南通教育博客上的文章通用多篇

博客文章 篇一

教你輕鬆更換家中馬桶蓋

解決方式一：

更換馬桶蓋時只需將馬桶後方的固定螺栓拆下即可進行更換，安裝時反方向操作即可。大部分馬桶蓋是不分大小的，安裝時調整兩個螺栓就行了。但是也需要量好尺寸，螺絲孔距離，馬桶蓋的寬度及長度，再購買新的馬桶蓋進行更換！

解決方式二：

找到螺絲帽，用活搬手卸下來，再換上新的就行。一般螺絲帽的位置不好找，有的在明處，有的在暗處。在暗處的螺絲帽，在馬桶內靠水箱一側，打開蓋。用手伸進去，向上、向水箱方向摸過去，應該就能摸到，看是看不見的。

解決方式三：

不同的樣式馬桶蓋安裝的也不同，一般情況下是馬桶蓋底端連着馬桶的位置那後面是用螺絲螺起來的，只要手伸下去找到把那兩邊的螺絲擰開就可以把整個蓋子拿下來了，很簡單的，你可以試試。

解決方式四：

可找專業人士為您更換。

Teach you how to easily replace toilet seats in the home

Removal the bolts behind of toilet and then replace a new toilet of toilet seats have the same size, so you should adjust bolts when fix the cover.

Method two:

AiPu sanitary ware in action

Into the new year 2014, in order to increase communicate with foreign sanitary

博客 文章 篇二

1簡單也可以很美味----豉油皇炒蝦

最近有點小忙，大年八年級去表姐家拜年，表姐做了這道菜給我們吃，十五分鐘做好三道菜，並且三道菜都是很美味可口，一個豉油蝦，一個生菜（生財）青口（湯)，一個煎牛扒和煎三文魚扒(同煎），我在旁邊看着想插下手幫幫忙都不用，洗菜切菜再到煎煮，一氣呵成，同時開三個爐，讓我大開眼界，高人啊~~今天做的這道菜就是上次在表姐那裏偷師學回來的，非常的簡單，最重要的是味道非常的棒，蝦肉鮮嫩晶瑩剔透非常地爽口，帶着點點檸檬的清香，不得不承認檸檬和蝦真的好搭哦，蝦的鮮味全給提起來了

這道菜看名字就知道是廣東菜，是的，沒錯就是廣東菜！從準備到做好，我花了不到十分鐘的時間。廢話少説直接上菜~~~ 材料:蝦，洋葱，薑絲，香菜，檸檬（忘記拍照了） 調味料:油，生抽，料酒，糖， 製作過程: 1.蝦洗淨後去頭去腳剖背去蝦腸，再衝水洗淨用廚房紙巾抹乾水份備用。 2.洋葱切粒，姜切絲，香菜切碎備用，檸檬洗淨後切片。 3.準備一個小碟，加入生抽，料酒和糖備用。 4.熱鍋熱油下蝦用中火煎至蝦殼兩邊金黃，大概七八成熟，盛出備用。 5.再加入油，爆香洋葱，薑絲後，再加入香菜莖，倒入已煎好的蝦，馬上倒入已配好的調味料翻炒均勻。 6.快速蓋上鍋蓋燜一分鐘，揭蓋拿兩片已切好的檸檬擠出檸檬汁均勻的灑在蝦上面，翻炒均勻後，灑入香菜關火出碟即完成。 提示: 1.收拾好的蝦一定要抹乾水份，這樣蝦不會粘鍋油也不會彈出來燙傷自己。 2.蝦烹製的時間不要太長，時間長了蝦肉會發老，蝦肉就不嫩不爽口了。判斷蝦是否煮過頭很簡單的一個方法就是看到蝦殼如果很光亮透明，殼與肉微微分開表示剛剛好，蝦肉是半透明很有光澤；如果看到殼已起皺變軟蝦肉開始縮緊則煮過頭老了，蝦肉會變粗糙口感不佳。 3.因為這道菜時間不能太長，所以需要早早把生抽和料酒糖先調好，生抽一小勺即可，放太多會太鹹，料酒可以去腥，而檸檬也有同樣的效果。 4.因為生抽已有鹹味這裏就沒再放鹽了，大家可以根據自已的口味自行決定，愛吃辣的朋友可以放點黑椒上去，口味更佳

在這裏買的蝦已是去頭去腳去蝦腸，我只需要洗淨後抹乾水份即可，真是方便！適合我這樣的懶人。本來我是想做幹鍋香辣蝦的，真的太懷念這道菜了，只是家裏的小帥哥不能吃辣，想想還是放棄了！找機會再做吧

2一層一層慢慢堆砌的甜蜜---蘋果塔

自從跟莊祖宜學會了派皮的製作精髓後，越來越愛這款點心，除了味道真的好之外，關鍵在於它賣相的華麗，我就喜歡看着舒服的甜品。 那首歌怎麼唱來着“如果你一層一層一層一層的剝開我的心。。。” 你會發現，我很用心的做這道甜品，每一層都是我的心意。 之所以叫塔，不叫派，是因為傳統的派是封閉的，麥當勞的那種叫派，這種開放式的叫塔。 派皮製作技巧其實很簡單。

1，低粉和黃油和水的比例是 3:2 。直徑24cm的圓形烤盤，我用150g低筋粉，120g黃油。快速的混合，不用使勁揉。

2，水一定要是冰水，且越少越好，如果能不用水就把黃油和麪粉混合就更好。法式黃油的脂肪含量較高，説明它的水分少，如果用法式黃油就可以少用一些水。手的温度也要低，如果手熱的話，就握握冰塊。

3，糖和鹽，按自己喜好加，通常是3ml鹽，15ml的糖。我喜歡稍微甜一點的。

4，混合好的狀態是 剛剛能堆成麪糰就可以了，不要太濕，寧可有點幹也不要太濕。然後包上保鮮膜放在冰箱裏冷藏15分鐘。 至於上面的餡料，就自己發揮啦，最簡單的是蘋果加檸檬汁加白糖，介紹一款我最近愛做的方子，中間再加一層乳酪。 5，100g乳酪（提前軟化），20g白砂糖，1個雞蛋和香草精，打發到細膩順滑。 6，把冷藏的派皮拿出來，均勻的鋪在盤子裏，用叉子戳小洞，鋪上步驟5的乳酪。 7，蘋果切厚片兒，加檸檬汁和白砂糖，調到你喜歡的口味，如果喜歡可以加一點點肉桂粉。 8，在派皮上再鋪上蘋果片兒，最後再撒一點點白糖和鋪一點點黃油碎片，防止蘋果烤焦。 9，如果還想再漂亮點，可以加一些杏仁片兒再烤 180度 35~40分鐘。

出爐後撒糖粉，和切碎的蔓越莓幹。

對於製作者來説，一層一層的鋪上派皮，乳酪，蘋果，杏仁片兒，白糖，黃油，糖粉，蔓越莓幹。眼看着眼前的成品越來越美，內心的喜悦也漸漸豐滿，好像看小孩子長成大美人兒。

至於味道，對於我這個不算愛吃甜品的人來説，我很愛吃。

3素菜也能美味：我的祕製手撕圓白菜

每次一説到健康烹調，多吃蔬菜，控制油鹽，很多朋友就會撇撇嘴説，不過是水煮青菜的吃法罷了，這樣過一輩子，人生還有什麼樂趣！作為一個吃貨，寧可少活十年，也要享用美食！

這種心情可以理解，作為一個資深吃貨，我本人也一樣追求美味。雖然工作繁忙，但每天早晚還是儘量在家做飯。有些基本原則是不能變的，比如葷素比例必須達到1:3，每天都要有三分之一以上的雜糧雜豆或薯類，食材類型要儘量豐富，確保營養平衡。

