者力這句話的意思是：勝過別人的人只是有力的人，工作、學習、運動勝過別人，只能説明你能力很強，並不説明你做得對，如果壞人引誘你去做壞事，你能力越強，害的人就越多；

自勝者強這句話的意思是：自己戰勝自己才是強有力的人，知道自己的缺點和錯誤，不能原諒遷就，必須要下決心去克服它，改正它，這才是強有力的人。

“不識廬山真面目，只緣身在此山中”一個人僅憑自己的感知，很難全面、客觀地認識自我，只有藉助別人的眼光看看自己在別人心目中的形象，並與自己相對照，才能逐步形成正確的自我概念。

你認為一個人能夠正確的認識自己有什麼好處？

學生暢談認識自我的好處。（學生回答）

只有知道自己的優勢與弱勢，才能比較理智的選擇自己的人生，如果不知道自己的行與不行，就很難做出正確的人生選擇。所以，認識自我很重要，正確地認識自我，有利於正確的人生定位，正確地認識自我能夠保證一個人擁有健康、快樂的人生。，那麼怎樣才能準確全面地認識自我呢？

板書：認識自我力求準確、全面

看圖説話：P41頁《山羊與長頸鹿》，以“寸有所長，尺有所短”為題，小組討論，派代表發言

每個人的外在形象與內在素質都存在着自己的優勢與不足，全面認識自己，既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。

正所謂“金無足赤，人無完人”，我們每個人都有自己的缺點，但同時，每個人也都有自己的閃光點。當然，我們不必為此沮喪，也不必為此沾沾自喜。同學們可以看看下面兩個故事，體會一下應該如何對待自己的優缺點。

講故事

《孔雀和朱娜》：孔雀向天後訴苦，説夜鶯以她的歌取悦每個人的耳朵，而她的聲音非常難聽，別人都笑話她。朱娜安慰她，説她有美麗的羽毛是別的鳥兒所不能比的，但孔雀還是很傷心，最後在悲觀絕望中死去。

《橄欖樹和無花果》：橄欖樹笑無花果隨着季節的變化而換葉，一陣大雪下下來，無花果因為落盡了葉子，雪就無法落在它身上。而橄欖樹滿樹都是葉，雪就落到它的枝椏上，壓斷了它的枝椏，奪去了它的美麗和生命。

老師總結：事物總是發展變化的，沒有一成不變的事物。因此，我們在全面認識自己的同時，還要用發展的眼光看自己。

講故事：《小拳擊手的故事》——一個自我認識的成功者

要正確、全面客觀地看待人的優勢與劣勢，瞭解自己的長處與短處，認識自己的特點，併發揮自己的特長，往往劣勢也會變成優勢。

看書：P42頁

寫一寫

我喜歡自己----------------------------------

喜歡自己的原因-----------------------------

目前我的不足---------------------------------

我的努力方向---------------------------------

回憶昨天的我---------------------------------

分析今天的我---------------------------------

展望明天的我---------------------------------

老師眼中的我---------------------------------

同學眼中的我---------------------------------

朋友眼中的我---------------------------------

課前老師讓大家做了一個調查，大家看看“父母親眼中的我”、“老師眼中的我”“同學眼中的我”和你對自己的認識，哪些一樣，哪些不一樣？

（分小組討論，我們可以通過那些方式和途徑來認識自己）

目標檢測

學生活動：優缺點大轟炸。填寫表格。

先分組活動，各組由一名同學負責，每位同學先將前面填過的優點缺點表格展示給大家，其他同學在此基礎上提出自己的意見。每位同學對比自己眼中的“我”和別人眼中的“我”有何不同。然後各組將結果在全班內交流，再由其他同學進行評價。通過此活動，讓學生了解正確認識自己的途徑。

