如何學習武術（新版多篇）

如何學習武術 篇一

興趣：找到一個自己喜歡的武術，自己喜歡的，才能讓自己愉悦並樂於去學習

方法：一個好的方法和指導是必要的，要不然容易走形，達不到鍛鍊的效果

堅持：每一個招式都是經過長期的積累改進和實踐發展而來的，只有每天堅持鍛鍊才能使身體各個部位達到協調和統一化

靜心：練武，一是練身，二是練心，心無雜念，才能感受到身體各個器官的變化和感覺

養性：樂於體會每一招式的帶來的享受，養生類中國武術，一招一式都是對不同內臟或肢體的養護

昇華：對一個事物久了，就會自然而然產生昇華，通過練習中國武術，可以感悟其中的道理，從武術中看人生，從人生中的武術，這是其最高的境界。

如何學習武術 篇二

學好武術也可以簡單地説有九個要素：博學、練習、好老師、悟、實戰、虛懷若谷、精神、環境、不斷提高。談到實戰，則不可強求，要看機緣，還是以能夠“化干戈為玉帛”為好！

練武術還是需要能夠和自己的生活實現完美的結合，包括能有一個適合練武術的比較好的地理及人文環境，如果不能夠把練武術和生活實現很好的結合，那麼，最終對武術的熱愛及訓練——會退讓給生活本身！這種和生活結合的'良好程度，也可以説是能否學好武術的第十個要素。

武術學習，還需要注意對環境的選擇與改善，還需要注意在不同環境中的練習，既有利於認識及汲取各種不同環境中的優點，也為各種環境中的技擊做準備。