為節約時間，我比從前更喜歡鑽研省時省力的做菜方法，松鼠魚、酸菜魚之類的複雜菜餚已經告別我家餐桌多年了。不過，菜式簡單，不等於道理簡單、技術簡單。我一直認為，大鍋油大碗雞湯大勺味精的烹調不算本事。要用最家常的天然原料，最簡潔的方式，符合科學道理的操作，做出突出食菜本來口感和風味的菜餚，特別是把素菜做成令人難忘的美味，才是烹調的最高追求。

在我所做的家常菜當中，最受歡迎的品種之一是素炒圓白菜。這圓白菜幾乎是最廉價最普通的蔬菜原料，而且不加任何肉類海鮮，可是每次請客的時候炒這道菜，都會首先被一搶而空，裏面奧妙何在呢？

首先，要選擇最理想的原料。菜餚的味道，有七成決定於原料，所以我買菜總是格外地挑剔。圓白菜只選北京當地產的一個品種，它並非整體渾圓，上部略帶錐形，用手按時，也並非堅硬緊實，而是略有疏鬆感。切開看看，外層翠綠，內層淡黃，葉子口感脆嫩飽滿。若用葉片緊密內層發白的品種，或是扁圓形的品種，斷然炒不出理想的口感。

其次，要選擇優質的調味品。我家的醬油有兩類，一種是燉菜、紅燒用的老抽醬油，顏色深濃，上色力強，鮮甜鹹味濃郁而配合得當；另一種是炒菜用的醬油，顏色稍淺，上色力弱，但味道鮮香，屬於生抽的類型。炒圓白菜的時候，要儘量保留菜餚本身的淺綠色，又要用少量醬油增香，當然是要選擇後者了。為了保證鮮味純正，要儘量購買氨基酸態氮高的純釀造醬油，同時為了健康，鈉含量最好低於同類產品的平均值，寧可容忍少量山梨酸鉀之類防腐劑的存在，因為鹽不夠醬油的防腐性能就會下降。

第三，烹調油也很重要。炒蔬菜的時候，如果不放任何肉類配合，那麼就要用油來增加香味。花生油、橄欖油都是有獨特香味的油，適合用來炒蔬菜；不過要想美味更上一層樓，動物油油和核桃油的配合才是絕佳的選擇。有人喜歡豬油的味道，我則更喜歡黃油。配合核桃油之後，整體的脂肪酸比例也相當令人滿意。亞麻籽油味道差一點，但能和動物油配合出更好的脂肪酸比例。從油量來説，汪在盤子裏的油，對於菜餚的美味沒多大意義，吸收進去的油，才能起到實際的效果。所以，這道菜不會讓盤子明顯沾油，少量菜湯裏只有細碎的油花。

第四，要讓素炒蔬菜發出濃濃的香氣，香辛料也是必不可少的。圓白菜本身的清香，加上花椒和大蒜的濃香，才會格外誘人。葱的味道與圓白菜不甚協調，所以棄之不用。我的獨家祕訣是，為了讓香辛料的味道和蔬菜完美地融為一體，不能用花椒粒和蒜片，而要把蒜切成細茸，花椒打成花椒粉。這樣，它們的香味完全均勻地粘附在菜葉上，絕不會有咬到花椒粒和糊蒜片之類的彆扭感受。蒜蓉用1茶匙（咖啡勺），花椒粉用小半茶匙，在起提味作用的同時，又不會過於濃烈，搶了圓白菜的本味。對於喜歡辣的人來説，稍微加點辣椒，口味就更加下飯。

第五，切菜備菜是很有講究的。一次只能炒半個圓白菜，數量多了質量一定會下降，變成燜圓白菜，美味就會大打折扣了。圓白菜切絲則熟得太快容易變軟，切大塊連在一起則受熱不均勻，延長烹調時間，也會失去爽口感。所以要用手把葉片全部拆散，去掉大梗，耐心地撕成大約3釐米見方的塊。這樣，每個葉片能夠充分地受熱，互相遮蓋還有恰如其分的保温效應，炒出來才會軟硬適度，獲得最佳口感。

第六，炒菜的油温控制很關鍵。目前市售一級烹調油煙點在200度以上，而炒菜需要180度左右，所以不等明顯冒煙就要下菜。如果温度過高，不僅菜容易變糊，損失營養素，而且油的粘度增加導致口感發膩。先放入10克黃油片，用蒜茸可以測試出油温，油圍繞蒜蓉歡快冒泡而蒜蓉仍然保持潔白，就是合適的温度。馬上再加入花椒粉，炒香後，再加1湯匙核桃油，不等它温度上升，馬上把調料和菜葉放進去。這樣，怕熱的核桃油沒有受到高熱，而耐熱的黃油已經把蒜茸和花椒粉炒香。

第七，炒菜的火候掌握要精準。下鍋之後要不停翻炒，讓菜均勻受熱，待菜已有變軟跡象，體積縮小，但仍保持一定脆度時，加入多半湯匙的鮮味生抽醬油，馬上關火，翻兩下，用餘熱讓醬油的香氣散發，然後再撒半茶匙的低鈉鹽翻勻，立刻裝盤，趁熱享用。這裏的關鍵是，加醬油不能多，加的時候一定要關火，切不能讓它受高熱，否則會產生糊醬油味，還會妨礙色澤。火候方面恐怕只能靠經驗，因為不同的鍋，不同的灶，火力快慢都不樣。

這樣做出來的炒圓白菜，顏色晶瑩淡綠，邊上勾着淡淡的紅色；表面光潤，脆爽適度，油鹽不重，但味道香濃，不配魚肉海鮮，就能讓舌頭相當滿足。我曾經私下裏不謙虛地想，餐館中所做的那些手撕包菜，不僅比我家的炒圓白菜晚了七八年，而且有幾家做出來能比我家的炒圓白菜味美。

健康飲食，控油控鹽，並不是每一個菜都必須白煮。一般來説，有一個燉/煮/蒸，一個涼拌/焯拌/蒸拌，再加上一個不油膩的炒菜，就基本上可以達到要求。有這樣好吃的炒蔬菜，再配合清蒸魚或者無油清燉的肉，加上一兩個涼拌或焯煮的蔬菜，這一餐還有什麼寡淡和委屈的感覺呢？想長壽--跳出酒色財氣四堵牆

根據蘇華仁的描述，吳雲青在食衣住行上力求隨興簡樸，但也遵守一定的規律。飲食上，吳雲青一生不動葷腥，主張「粗茶澹飯，天天素食」，尤其喜愛吃白菜條。每頓主食在五六兩左右，而且講究原湯消食，煮過的麵湯總要喝點；炒菜絕對要求使用植物油。外出辦事時，為避免葷腥，多半會自帶乾糧和水壺。此外，他視煙酒和葷腥一樣厭惡，常對人説：「不戒煙酒，離世後閻王爺給你洗腸，還要過八百里煙山哩。」但老人家並不固執，遇到不知情的外來人抽煙，也不會惱怒煩躁。

對穿衣服，吳雲青從來不講究，常常是一件灰布夾衣從夏天穿到秋天，一身棉襖由冬天穿到春天，而且喜歡自己動手縫縫補補。因為身體硬朗，沒有生過大病，所以當冰雪蓋地、人們非得穿上皮襖棉靴保暖時，他卻僅需夾襖度冬。可説耐熱耐寒的能力特強，在酷熱暑天從不搖扇，嚴寒冬季也從不烤火，甚至零下二十多度也不需戴手套和帽子。