1、通過自我觀察認識自己。

2、通過他人瞭解自己。

3、通過集體瞭解自己。

（1）自我觀察。①自身外表和體質狀況。如：外貌、風度、健康情況等。

②自我形象。如：你在班級、年級、學校的位置、作用，你在公共場合的表

現和適應能力。

③自己的精神世界。如：性格、愛好、特長、道德水平、智力、能力等等。

提問：我們觀察自己的目的是什麼？

（學生回答後，教師總結。）

我們觀察自己的目的是要更好地瞭解自己，明確自己努力的方向，確定自己前進和目標，使自己在各方面更上一層樓。

所以，當我們確定了自己的目標和方向後，就要不怕困難，堅定不移地去做，千萬不能虎頭蛇尾，更不能因為遇到困難和挫折而灰心喪氣，甚至半途而廢。

認識自己除了自我觀察外，另外的方法就是通過別人瞭解自己。大家談談；怎樣通過別人瞭解自己？

（2）在與他人的接觸中認識自己。

（3）從他人的態度與評價中認識自己。

在通過他人瞭解自己時，最好是主動一些，態度要虛心和誠懇。

閲讀P44頁，資源鏈接

教師總結：每位同學記錄活動結果，全面認識自己。並以此為參考，經常自我檢查，努力保持和發揮優勢，改進不足，不斷更新和完善自我。請記住，認識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展出現應有的風采。

最後送給大家一首小詩：

如果你不能做一棵青松屹力山巔；就去做峽谷中的一從灌木——但要做最好的搖曳在溪邊；

如果你不能做參天大樹，就做一棵矮樹樂而無怨。

如果你不能做一棵矮樹，就去做一棵小草，把大道裝點得更加美麗；

如果你不能做一條大馬斯吉魚，那你就做一條小鱸魚也好——但要做最快活的小鱸魚在湖中游戲！

如果我們不能做船長，那就做水手，在這裏我們都有廣闊的天地。

要做的事有巨有細，而我們必須急事優先。

如果你不能做大道，那你做小路；

如果你不能做太陽，那就做小星，大小並非是決定成敗的理由——做什麼就要出類拔萃、精益求精。 ——道格拉斯·馬爾洛赫

詩朗誦《我就是我》

一

我就是我

女孩的體魄

男孩的性格

十四歲肆意揮霍

喜怒哀樂

二

腳下的路

無論多麼坎坷

摔倒爬起

依然是

灑脱的我

即使置身於痛苦的世界

也不乞求憐憫與施捨

寧願用稚嫩的手

把未來的道路開拓

三

失敗與成功

——黎明與黑暗的拼搏

每天的太陽

都在我手中捧出

微笑與歡樂

不會無償地給予

陽光和草地

可供我小憩

歲月和年華

在急劇流失

不去貪戀 逗留

也不曾 沉沒

因為 明天

還有片片荒漠

讓我去播種綠色

課前準備：

請被調查認認真填寫，並回答下面的問題：

1、在爸爸、媽媽眼中，“我”是個什麼樣的人？（父母填寫）

2、同學眼中的“我”是個什麼樣的人？（同桌填寫）

3、朋友説“我”是這樣的人（好朋友填寫）

4、老師這樣評價我（由老師填寫）

5、我以前是個（ ）的人。

我現在是個（ ）的人。

我想將來是個（ ）的人。

6、困難面前的我（ ）；

成功到來的時候我是（ ）；

聽到讚美的時候我是（ ）；

聽到指責的時候我是（ ）；

7、我最大的願望是（ ）；

我喜歡的運動項目是（ ）；

我的外貌是（ ）；

我喜歡的課外書是（ ）；

我的性格是（ ）；

8、總之，我覺得自己（自我描述）

我欣賞自己的是（ ）；

我認為自己該注意的是（ ）；

擴展資料：

認識自己

小時候，我讀過一篇文章《偉人從小就看重自己》。它對我產生了很大的激勵作用，使我從小就設定了較高的理想。

但是，在今天，重讀這篇文章我卻覺得一個人固然要有“着重自己”，更應該“認識自己”。

認識自己並不難，我們甚至可以説，每一種生物都有認識自己的本能。你看，那長頸鹿和長角鹿，為什麼寧可在曠野裏吃草，或伸着脖子啃稀稀疏疏的樹葉，也不肯 進入叢林？因為它們知道，善跑的長腿到叢林就沒了用武之地，善於遠遠瞭望，躲避猛獸的頸乾和長角，進入枝葉交錯的樹林反而成為累贅；再看看老鷹，為什麼它們總把巢築在峭巖樹梢，而不像一般鳥類在樹林裏作巢。它們又為什麼喜歡在空曠處的高空盤旋，而不進入密林裏尋找獵物？因為它們知道，巨大的翅膀是不適合在密林裏翱翔的。把巢築在樹林裏，即使是山鵲也能輕鬆偷襲巢裏的小鷹。