吳雲青所住的窯洞以松木板分隔為兩層，上層做卧室，下層放傢俱。他常焚香誦經，所以窯洞內檀香裊裊，沁人心脾。他在窯洞東牆簡單打個地鋪，地鋪南邊牆上供奉一尊觀音菩薩像，其下襬有小香爐、左右對聯：問大士緣何倒坐，恨凡夫不肯回頭。地鋪北牆下供奉着老子、孔子等像，其下也擺放小香爐，左右對聯：何人知世有真經，超生了死見無生。到了夜晚，吳雲青通常是不蓋被子睡覺的，每天約莫睡四五個小時；白天疲勞時，就打個五分鐘的盹兒，而且他大部分時間是坐着睡的。

吳雲青習慣赤腳行走，翻山越嶺、踏雪踩冰都不見腳板有傷。蘇華仁曾幾度與師父朝夕相處，親眼看到師父堅持在子、午、卯、酉這四大時辰習練內丹功，而且不論身在什麼場合，總要擠出點時間習練。

「日出而作，日落而息」是吳雲青堅持的生活法則，這一點，他與大多數的陝北老農沒什麼兩樣。大不同的是，在勤於勞作、生活簡樸、嚴禁煙酒、絕對吃素的平澹生活中，他總是爽朗而幽默。

5夜間腿抽筋怎麼回事

不少人都會試過在睡夢中因突然腿抽筋而驚醒的場面。現在大眾觀點普遍認為腿抽筋是由於體內缺鈣的原因所導致。但是臨牀上發現，經常腿抽筋，尤其夜間嚴重的中老年患者，大多有過長期大量補充鈣劑的治療史，但補鈣效果都不明顯。專家稱這種抽筋都因為缺鈣的解釋並不全面。

抽筋的學名叫肌肉痙攣，實際上是神經肌肉異常興奮，引起腿部肌肉或肌羣痙攣。此時肌肉束的牽拉強度明顯大於肌肉正常的牽拉強度，發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，一般情況下發作的時間可持續數秒或數十秒。

引起夜間腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種：

1、疲勞：白天腿部的運動量過大或用力過度而造成疲勞，夜間肌肉緊張的狀態未得到改善，過多的代謝產物未能及時代謝掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。如走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息睡眠不足，都可使乳酸堆積；睡眠休息過多過長，血液循環減慢，使二氧化碳堆積等。

2、寒冷：夜間睡眠時腳和腿部受涼可以引起腿部局部肌肉痙攣。如夜裏室温較低，睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。因此專家提醒，夏季晚上睡覺開空調的温度不宜太低，很容易導致夜間小腿抽筋，因此睡覺時一定要注意腿部的保暖。

3、低鈣血癥：當體內缺鈣時可以引起小腿抽筋，這種情況多見於孕婦和中老年人。因為老年婦女雌激素下降，骨質疏鬆，都會使血鈣水平過低，肌肉應激性增加，而常發生痙攣。

4、血流因素：對於腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓時，造成血流瘀滯當血液瘀滯到一定程度時，則會引起腿部肌肉的痙攣。

瞭解了常見的抽筋原因後，日常生活中該那麼怎麼預防抽筋？夏天到了，愛美的女性都喜歡穿高跟鞋，然而高跟鞋會導致腿部肌肉緊繃，時間長了就可能引起抽筋。要選擇適合自己舒服的鞋子穿。另外，夏天天氣炎熱，大量出汗、喝水等能減少血液中鈉的濃度，從而導致抽筋，因此夏天要適當喝些淡鹽水補充鈉離子。

温馨提示：儘管多數情況下抽筋不是病，但如果發生次數多，持續時間長，又沒有明顯誘因，就應該向醫生諮詢，儘快發現是否存有潛在的慢性病。

6體內有瘀血的五個徵兆

所謂瘀血，是指因血液運行不暢而— 阻滯於脈中，或溢於脈外，凝聚於某一局部而形成的病理產物。產生後的瘀血又可影響血液的正常運行而成為一些疾病的致病因素，導致許多新的病症。

體內有瘀血時，常會有一些明顯的症狀。只要平時多加註意，就能準確判斷出體內是否有瘀血。

一、疼痛 多為局部刺痛，疼處不移而拒按，並有晝輕夜重特徵，病程較長；多由瘀血阻滯經脈，氣血不通，不通則痛所致。

二、舌暗 舌頭顏色不是健康人的淡紅色，舌頭表面整體顏色發暗或呈青紫色，有的人舌面上可有瘀斑或瘀點。這都是氣滯血瘀的表現。

三、腫塊 腫塊固定不移，在體表則色青紫或青黃，在體內則為瘕積，其質較硬或有壓痛，此由氣血瘀結成積所致。

四、出血 血色紫暗或夾有瘀塊。此由瘀血阻塞脈道，血流不通，溢於脈外所致。

五、紫紺 指口脣、面部、爪甲青紫，舌質紫。此由瘀阻經脈，血行不暢，瘀血停滯於器官組織局部所致

天我告訴老爸説要去參加婚禮，老爸説：“真巧，我也去參加個婚禮。”出於好奇，我就多嘴問了老爸一句：“你去哪參加？”老爸：“**路**酒店。”居然和我去的是同一個地方？！當我倆拿出喜帖打開一看，尼瑪！新郎是老爸同學，新娘是我同學。。。。

78兩個MM在吃飯，一外國兄弟過來拼桌，先磕磕絆絆地用中文自我介紹„„然後撐不住了用英文„„最後要電話號碼„„MM甲表情糾結地沉默了很久，想問MM乙，可外國兄弟中文聽得懂，英文也聽得懂，手勢表情都落在他眼裏„„最後MM甲憋出來一句：“子欲與之友乎？”

9有人説，香蕉買回來要掛起來放這樣會容易保存，因為香蕉以為自己還沒被從樹上摘下來„

10女生宿舍，前天晚上半夜

12點，某個姑娘在陽台打電話。貌似是被男友拋棄了，哭的聲嘶力竭的，對面一哥們被吵醒了，姑娘哭了很久„„這貨忍不住了，衝到陽台上吼道：“半夜三更的，哭什麼啊，不就一男人麼！明天來找哥，哥做你男人！” 第二天姑娘找上門了„„於是事情就這麼成了！！

11搞笑排行榜: 當大家都在等

iPhone 5的時候，蘋果發佈了iPhone 4S。所以，真的沒必要那麼期待iPad 3，説不定將要發佈的是iPad 2B。

12公車上，一帥哥在切水果，切啊切啊切„„突然他把遊戲暫停，手上可能因為有汗在衣服上蹭來蹭去的„„我就問：“帥哥，你幹嘛呢？”，他抬起頭舉着手幽幽地對我説：“磨刀„„”

13那一年KFC還是奢侈物，要在週五把作業都寫完才能求爸媽帶去吃一頓。低頭兀自吃得香，抬頭見爹媽在旁邊笑着看你。問他們怎麼不吃，答案永遠是我不餓。現在去KFC越來越少，去那兒或因尿急或為買兒童餐玩具。吃着各大餐廳的酒菜，卻找不到兒時把漢堡吃得連菜葉都不剩的快樂。。。。。。

14我欣賞的女人，應該穿得起幾千元的大衣，也不嫌棄幾十元的T恤；享受得了高檔的咖啡廳，也咽得下路邊的麻辣燙；坐得起豪華轎車，也hold住11路公交車；出席得了高雅的宴會，也嗨得起姐妹們的聚會。你身邊有這樣的女人嗎？？？？？？？？？

15林書豪再這麼好的狀態繼續打下去，可能要面對五件事：1.方舟子肯定會站出來； 2.他將變成大韓民國的人；3.鳳姐一直想找個哈佛高材生；4.提前登船；5.被珍愛推薦上非誠勿擾。

16愛喝白酒的男人，敵人多；愛喝啤酒的男人，朋友多；愛喝紅酒的男人，情人多„„同意請舉手，歡迎補充~~

17媽媽教導女兒説：“選擇丈夫是一輩子的大事，要多長几個心眼。你看你爸，什麼都會修，汽車、電器、水龍頭都是自己修，連衣櫃壞了，他也能自己修„„”女兒打斷道：“我明白了。”“明白你妹啊，如果你也找個像你爸這樣的丈夫，你一輩子也別想用上新東西。”。。。。。。

18情人節讓我一個人過，聖誕節還讓我一個人過，元旦也讓我一個人過，有本事考試你也讓我一個人過啊。

19我無聊在手機上設置了一個屏幕碎裂的桌面，拿去和朋友開玩笑，正好朋友要借我的手機用，我遞給他的時候，故意輕輕的掉在桌子上，他撿起來就傻眼了！屏幕顯示的是摔裂的圖案，我哈哈大笑，拿過手機將桌面換掉，然後，發現——屏幕還是裂的。。。。。。。。。。。。。。

20【情人節單身男女攻略】 1，打電話把酒店大牀房預訂光。 2，上街扇別人男友耳光。 3，去影院把單號座買光。 4，抱個孩子去認爹。 5，上街賣花，見情侶就説：給你媽買束花吧！ 6，吃飯不結賬，走時指着別人男友説：我前夫結。 7，去QQ好友印象，男的寫：前任老公。女的寫：孩子他媽。歡迎補充。。。。。

南通教育博客上的文章 篇三

我的假期生活

2011-10-8

七天的國慶長假馬上要結束了，感歎時間過得真快，好像也沒做什麼，時間就從指縫間溜走了。

回顧七天來的生活，主要有這樣幾項內容。

一、睡懶覺。

自從兒子上了國中，我們家工作日的起牀時間調到了5:30，晚上，兒子作業一般要做到九點左右，再弄點吃的，洗洗睡，一般要到十點。所以開學一個月來，我一直覺得睡眠不足，在這個假期，我和兒子把起牀的鬧鈴一下調到了8點，好舒服啊！

二、做家務。

每天，上午的時間大多是要用來做衞生的，洗衣服、拖地是每天都要做的，加上假期的天氣也是很好的，所以把家裏所有可以洗的，曬的都倒騰了一遍。

三、陪讀，陪練。

還有，兒子的作業與國小時比起來是相當多的，根據老師的要求，每項作業檢查，簽字。完了，鼓勵兒子閲讀《智慧背囊》，他有的文章不甚理解，總要問這問那，於是，我也跟他一起看，發現這真的是一套很好的書，可以淨化人的心靈，利用兩個晚上看完了第一輯。看來，還需花一些時間來和兒子一起閲讀、探討這套書。另外，還得花一些時間陪兒子練習彈吉他。

四、回家看望父母。

近來，父母越發老了，老唸叨我回去看看，每逢節假日前，總要打電話問我是否有空回去。我也開始老了，老是想着父母，兒時小扇輕搖的時光

經常出現在夢中。利用假期，回家了兩天，邊看着父親在灶台邊忙碌的身影，邊陪着母親嘮着家常，是那麼的幸福。

五、讀書。

這剩餘的自己的時間也就不多了，每天得空的下午和晚上，我開始做我計劃中的假期學習——閲讀馬建著的《自我調節——國小數學課堂改革的新思路》。得到很多啟發，亦有一些同感，最感動於作者在教學研究上的敏鋭目光和精深思考。作者説：“學習過程中缺乏對自己學習行為的清醒意識和反思調節慾望已成為學生學習品質低下的一個重要原因。”而我在教學中，不也存在類似的問題嗎。看來，作為一線教師，儘管生活中，我們瑣事纏身，但還是應該抽出些時間來多看看書，多做一些思考。

對於他，我是分母一

2011-10-1

3拿着作業記載本，我又在大課間喧鬧的教室裏尋覓霄、雲還有霆的身影。昨天，也是他們幾個在我的反覆催促和重新輔導下，以全班最慢的速度完成了《補充》和《配套》的訂正。今天上午，我們全體又去星湖101看了半天電影。看來，今天他們要訂正完作業真的有困難。

本來，下午的音樂課，我真想拉他們來辦公室訂正的，想到晨會時姜主任説：“我們不能將音體美課當成孩子的福利。”是啊，學困生也應該享有上任何一門課，參加任何一項活動的權利。因為這樣，我只能這會來找他們了，雖然今天有點感冒，雖然教室裏的喧鬧讓我有些頭暈。“霄和雲又去玩了。”“我剛才還叫他訂正呢，一轉眼，他就不見了。”“霆在樓下打卡。”教室裏的孩子嘰嘰喳喳地向我彙報。我真是氣得火冒三丈。音樂課老師帶着隊伍經過教室時，我還特意和藹地提醒他們，下了音樂課，馬上訂正好拿給我看呢。他們非但不主動交給我，而且還去玩了。馬上發動學生將他們緝拿歸案。

在等待的間隙，收到舊時國中同學的一條短信，讓我想起了不久前國中同學聚會時，大家談論起兒時老師的情景。記得有一個特調皮的男生學我們老師訓斥他的樣子真是惟妙惟肖，還説，因為老師頻繁的呵斥使他對學習產生了強烈的反感，所以學習對於他只是成了一種形式，絲毫沒了興趣，混到國中畢業也就算了。現在體會到了老師的用心良苦，已是晚矣。可是在我的記憶裏，那位老師可是循循善誘，非常愛我的。看來，老師之於學生，不管是學習好的或是學習差的，影響都是深刻的。對於老師的教學，每個孩子只是他教學對象的幾十分之一，每個分子一，可以憑自己的好惡來區別對待。而對於每個學生的學習，老師的影響永遠是一個整數（分母為一），他是多麼需要老師給予他耐心的鼓勵和幫助。

想到這，看着被同學押解來的他們，還是耐心的、慢慢地教吧。“來不及，帶回去，訂正好了明天給我批。”“又上課了，不會的，明天再抽空教你，老師希望你主動來找老師哦！”反正訂正不好，記載本上的名字始終掛着，要讓他們知道，老師是不會放棄他們的，他們也就不會放棄自己了吧。多一些耐心和愛心，誰讓我之於他，相當於分母一呢。

博客文章 篇四

在月光下，獨自一個人漫步在學校的小道上，柔和而又皎潔的月光暖暖地灑在我的身上。回想起自己度過的這一小段的時光……

在沒有來大學時，我總是滿懷着對大學生活的嚮往。我迫不及待的想要體驗我的美好大學生活。高中老師都説大學生活是人生美好時光，在大學可以放下我們沉重的學習負擔，盡情的去展現自我……

但是，上了大學後，我才知道原來大學沒有老師們説的那麼好。在大學，我突然發現我自己是多麼彷徨。在離開父母的羽翼下的我，時時覺得生活突然多了好多我以前從來沒有遇到的事情。例如：自己的獨立生活問題、生活起居的照顧、生活開銷的結算、人際關係、適應新環境新人士等等。當這一系列的問題一起朝我飛來時，我感覺自己有種崩潰的感覺。從衣食無憂的我，到現在任何事情只能靠自己。什麼事都要靠自己，這種情況是我在來大學時候所沒有料到的。到現在我才明白，原來生活在父母的羽翼之下是多麼的幸福！

都説大學的學業負擔輕，但我一點都不覺得有比高中輕鬆到哪裏去。高中的累源於題海戰術，雖然有時候課聽不懂但是還是會有老師在你後面給你不斷的講解，直到你會為止。但是，大學就不一樣了，大學的課確實少，但是老師上課的速度快且容量大。很多無法理解的東西只能靠你自己課後去解決，沒有人能幫助你，一切的一切都要靠你自己。這樣的轉變，讓我一時無法適應，每天都要祈禱老師不要講太多，但是一切都是我的幻想。我每天只能反覆的看書，爭取在老師還沒有講課前把老師要講的課先自學明白。哎，這其中的辛酸上過大學的人有幾個人有同我一樣的感受呢！高中的生物老師雖然也像大學老師這樣教學，但不管怎麼説，至少在關鍵時刻他也能夠為我解決一些我學問上的問題。