最近，我看了一個報道非洲野生動物的紀錄片，更有了驚人的發現。過去，我只知道那種身長、腿也長的琪塔豹是世界上跑得最快的動物。看了紀錄片以後才知道它們最快的速度居然只能維持一分鐘，接着便得花上二十分鐘時間喘息、恢復。

紀錄片以精彩刺激的畫面不斷出現：

琪塔豹飛快地奔向鹿羣，鹿羣快速分散。它選中一隻鹿為獵物，朝着它衝刺着，而那隻被追逐的鹿也以驚人的速度狂奔着。獵物不斷地改變奔跑的方向，迫使琪塔豹消耗其體力從而減慢速度。突然，琪塔豹停住了，它沒有力量再跑了。

----那隻鹿逃脱了。

我發現，即使在這野生動物的世界，它們也是鬥智鬥勇的，它們認識自己也認識敵人。我們每個人都各有所長，各有所短。短跑高手不見得都能在長跑跑道上；跳水健將未必在游泳池裏遊刃有餘。上天既然創造不一樣的人，人就要以不一樣的方式去充分利用自己的長處。如果你沒有認識自己，就註定會輸。

我常感慨地想，我們從小到大不斷築夢，到底是愈築愈美，還是愈築愈脱離實際。幼兒時，希望自己將來做大官；少年時，又説自己要當醫生；等到現在上了高中，功課實在跟不上了，又改口要當藝術家。等有一天真正學起了畫，才發現三分鐘熱度的虛偽。於是在腦袋空洞下結束這短暫的“藝術家生涯”，築起了另一個遙遠的夢。究竟我們所認識的自己是永恆的嗎？隨着歲月的流逝，我們應該重新認識自己，評估自己，為自己定位。

不禁想起一位美術教授的話：

“作為一個畫家，畫可以由自己決定。你可以自視過高，剛剛從學校畢業，就想把畫賣個十幾萬；你也可以很保守，由一萬塊錢標起。但你必須清楚，前者可能好幾年賣不掉一張畫，而有一天由於某種原因大紅大紫起來；至於後者，可能銷量一直不錯，但從一開始就被定位成‘市場畫家’，一輩子也翻不了身。最重要的是，從一開始就要認清自己的能力，再為自己定位。如果棋錯一步，可能導致全盤皆輸。”

一個人在看重自己的同時，也要充分認識自己，為自己的定位找準位置。上帝創造了我們，我們則當努力創造另一個完美自我。只有不斷地改正自身缺點，才能在有限而可愛的人生中發光發熱，認識自己，創造自己，把握自己，肯定自己，表現自己，超越自己，不斷地完善自我。

勇敢地接受自我

社會學把自我認識稱為人的“第二次誕生”，即繼肉體自我誕生之後，精神自我的誕生。主要來自三個不同的方面：

（1）在和別人的比較中認識自我。通過與周圍的人的比較，與聖皙模範的比較，認識自我在這些參照系中所處的位置或水平。

（2）從別人的態度中把握自我。在社會交往中，他人就是一面鏡子，而有在與他人互動中，我才有了我的自我。我們因看不見自己的面貌，就得照鏡子，我們不易評量自己的人格品質和行為，就得利用別人對自己的態度和反應，來獲得一些評價，並通過這些評價來了解和認識自我。

（3）從工作的業績中認識自我。這裏所指工作，乃是廣義的，並不限於課業或生產性的行為，所有各方面的活動：文學的、藝術的、科學的、技術的、社會的、體能的……都包括在內。各人所具潛能的性質互不相同，有人擬於文字，而長於工藝；有人不善辭令，而精於計算，若是隻看少數項目上的成績，往往不能察見一個人才能和稟賦的全貌。因此，要全面客觀地從工作的業績中認識自我。

正確認識自我的結果，很可能是不完美有眾多缺陷的”自我”，面對自我的本來面目，能否勇敢地接受現實、接受自我，是一個人心理是否健康、成熟，能否超越自我、突破自我的關鍵因素。我們常常可以發現這樣一種人，由於他對自身的某方面不滿意，他拒絕認識自己，不承認或不接受自己的真正面目，而要裝扮出另外一個形象來。比如有人不願意承認自己窮困而恣意揮霍，裝成很富有的樣子；有人不願意承認自己能力的限度。盲目地去從事力所不及的工作；有人出身貧賤，卻極力要擠人權貴的行列。這些人把真正的自我藏掩在偽裝之中。希望在別人眼中建立另外一個形象，他們缺乏接受自我的勇氣，不能悦納自己。不能悦納自己的人，或者離羣索居不和別人交往，或者自責自棄不思進取，或者對別人採取不友好的敵對態度。

具有健康心理的人是正視自己特點，接受自我的。他們接受自己，愛惜自己，無論自己生得漂亮還是不漂亮，無論自己聰穎還是不聰穎，他們並不對自己的本性感到厭煩與羞愧，他們對自己並不加以掩飾，他們不無驕傲地接受自己，也接受別人，因為他們知道，自己與他人都是各有長短的極自然的人。對於不能改變的事物，他們從不抱怨，可以欣然接受所有自然的本性。他們既能在人生旅途中拼搏，積極生活，也能在大自然中輕鬆地享受……只有勇敢地接受自我，才能突破自我，走上自我發展之路。

名人名言——認識自己

最困難的事情就是認識自己。（希臘）

自知之明是最難得的知識。（西班牙）

要想了解自己，最好問問別人。（日本）

只有在人羣中間，才能認識自己。（德國）

天上的繁星數得清，自己臉上的煤煙卻看不見。（馬來西亞）

給自己唱讚歌的人，聽眾只有一個。（日本）

莫笑別人背駝，自己把腰挺直。（蘇聯）

最靈繁的人也看不見自己的背脊。（非洲）

越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。（愛爾蘭）

每個人都知道鞋子擠腳的地方。（拉丁美洲）

自己的鞋子，自己知道緊在哪裏。（西班牙）

自己的飯量自己知道。（蘇聯）

不會評價自己，就不會評價別人。（德國）

如果你指揮不了自己，也就指揮不了別人。（美國）

當面怕你的人，背後一定恨你。（英國）

世本無先覺之驗，人貴有自知之明。

知人者智，自知者明

自知者英，自勝者雄

尺有所短，寸有所長

聰明的人只要能認識自己，便什麼也不會失去。——尼采

人生最重要的，不在乎地位的高低，乃在乎善用自己的才幹，把它用到極限。

——巴斯德

有兩句格言是永恆和任何時候都不會失去意義的。一是研究大自然；另一則是認識您自己 ——愛默生

教案點評：

本節課的設計以學生活動為主，再輔以講故事、等多種形式，教學內容比較豐富，讓學生在活躍的課堂氣氛中真切認識自己。

我是誰 篇二

老師總結：事物總是發展變化的，沒有一成不變的事物。因此，我們在全面認識自己的同時，還要用發展的眼光看自己。

講故事：《小拳擊手的故事》——一個自我認識的成功者

要正確、全面客觀地看待人的優勢與劣勢，瞭解自己的長處與短處，認識自己的特點，併發揮自己的特長，往往劣勢也會變成優勢。

看書：P42頁

寫一寫

我喜歡自己----------------------------------

喜歡自己的原因-----------------------------

目前我的不足---------------------------------

我的努力方向---------------------------------

回憶昨天的我---------------------------------

分析今天的我---------------------------------

展望明天的我---------------------------------

老師眼中的我---------------------------------

同學眼中的我---------------------------------

朋友眼中的我---------------------------------

課前老師讓大家做了一個調查，大家看看“父母親眼中的我”、“老師眼中的我”“同學眼中的我”和你對自己的認識，哪些一樣，哪些不一樣？

（分小組討論，我們可以通過那些方式和途徑來認識自己）

目標檢測

學生活動：優缺點大轟炸。填寫表格。

先分組活動，各組由一名同學負責，每位同學先將前面填過的優點缺點表格展示給大家，其他同學在此基礎上提出自己的意見。每位同學對比自己眼中的“我”和別人眼中的“我”有何不同。然後各組將結果在全班內交流，再由其他同學進行評價。通過此活動，讓學生了解正確認識自己的途徑。