哎，大學，這不是我理想的大學生活啊！不過不管怎麼樣，既然我來到了這個大學，我就要體味其中的酸甜苦辣等滋味。我的大學生活夢，我們是永別還是快要相遇？或許等到我大二的時候我會與你相遇吧！

我期待着大二的到來，正如我期待着我的大學生活！

博客文章 篇五

淺談高中語文閲讀課有效教學應如何開展 綏德中學

卜巧榮

摘要：高中語文閲讀教學在高中語文教學中地位是重要的，中華民族傳統文化的傳承、優秀精神品質的弘揚、學生價值觀的形成及其能力的培養等很大一部分得靠高中語文閲讀課教學來完成。但就目前的情況來看，高中語文閲讀課仍就沒有引起學生和老師的足夠重視。語文閲讀課形式化，膚淺化的現象隨處可見。大學聯考改革迫在眉尖，學生語文能力急需提高，語文閲讀課的教學現狀急需改變。探究更加合理科學的閲讀課教學模式，正確引導學生認識到語文的重要性，並指導學生積極有效的學習語文是每位高中語文教師義不容辭的責任。

關鍵詞：語文閲讀

語文素養 有效教學

新課標

高中語文閲讀課教學現狀分析：從當前高中語文閲讀課教學的現狀來看，高中語文閲讀課出現的普遍現象是，教師教得沒信心，學生學得沒樂趣。造成這種現象的因素有很多，主要因素還是教師和學生。就教師來説，部分教師對新課標理解不夠深，把握的不夠準，上課不是按新課標來上而是按照自己的喜好和感覺來上。就學生來説，部分學生對語閲讀重視的不夠，認識的不深。低效甚至無效課堂隨處可見，語文幾乎快成了可上可不上的科目。這種現狀急需改變，每一位在一線的語文教師都有責任和義務去積極研究探索一種切實有效的教學方法。

一、高中語文閲讀課有效教學的內涵

《高中語文新課程標準》序言中寫道：“新世紀的高中語文課程面臨着新的要求，要順應社會發展的需要，調整課程內容和結構；要在追求高中教育共同價值的同時，充分發揮語文課程促進學生髮展的獨特功能；要使全體高中學生都獲得必須具有的語文素養，同時幫助學生在語文學習中探尋適合自己的發展方向，給他們提供展示才華的舞台。”這就要求一線教師上課一定要以學生的發展為主，力求有效、高效，避免低效甚至無效的課堂出現。有效的核心就是教學效益，即什麼樣的教學是有效的？所謂“有效”，主要是指通過課堂教學，學生所獲得的知識和能力，進步和發展。教學有沒有效益，並不是指教師有沒有交完內容或教得認不認真，而是指學生有沒有學到什麼或學得好不好。如果學生不想學或者學了沒有收穫，即使教師教得再辛苦也是無效教學。同樣如果學生學得很辛苦，但沒有得到應有的發展，也是無效或低效教學。

二、高中語文閲讀課有效教學應如何開展

1、課前要做好充分有效的備課工作

備課是上好一堂課的前提。在過去教師備課就是寫教案，就是把教材變成講稿。備課時教師只考慮自己教什麼，而不考慮課堂上怎麼教，學生怎麼學。教師在上課時，往往是自己把教案讀完，這節課也就結束了。教師很少關注學生是否願意聽，學生的思維是否被調動起來，學生在教學過程中是否參與進來等問題，導致很多課是低效的，甚至無效的。在素質教育下的今天，我們必須要以學生為本，以學生的發展為教學目標。《高中語文新課程標準》課程性質中明確規定“高中語文課程應進一步提高學生的語文素養，使學生具有較強的語文應用能力和一定的審美能力、探究能力，形成良好的思想道德素質和科學文化素質，為終身學習和有個性的發展奠定基礎”。這就要求教師在備課時不僅要備教材和相關的課程資源還要備學法、教法、等，更重要的是要備學生，立足學生學習的需要，關注學生的發展，以學論教，以學促教。常言道：“凡是預則立，不預則廢”。作為站在教育崗位上的一線教師，一定要備好課，方能成竹在胸；才能上好每一節課；才能確保每一節課都是有效課堂；才能上出自己的風格。

2、課堂上要為學生的閲讀實踐創設優化的環境

《高中語文新課程標準》寫道：“閲讀教學是學生、教師、教材編者、文本（作者）之間的多重對話，是思維碰撞和心靈交流的動態過程。”“閲讀優秀作品，品味語言，感受其思想、藝術藝術魅力，發展想象力和審美力；在閲讀中，體味大自然和人生的多姿多彩，激發熱愛生活、珍愛自然的感情；感受藝術和科學中的美，提升審美的境界；通過閲讀和鑑賞，陶冶情性，深化熱愛祖國語文的感情，體會中華文化的博大精深，追求高尚情趣，提高道德修養。”閲讀中的對話和交流，應指向每一個學生的個體閲讀。教師既是學生的平等的對話者之一，又是課堂閲讀活動的的組織者、學生閲讀的促進者。教師要為學生的閲讀實踐創設優化的環境，提供良好的條件，充分關注學生閲讀態度的主動性、閲讀需求的多樣性、閲讀心理的獨特性，而不要以自己的分析講解來代替學生的獨立閲讀。應鼓勵學生敢於批判質疑，在討論中發表不同意見；要尊重學會表達個人的見解。”閲讀是一個人自我體驗的過程，是學生語文本交流的過程，每位學生的個性，認知水平，思維方式等都有各自的特點，任何人都無法替代他們在閲讀過程中所獲得的獨特的感受。教師在教學的過程中一定要給學生留有足夠的時間，給學生營造一個相對安靜的閲讀環境，讓學生與文本進行深入的對話。課文不是教師用來提問的，但目前大量的語文課堂中，“碎問碎答”式教學方法仍然積習難改。有些教師明明告訴學生開始自主閲讀課文了，可嘴裏仍在滔滔不絕的講着，或者在學生正聚精會神的閲讀期間又在講閲讀要領。因此，語文教師要學會充分運用課文，不要對課文內容進行無休止的散亂提問，而是要在細膩、多角度研讀課文的基礎上，提煉出字詞認讀、朗讀背誦、歸納概括、精段閲讀等不同類型的學習資源，並依託這些資源，組織學生參與課堂實踐活動。

3、課堂上要給學生搭建一個展示自我的舞台

《高中語文新課程標準》對“閲讀與鑑賞”的要求是“發展獨立的閲讀能力”“注重個性化閲讀，充分調動自己的生活經驗和知識積累，在主動積極的思維和情感活動中，獲得獨特的感受、體驗和理解。學習探究性閲讀和創造性閲讀，發展想象能力、思辨能力和批判能力”。這就要求教師在引導學生學習的過程中要以發展學生的能力為主，要尊重學生的閲讀體驗，要為學生表達自己的閲讀感受提供機會，而不應該以自己的感受代替學生的感受，鼓勵學生的個性化話的理解，讓學生在民主平等的氛圍中表達自己的觀點和看法，有效地呵護學生的認知情感。新課標規定，教師是學習活動的組織者和引導者，學生才是學習的主體，一切要以學生的發展為前提，教師要為學生服務，而不能以自己的閲讀體驗來代替學生的閲讀體驗。讓學生在課堂上表達自己的觀點和見解，不僅可以鍛鍊他們的口頭表達能力，還能發展他們的思維，調動他們學習的積極性，同時教師也能趁此發現學生思考問題的不足和人生觀與價值觀方面的偏差，從而能夠給予及時有效的引導和點撥。有些教師在交流對話過程中，以自身的話語霸權剝奪了學生的表達機會，導致學生缺少個性表達的空間；有的甚至並不希望學生有不同的思考，而是希望課堂按照自己預設的思路發展。這樣的教學是為了完成任務的教學，而不是發展學生的教學，應該予以及時糾正。