1、通過自我觀察認識自己。

2、通過他人瞭解自己。

3、通過集體瞭解自己。

（1）自我觀察。①自身外表和體質狀況。如：外貌、風度、健康情況等。

②自我形象。如：你在班級、年級、學校的位置、作用，你在公共場合的表

現和適應能力。

③自己的精神世界。如：性格、愛好、特長、道德水平、智力、能力等等。

提問：我們觀察自己的目的是什麼？

（學生回答後，教師總結。）

我們觀察自己的目的是要更好地瞭解自己，明確自己努力的方向，確定自己前進和目標，使自己在各方面更上一層樓。

所以，當我們確定了自己的目標和方向後，就要不怕困難，堅定不移地去做，千萬不能虎頭蛇尾，更不能因為遇到困難和挫折而灰心喪氣，甚至半途而廢。

認識自己除了自我觀察外，另外的方法就是通過別人瞭解自己。大家談談；怎樣通過別人瞭解自己？

（2）在與他人的接觸中認識自己。

（3）從他人的態度與評價中認識自己。

在通過他人瞭解自己時，最好是主動一些，態度要虛心和誠懇。

閲讀P44頁，資源鏈接

教師總結：每位同學記錄活動結果，全面認識自己。並以此為參考，經常自我檢查，努力保持和發揮優勢，改進不足，不斷更新和完善自我。請記住，認識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展出現應有的風采。