4、做好課後閲讀指導工作

高中語文課程包括必修課和選修課兩個部分，內容十分豐富，只靠課堂閲讀是遠遠不夠的。語文課堂只是交給學生學習方法，語文課本只是師生共同探討學習方法的憑藉。這也正印證了“語文功夫在課外”的這句話。中華民族文化源遠流長，承載民族文明的書籍浩如煙海。我們只有指導學生進行有效的閲讀才能更好的傳承中華民族的文明。教師應幫助學生制定閲讀計劃，對學生的閲讀要提出科學合理的要求，指導學生進行有效的閲讀。例如對十二篇名的指導，我讓學生每個假期讀一本名著，並做好筆記，開學檢查。其餘六本我就利用課餘時間讓學生閲讀。平時我在每節課結束後都給學生布置一篇文章，讓學生利用課餘時間閲讀，並做好摘抄工作。

閲讀課教學是高中語文教學中重中之重。《高中語文課程標準》前言中寫道“高中語文課程必須充分發揮自身的優勢，使學生通過優秀文化的浸染，塑造熱愛祖國和中華文明、獻身人類進步事業的精神品格，形成健康美好的情感和奮發向上的人生態度”。可見其在語文教學中的重要性。探討更為有效的語文閲讀課的授課方法，是每位一線高中語文教師的責任也是義務。（工作室研討會徵文選登）

高中語文課外閲讀實施方案

一、活動目的：

以“大語文”教育思想為指導，以教育部頒發的《義務教育語文課程標準》為依據，以大量閲讀為主要途徑，以建設有品位有特色的“書香校園”為落腳點，廣泛閲讀、培厚底藴、兼收幷蓄、博採眾長，拓寬學習渠道，引領學生閲讀精典、閲讀思想、閲讀文化、閲讀精神，提高學生的人文素養，為學生的終身學習和健康發展奠定堅實基礎。現結合我校的實際情況和學生的身心發展特點特制定本方案。

二、方案實施的步驟：

1、成立專門的負責小組。

學校成立課外閲讀工作領導小組，由語文學科委員會全權負責，各班語文教師負責執行學校的有關計劃、方案、制度，校委會組織廣大教師認真學習上級有關文件精神，加強各項有關宣傳活動。

2、進行前期調查工作：

為了更好地瞭解我校學生的閲讀現狀，以便根據實際情況制定相應的閲讀方案，建議以班級為單位對學生的閲讀情況進行問卷調查，主要調查每天的讀書時間、曾經讀過的書目、選書原則以及課外閲讀的收穫，然後老師將各班學生情況彙總，根據本班實際情況確定課外閲讀的具體計劃。

3、制定閲讀計劃： （1）、準備讀書筆記：學校為學生統一訂購規範的讀書筆記本，格式全面，內容豐富，便於學生及時積累整理讀書心得與體會。要求學生會做分類摘記；會寫讀後感或賞析文章，每年不少於4篇，每篇不少於500字；要養成不動筆墨不讀書的習慣。 （2）、佈置閲讀任務：讓學生學會制定自己的閲讀計劃，一年內閲讀量為XXX萬字，每學期至少讀3本書，讀書筆記3萬字。能熟練地運用略讀和瀏覽的方法，閲讀一般的現代文每分鐘不少於500字。教師設計課外閲讀指導交流課，指導學生自主閲讀的要領，內容可以是“作者介紹”“內容梗概” “精彩片段摘抄”“人物事蹟”“ 心得體會”等。 （3）、“五· 一”、“十· 一”長假期間，可安排學生自由閲讀，讀名著一部或5篇精美文章；寒暑假學生集中時間閲讀至少2部名著；

4、選擇閲讀書目

為教師提供適當的書籍，認真組織教師閲讀；積極倡導師生共讀，激發學生的閲讀興趣；教師給學生提供必讀書目和選讀書目，學生根據自己的實際情況制訂詳盡的讀書方案，可分為短期計劃和長期計劃。教師根據學生的時間安排定期檢查學生的閲讀完成情況。

5、有梯度地分級實施

課外名著的閲讀重點放在高一高二進行，穿插報刊、雜誌和散文類小文章的閲讀，可將主要時間段安排在每週的閲讀課上，同時充分利用假期的集中時間；高三以重點篇目的重新精讀與教師指導點評及訓練為主，側重報刊、雜誌、時文類文本的閲讀，為作文積累素材。

6、依據書目類別和學生差異佈置閲讀任務

每個年級層次的學生都有自己的必讀書目、選讀書目和指定的閲讀材料。教師根據不同類別的篇目提出精讀和泛讀的具體要求。依據不同閲讀水平的學生提出不同的閲讀發展要求，明確各自的具體閲讀任務和預期目標，督促學生經常性地做好讀書筆記，並依據學生閲讀水平的發展變化適時調整閲讀要求，以真正滿足學生自主讀書的需要。

三、實施保障：為保障學生的課外閲讀實踐得到落實，學校要從以下幾方面科學安排，積極組織，指導學生開展課外閲讀。

1、加強時間保障，高

一、高二年級每週至少開設兩節閲覽課，高三視實際情況而定。

2、建立班級圖書角，鼓勵學生為班級捐書，讓學生將家中已讀的課外書帶到學校來，進行以書換書活動。圖書質量要有保證，所陳列書籍須經語文老師驗收合格方可。教師做好組織工作，培養班級圖書管理員，保證班級圖書正常有序流通。

3、學校開放圖書室，學校要根據課外閲讀活動的需要，進一步加強學校圖書室的建設，多方籌措經費為圖書室配足適合學生閲讀的各種書籍和刊物，配齊《語文課程標準》推薦的書目。圖書室要充分利用好現有的閲讀資源，每學期圖書借出率應達50%以上，保證學生有書可讀，有好書可讀。同時與班主任配合，建立起有序的借書、讀書、還書的程序，並對學生借書情況進行統計，作為調研學生讀書情況的材料之一。

4、營造讀書氛圍。向學生、教師和家長大力宣傳讀書的意義，介紹讀書的方法、推薦閲讀的書目、推廣古今中外名人的讀書經驗等，創設優美的校園閲讀環境。除了圖書館、閲覽室外，學校應精心設計校園環境，盡心培育校園文化，讓校園內的每一面牆壁、每一個櫥窗、每一個標記都浸潤書香的味道。讓學生耳聞目睹處處皆詩，在書香中感悟做人道理，受到文化的薰陶。

四、評價措施：課外閲讀活動的組織、管理和考核，由學校具體負責。要把課外閲讀納入語文教學的管理範疇，納入教師教學工作考核序列，認真規劃，科學調控，規範考核。

1．對教師的評價重在評價其對學生課外閲讀的指導及活動開展情況。具體評價內容有：

（1）每學期，各年級的語文教師要舉辦“語文課外閲讀名著講座”，每位教師每學期要主持一次； （2）每位教師的閲讀指導課要有教案，教案要備閲讀方法指導、閲讀內容、閲讀要求等； 班級語文課外閲讀活動課有活動方案設計。

（3）班級語文課外閲讀活動特色班級的創建。每學期評選“優秀讀書班級”活動，對開展得好的班級給予獎勵，對積極組織、輔導和督促學生參與這項活動，並取得優異成績的老師給予表彰。 2．對學生的評價主要是檢查讀書筆記及成果展示，具體內容有：

（1）本班教師對讀書筆記的檢查每星期一次，常抓不懈。檢查閲讀內容是否合適，材料摘抄是否準確，閲讀量是否充分，簡評是否恰當獨到等等。校委會不定期對各班讀書情況進行抽查，及時發現好的典型，組織交流，樹立榜樣，確保課外閲讀落在實處。

（2）各班充分利用黑板報宣傳欄等載體開展課外閲讀活動，各班黑板報每學期至少出兩期以課外閲讀為主題的專刊。

（3）以年級組為單位，每學期組織1－2次與課外閲讀有關的語文活動。主題可以是“我喜愛的一個文學形象”、“我喜愛的一位作家”“向你推薦一本好書”，“假如名著中的某個人物來到今天”，“古詩文誦讀”等；其形式可以是故事會、班會、書評會、朗誦會、作文比賽等。

（4）學校組織專項比賽。為了展示讀書活動的成果，推動讀書活動的有序開展，語文組校委會將會同學校政教處、教務處定期組織多種多樣的專項比賽，每學期至少舉行一次和課外閲讀有關的比賽活動，如“名著精彩片段朗誦會”“我愛讀書”演講會、“優秀讀書筆記展”“辯論賽”等活動，對錶現好的同學和班級給予表彰獎勵。

五、推薦閲讀書目：根據我校學生實際閲讀情況，分學段推薦閲讀下列書目。

（一）、高一學生閲讀書目推薦： 1. 《呼蘭河傳》（蕭紅） 2. 歐·亨利短篇小説 3. 史鐵生《我與地壇》； 4. 周國平《守望的距離》； 5. 傅雷《傅雷家書》； 6. 余光中《余光中散文》； 7. 舒婷《舒婷的詩》；

8、巴黎聖母院 （ （法） 雨果） 9. 堂吉訶德 （西班牙 塞萬提斯著） 10. 《論語心得》（于丹） 11. 《中國智慧》《品三國》 （易中天） 12. 《蘇東坡傳》（林語堂） 13. 葦岸《最後的浪漫主義者》， 14. 《活着》 （餘華） 15. 《茶館》 （老舍） 16. 《狼圖騰》 （姜戎） 17. 《飄》 （瑪格麗特·米切爾） 18. 《汪曾祺散文》 （汪曾祺） 19. 《霜冷長河》 （餘秋雨） 20. 當年明月《明朝那些事》 21.

（二）、高二學生閲讀書目推薦 1. 《論語譯註》（楊伯峻 譯） 2. 《大衞·科波菲爾》（英國 狄更斯著） 3. 《家 》 （ 巴金 ） 4. 《脂硯齋全評石頭記》（上下） （ （清） 曹雪芹著） 5. 《高老頭》 （巴爾扎克著) 6. 《哈姆雷特》 （英國 莎士比亞著） 7. 《談美書簡》 （朱光潛） 8. 《邊城》 （沈從文）

9、歌德談話錄（高中部分修訂版） 10. 曹禺《雷雨》；

11、《黑駿馬》 《北方的河》 （張承志） 12. 《顧城的詩》 （顧城） 13. 《我們仨》 （楊絳） 14. 《瓦爾登湖》（梭羅） 15. 《沉默的大多數》《我的精神家園》（王小波） 16. 《穿越唐詩宋詞》《悵望千秋---唐詩之旅》《宋詞之旅》（李元洛） 17. 《圍城》 《寫在人生邊上》 （錢鍾書） 18. 《復活》（列夫·托爾斯泰） 19. 《老人與海》（海明威） 20. 《麥田裏的守望者》

（三）、高一高二必讀名著五篇： 《三國演義》、《紅樓夢》、《文化苦旅》、《平凡的世界》、《簡愛》

（四）、高三學生閲讀書目推薦：

由於高三學生面臨大學聯考，學習任務重，壓力大，因此以短篇及散文類文本為主。 1. 王蒙《王蒙散文選》； 2. 巴金《隨想錄》 3. 《人間詞話》《唐詩三百首》 4. 《醜陋的中國人》 （柏楊） 5. 《百年思索》（龍應台） 6. 林清玄《林清玄散文》 7. 朱自清《經典常談》 8. 南懷瑾《論語別裁》（復旦大學） 9. 流沙河《莊子現代版》（上海古籍） 10. 史鐵生《病隙碎筆》； 推薦高三閲讀雜誌：

《散文選刊》 《雜文選刊》 《思維與智慧》 《咬文嚼字》 《演講與口才》 《名作欣賞》 《讀書文摘》 《閲讀與寫作》 《讀者》 《語文報》 《報刊文摘》 《文史知識》 《隨筆》 《讀書》 《古典文學知識》

提示：以上書目僅是參考，適當閲讀，不可過多，也不可一點也不讀。

高中語文閲讀活動課教學的巧妙設計 ☆ 喬 麗

“讓學生在圖書世界裏生活，這是當今學校裏的一個重要生活。”這是教育家蘇霍姆林斯基在《怎樣培養真正的人》中所説的話。沉浸在書的世界，知識的海洋，這是每一位語文教師自身所向往的，也是希望引領學生追求的境界。

閲讀是語文教學的根本，學生的閲讀可以分為課內閲讀和課外閲讀，而課外閲讀在學生學習過程中佔有重要作用，其功效比課內閲讀高，這幾乎是教育者的共識。聽到的終會忘記，看到的才能記住，親身體驗過的才會理解。教師不應該把學生侷限在課堂裏自我封閉，而要切實減輕學生的課業負擔，引導學生走進課外閲讀的繽紛世界，讓孩子的心靈在課外閲讀的天地裏自由徜徉。開展課外閲讀指導，對於學生，對於教師，對於高中語文教學而言，都是必要而且迫切的。

首先，這是新課標的明確要求。高中語文新課標中強調“具有廣泛的閲讀興趣，努力擴大閲讀視野”。語文課程是工具性與人文性的統一，高中語文課程應進一步提高學生的語文素養，使學生具有較強的語文應用能力和一定的審美能力、探究能力。學生通過閲讀優秀作品，品味語言，感受其思想、藝術魅力，能夠不斷充實精神生活，完善自我人格，提升人生境界，並逐步加深對個人與國家、個人與社會、個人與自然關係的思考和認識，在此基礎上提高自身的語文素養，達到課程標準的要求。

其次，高中語文課堂教學的現狀決定了必須大力開展課外閲讀活動。語文課堂教學內容侷限，四十五分鐘課堂知識的傳授，篇幅有限的教材、讀本，這些遠遠滿足不了學生對知識的追求。這時，課外閲讀便成為學生拓寬視野、獲取更多知識的重要途徑。語文學習，功夫在課外。愛好閲讀的學生把課外閲讀作為自己課外生活中的重要內容，在課外書籍裏學到更多的知識，並獲得精神上的享受和情感上的陶冶。課外閲讀教學也可以成為語文課堂的對外延伸，將語文學習由課堂引領向一個更為廣闊的領域。

再者，目前課外閲讀存在許多誤區，需要加以正確指導。“書是人類進步的階梯”，但學生們的課外閲讀存在極大的盲目性，並不能充分發揮好“階梯”的作用。許多學生青睞於網絡文學、漫畫卡通類書籍等等，閲讀面狹窄，情趣不高；有的學生以娛樂消遣為主要閲讀目的，甚至受到一些不良書籍的影響；一部分學生沉迷於郭敬明、安妮寶貝一類的流行文學，強調極端的個性意識，繼而模仿其寫作風格，不可自拔。這些不良的閲讀習慣所帶來的危害不言而喻。因此，如何培養學生形成良好的閲讀習慣，幫助他們選擇健康有益的書籍，教給他們閲讀的技巧和方法，就必須進行切實的課外閲讀指導。