最後送給大家一首小詩：

如果你不能做一棵青松屹力山巔；就去做峽谷中的一從灌木——但要做最好的搖曳在溪邊；

如果你不能做參天大樹，就做一棵矮樹樂而無怨。

如果你不能做一棵矮樹，就去做一棵小草，把大道裝點得更加美麗；

如果你不能做一條大馬斯吉魚，那你就做一條小鱸魚也好——但要做最快活的小鱸魚在湖中游戲！

如果我們不能做船長，那就做水手，在這裏我們都有廣闊的天地。

要做的事有巨有細，而我們必須急事優先。

如果你不能做大道，那你做小路；

如果你不能做太陽，那就做小星，大小並非是決定成敗的理由——做什麼就要出類拔萃、精益求精。 ——道格拉斯·馬爾洛赫

詩朗誦《我就是我》

一

我就是我

女孩的體魄

男孩的性格

十四歲肆意揮霍

喜怒哀樂

二

腳下的路

無論多麼坎坷

摔倒爬起

依然是

灑脱的我

即使置身於痛苦的世界

也不乞求憐憫與施捨

寧願用稚嫩的手

把未來的道路開拓

三

失敗與成功

——黎明與黑暗的拼搏

每天的太陽

都在我手中捧出

微笑與歡樂

不會無償地給予

陽光和草地

可供我小憩

歲月和年華

在急劇流失

不去貪戀 逗留

也不曾 沉沒

因為 明天

還有片片荒漠

讓我去播種綠色

課前準備：

我是誰？

請被調查認認真填寫，並回答下面的問題：

1、在爸爸、媽媽眼中，“我”是個什麼樣的人？（父母填寫）

2、同學眼中的“我”是個什麼樣的人？（同桌填寫）

3、朋友説“我”是這樣的人（好朋友填寫）

4、老師這樣評價我（由老師填寫）

5、我以前是個（ ）的人。

我現在是個（ ）的人。

我想將來是個（ ）的人。

6、困難面前的我（ ）；

成功到來的時候我是（ ）；

聽到讚美的時候我是（ ）；

聽到指責的時候我是（ ）；

7、我最大的願望是（ ）；

我喜歡的運動項目是（ ）；

我的外貌是（ ）；

我喜歡的課外書是（ ）；

我的性格是（ ）；

8、總之，我覺得自己（自我描述）

我欣賞自己的是（ ）；

我認為自己該注意的是（ ）；

擴展資料：

認識自己

小時候，我讀過一篇文章《偉人從小就看重自己》。它對我產生了很大的激勵作用，使我從小就設定了較高的理想。

但是，在今天，重讀這篇文章我卻覺得一個人固然要有“着重自己”，更應該“認識自己”。

認識自己並不難，我們甚至可以説，每一種生物都有認識自己的本能。你看，那長頸鹿和長角鹿，為什麼寧可在曠野裏吃草，或伸着脖子啃稀稀疏疏的樹葉，也不肯 進入叢林？因為它們知道，善跑的長腿到叢林就沒了用武之地，善於遠遠瞭望，躲避猛獸的頸乾和長角，進入枝葉交錯的樹林反而成為累贅；再看看老鷹，為什麼它們總把巢築在峭巖樹梢，而不像一般鳥類在樹林裏作巢。它們又為什麼喜歡在空曠處的高空盤旋，而不進入密林裏尋找獵物？因為它們知道，巨大的翅膀是不適合在密林裏翱翔的。把巢築在樹林裏，即使是山鵲也能輕鬆偷襲巢裏的小鷹。

最近，我看了一個報道非洲野生動物的紀錄片，更有了驚人的發現。過去，我只知道那種身長、腿也長的琪塔豹是世界上跑得最快的動物。看了紀錄片以後才知道它們最快的速度居然只能維持一分鐘，接着便得花上二十分鐘時間喘息、恢復。

紀錄片以精彩刺激的畫面不斷出現：

琪塔豹飛快地奔向鹿羣，鹿羣快速分散。它選中一隻鹿為獵物，朝着它衝刺着，而那隻被追逐的鹿也以驚人的速度狂奔着。獵物不斷地改變奔跑的方向，迫使琪塔豹消耗其體力從而減慢速度。突然，琪塔豹停住了，它沒有力量再跑了。

----那隻鹿逃脱了。

我發現，即使在這野生動物的世界，它們也是鬥智鬥勇的，它們認識自己也認識敵人。我們每個人都各有所長，各有所短。短跑高手不見得都能在長跑跑道上；跳水健將未必在游泳池裏遊刃有餘。上天既然創造不一樣的人，人就要以不一樣的方式去充分利用自己的長處。如果你沒有認識自己，就註定會輸。

我常感慨地想，我們從小到大不斷築夢，到底是愈築愈美，還是愈築愈脱離實際。幼兒時，希望自己將來做大官；少年時，又説自己要當醫生；等到現在上了高中，功課實在跟不上了，又改口要當藝術家。等有一天真正學起了畫，才發現三分鐘熱度的虛偽。於是在腦袋空洞下結束這短暫的“藝術家生涯”，築起了另一個遙遠的夢。究竟我們所認識的自己是永恆的嗎？隨着歲月的流逝，我們應該重新認識自己，評估自己，為自己定位。

不禁想起一位美術教授的話：

“作為一個畫家，畫可以由自己決定。你可以自視過高，剛剛從學校畢業，就想把畫賣個十幾萬；你也可以很保守，由一萬塊錢標起。但你必須清楚，前者可能好幾年賣不掉一張畫，而有一天由於某種原因大紅大紫起來；至於後者，可能銷量一直不錯，但從一開始就被定位成‘市場畫家’，一輩子也翻不了身。最重要的是，從一開始就要認清自己的能力，再為自己定位。如果棋錯一步，可能導致全盤皆輸。”

一個人在看重自己的同時，也要充分認識自己，為自己的定位找準位置。上帝創造了我們，我們則當努力創造另一個完美自我。只有不斷地改正自身缺點，才能在有限而可愛的人生中發光發熱，認識自己，創造自己，把握自己，肯定自己，表現自己，超越自己，不斷地完善自我。

勇敢地接受自我

社會學把自我認識稱為人的“第二次誕生”，即繼肉體自我誕生之後，精神自我的誕生。主要來自三個不同的方面：

（1）在和別人的比較中認識自我。通過與周圍的人的比較，與聖皙模範的比較，認識自我在這些參照系中所處的位置或水平。

（2）從別人的態度中把握自我。在社會交往中，他人就是一面鏡子，而有在與他人互動中，我才有了我的自我。我們因看不見自己的面貌，就得照鏡子，我們不易評量自己的人格品質和行為，就得利用別人對自己的態度和反應，來獲得一些評價，並通過這些評價來了解和認識自我。

（3）從工作的業績中認識自我。這裏所指工作，乃是廣義的，並不限於課業或生產性的行為，所有各方面的活動：文學的、藝術的、科學的、技術的、社會的、體能的……都包括在內。各人所具潛能的性質互不相同，有人擬於文字，而長於工藝；有人不善辭令，而精於計算，若是隻看少數項目上的成績，往往不能察見一個人才能和稟賦的全貌。因此，要全面客觀地從工作的業績中認識自我。

正確認識自我的結果，很可能是不完美有眾多缺陷的”自我”，面對自我的本來面目，能否勇敢地接受現實、接受自我，是一個人心理是否健康、成熟，能否超越自我、突破自我的關鍵因素。我們常常可以發現這樣一種人，由於他對自身的某方面不滿意，他拒絕認識自己，不承認或不接受自己的真正面目，而要裝扮出另外一個形象來。比如有人不願意承認自己窮困而恣意揮霍，裝成很富有的樣子；有人不願意承認自己能力的限度。盲目地去從事力所不及的工作；有人出身貧賤，卻極力要擠人權貴的行列。這些人把真正的自我藏掩在偽裝之中。希望在別人眼中建立另外一個形象，他們缺乏接受自我的勇氣，不能悦納自己。不能悦納自己的人，或者離羣索居不和別人交往，或者自責自棄不思進取，或者對別人採取不友好的敵對態度。

具有健康心理的人是正視自己特點，接受自我的。他們接受自己，愛惜自己，無論自己生得漂亮還是不漂亮，無論自己聰穎還是不聰穎，他們並不對自己的本性感到厭煩與羞愧，他們對自己並不加以掩飾，他們不無驕傲地接受自己，也接受別人，因為他們知道，自己與他人都是各有長短的極自然的人。對於不能改變的事物，他們從不抱怨，可以欣然接受所有自然的本性。他們既能在人生旅途中拼搏，積極生活，也能在大自然中輕鬆地享受……只有勇敢地接受自我，才能突破自我，走上自我發展之路。

名人名言——認識自己

最困難的事情就是認識自己。（希臘）

自知之明是最難得的知識。（西班牙）

要想了解自己，最好問問別人。（日本）

只有在人羣中間，才能認識自己。（德國）

天上的繁星數得清，自己臉上的煤煙卻看不見。（馬來西亞）

給自己唱讚歌的人，聽眾只有一個。（日本）

莫笑別人背駝，自己把腰挺直。（蘇聯）

最靈繁的人也看不見自己的背脊。（非洲）

越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。（愛爾蘭）

每個人都知道鞋子擠腳的地方。（拉丁美洲）

自己的鞋子，自己知道緊在哪裏。（西班牙）

自己的飯量自己知道。（蘇聯）

不會評價自己，就不會評價別人。（德國）

如果你指揮不了自己，也就指揮不了別人。（美國）

當面怕你的人，背後一定恨你。（英國）

世本無先覺之驗，人貴有自知之明。

知人者智，自知者明

自知者英，自勝者雄

尺有所短，寸有所長

聰明的人只要能認識自己，便什麼也不會失去。——尼采

人生最重要的，不在乎地位的高低，乃在乎善用自己的才幹，把它用到極限。

——巴斯德

有兩句格言是永恆和任何時候都不會失去意義的。一是研究大自然；另一則是認識您自己 ——愛默生

教案點評：

本節課的設計以學生活動為主，再輔以講故事、等多種形式，教學內容比較豐富，讓學生在活躍的課堂氣氛中真切認識自己。

我是誰 篇三

設計意圖：

利用孩子們喜歡玩的猜猜我是誰的遊戲，引導他們對田野中常見動物從局部到整體地進行認知梳理，並學會用特定句式講述，不僅提高孩子的觀察與思考能力，也發展了語言表達能力，為今後的學習打下良好基礎。

活動目標：

1.樂於用語言表達自己的觀察和發現，理解部分與整體的關係。

2.嘗試用“這是誰呀？原來是……”的句式描述畫面中的部分與整體的圖片。

3.在猜想中獲得成功的體驗，產生對動物的興趣。

活動準備：

知識經驗：1.會玩語言遊戲《請你猜猜我是誰》；

2.已經認識瓢蟲、蜜蜂、蚯蚓、螞蟻、蝸牛、毛毛蟲等動物。

物質準備：1.小鳥手偶一個，繪本《猜猜我是誰》。

2.圖卡：柳樹、草地、白雲、太陽等。

活動過程：

一、以遊戲形式導入，激發幼兒興趣

師將小鳥手偶藏在身後：今天有位小客人來到我們教室，大家一起來猜猜它是誰？師學小鳥叫，“嘰嘰喳喳，嘰嘰喳喳，請你猜猜我是誰？”

師出示小鳥：“今天小鳥還帶來了它的好朋友，都在這本書裏。”（出示繪本封面）“你們猜猜會有誰呢？”幼兒自由想象。

二、閲讀繪本，引導幼兒猜想並體驗部分與整體的關係

1.師：“誰猜對了呢？我們一起來看書。”翻開繪本第一頁。師：“骨碌碌，骨碌碌，這是誰呀？”

請幼兒想象、討論想車輪一樣的三個黑黑的圓是誰？

師：“問問小鳥，大家猜對了嗎？小鳥搖頭了，都沒猜對。我們來問圖書吧。”

翻開第二頁，“這是誰呀？原來是瓢蟲呀！”引導幼兒一起説句式。

師：“剛才為什麼大家都沒猜對呢？因為那三個骨碌碌的圓是小瓢蟲身上的什麼呢？”（點）“這三個黑圓只是小瓢蟲身上的一部分，小瓢蟲可比黑點大多了。”

2.師：“小瓢蟲是小鳥的好朋友呢。看看還有誰？”

翻開第三頁：“哎呀！是大老虎來了嗎？大老虎會是小鳥的好朋友嗎？”幼兒自由猜測。

翻開第四頁：“這是誰呀？原來是……小蜜蜂呀！”返回前頁，“這黃色和黑色的是蜜蜂的什麼？”(身上的花紋)“花紋也是小蜜蜂身體的一部分。”

3.翻開第五頁。

師：“黑咕隆咚的，這是誰呀？猜猜看。”幼兒猜想。

師：“這是誰呀？原來是小螞蟻呀！小螞蟻的身體黑黑的。”

4.繼續翻看以下頁面，讓幼兒邊看邊猜想，用“這是誰呀？原來是……”的句式説出蚯蚓、蝸牛、毛毛蟲等動物。

三、完整閲讀圖書，並一起講述。

師：“這些都是小鳥的好朋友。我們再來看一遍，這次我們要看到它們身上的一部分就能説出它們的名字。”

四、結束部分

師：“今天小鳥帶來了這麼多好朋友，我們和它們一起到外面去玩一玩吧。”

活動延伸：

將繪本放在閲讀區中，供幼兒觀看。

活動反思：

著名教育家葉聖陶先生説過：圖畫不單是文字的説明，且可拓展兒童的想象。讀懂她、愛上她讓幼兒用想象力描繪出眼睛無法看到的故事，真正學會閲讀。本次活動選用的繪本畫面簡單有趣，幼兒看完後總有恍然大悟的表情。畫面提供了每個動物身體的一部分讓幼兒推測、想象，讓幼兒逐步懂得了部分與整體的關係，學會由部分推及整體。圖與圖之間呈現獨特聯繫，表達繪本的整體內涵，預留給孩子最大的想象空間，帶給孩子閲讀的快樂感。

我是誰 篇四

教學目標 ：