鑑於課外閲讀的重要意義及必要性，如何指導學生開展課外閲讀？如何進行閲讀方法的指導？

一、充分宣傳開展課外閲讀活動，激發學生閲讀興趣。

興趣是學習的先導，是需求的動力，將“要我讀”轉化為“我要讀”，這是課外閲讀體現價值的一個前提保障。激發閲讀興趣，讓學生在生活中努力尋求閲讀的機會，從中獲得知識，得到閲讀的滿足，產生愉悦的情感體驗；同時，知識和愉快體驗的獲得又會增加閲讀的興趣：二者相得益彰。 首先，開展好課外閲讀的宣傳工作。“讀書好，好讀書，讀好書，書讀好”這是我在班級內開展讀書活動時提出的宣傳口號。充分的宣傳讓學生意識到開展課外閲讀的重要性，轉變學生學習語文的固有觀念，先使認識到位。語文是打終生學習的底子和終生髮展的底子，學習語文絕不能停留於書本知識，死讀書，讀死書。接着，引進先進的閲讀觀念和閲讀原理。閲讀其實是一個充滿着個性化的再創造活動，讀書便是和書本中的人物交“朋友”，便是與古今中外的偉人、哲人、文學家、思想家打破時空進行交談。在文學的歷史長河中，走近屈原、李白、曹雪芹、魯迅、巴爾扎克、雨果、普希金……通過大力宣傳，讓每一個學生做到以書為友，爭做讀書人。

其次，創設良好的讀書環境，形成濃郁的讀書氛圍。環境對學生的影響是巨大的，它能對學生的言行起到潛移默化的薰陶，對於提高學生的課外閲讀興趣能起到積極的推動作用。

再者，利用好教材與讀本，由課內激發興趣，課內向課外延伸。如教授《邊城》一課，教師可對沈從文先生的文學創作進行適當補充，介紹小説情節，以此來吸引學生對原著的閲讀興趣；《説“木葉”》一課中引用到大量的古詩文，學生對此詩文的出處、含意充滿好奇，將此課的詩文資料補充給學生，引導學生進行課外閲讀，這既滿足了學生的求知需要，又豐富了他們的古詩文積累。“得法於課內，得益乃至成長於課外。”

此外，從生活中尋找觸發點，激發學生的閲讀興趣。現在的中學生，網絡伴隨着他們的成長，喜歡直觀地信息接受，喜歡看電視、上網，卻很少拿起一本書。對此，“疏”對“堵”更有效，以恰當的方式來引導學生閲讀書籍至關重要。如中央台熱播的歷史劇《漢武帝》在學生中也引起了不小的反響，我就適時地推薦給學生這部電視劇劇本的參考文獻——《史記》《漢書》，不少學生就表現出較高的熱情，閲讀起了史書。

因此，只要教師關注學生生活，關注學生心理，適當的引導便能激發起學生的閲讀興趣。讓興趣這個最好的老師指導學生開展好課外閲讀。

二、推薦優秀的課外讀物，指導學生選擇書籍。

書籍的選擇，決定了閲讀的質量。作為教師，應瞭解掌握學生平時喜歡閲讀的書目。高中生學習任務繁重，課餘時間較少，集中用於讀書的時間更少，有為數不少的學生以讀課外書籍作為消遣，所讀書籍面廣，質量也參差不齊，多為一些學生類雜誌、社會故事、卡通漫畫、報刊等等。

在瞭解這些信息的基礎上，推薦一些有益健康的讀物，把握“趣”、“廣”、“適”的原則。第一要讓學生選擇有興趣的讀物，這樣學生才樂於讀，愛讀，如《讀者》《青年文摘》《活頁文選》一類雜誌，其中不乏精彩的文章，又短小易讀，十分適合學生味口。同時教師還要指導學生廣泛閲讀，魯迅先生曾經説過，“只看一個人的著作，結果是不大好的”，只有廣泛閲讀，才能實現博覽羣書、厚積而薄發的宗旨。當然，對於學生選擇讀物是否適合學生閲讀這也是關鍵，應當指導選擇那些適合學生年齡特點和身心健康的書籍來讀。在閲讀源頭上把好質量關，可以向學生推薦適於中學生閲讀的時代感強的哲理性精美短文，有益於青年提高知人論世水平的有深度的學者短文，有益於跨世紀人才自我形象塑造的指導性文章，思想內容好、語言文字好、適合青少年獨立閲讀的優秀的中外人物傳記等。

三、進行閲讀方法的指導。

讀書本“無法”，對於讀書人來説，讀書方法總是自覺、不自覺地伴隨着讀書實踐：借鑑古人的讀書方法，學習他人的讀書方法，瞭解不同文化背景下的讀書方法，總結探索自己的讀書方法，創法拓展，不拘一法，相互取法，以法增效。對學生的課外閲讀進行指導，既可以提高閲讀效率，又可以保證閲讀的質量。

第一，注意三個結合：讀與思結合，讀與寫結合，讀與使用工具書相結合。開卷有益，但並非多多益善，“食而不化”是無益的。托爾斯泰説“知識只有當它靠積極的思維得來而不是憑記憶得來的時候，才是真正的知識。”所以只有邊讀邊思，讀思結合，才能收到好的效果。讀與寫結合，閲讀是為寫作提供廣泛而豐富的語言材料和寫作範例，從讀到寫，由仿到創，是指導寫作的有效途徑，教師要指導學生養成“不動筆墨不讀書”的好習慣。讀與使用工具書相結合，這是為讓學生掃清閲讀障礙，培養學生自讀能力，同時也能增加學生的語言文字積累，使學生養成不懂就問、不懂就查的良好習慣。

第二，讀書方法靈活運用。愛讀書是許多偉人的共同特性。這些人在長期的讀書生涯中摸索、總結和形成了適合自己風格的、獨特的讀書方法。這些方法對中學生學會有效的讀書方法有重要的啟迪作用。“三複四温”式閲讀是毛澤東主要的讀書方法。魯迅在博覽羣籍的基礎上，形成了有自己特色的讀書方法：一是泛覽，二是硬看，三是專精，四是活讀，五是參讀。他説“專讀書也有弊病，所以必須和社會接觸，使所讀的書活起來”，他還主張用“自己的眼睛去讀世間這一部活書”。朱熹讀書“三到”法：心到、眼到、口到。這些名人讀書值得借鑑，但在面對具體的讀物時還需具體情況具體分析。如在日常閲讀中，學生大多數採用瀏覽和快速閲讀法，但除了瀏覽和快速閲讀之外，更重要的是教給學生精讀法，即細讀，全面的，系統地，深入地掌握其內容。如梁啟超的“鳥瞰—解剖—會通”法，茅盾的“鳥瞰—精讀—吸收”法，葉聖陶的“瞭解—批評—接受”法等等。課程標準明確提出要“靈活運用精讀、略讀、瀏覽、速讀等閲讀方法，提高閲讀效率”。

第三，衡量學生的閲讀質量。課外閲讀要能收到有益效果，必須檢查其閲讀質量，進行評價。(1) 寫讀書筆記。如寫書的內容簡介、書評、讀後感、內容摘要等，這是鞏固加深課外閲讀效果的良好方法。具體作法有摘抄、列提綱、寫讀後感、寫書評等。(2)組織開展讀書活動。如舉行讀書會、辯論賽、朗誦會、演講等，讀書活動可由班幹部組織，閲讀內容可由學生自己選擇，個人選擇自己喜歡的詩歌或散文，也可由教師指定，讀後展開討論，報告閲讀的心得體會。 (3)辦牆報、板報、手抄報等，以各種形式宣傳展示學生課外讀書的成果。

通過這些方式評價課外閲讀的效果，給他們展示的平台，這也是對學生閲讀行為的一種充分肯定，積極的評價手段能夠鼓舞學生，激發起他們的閲讀興趣，並提升學生的閲讀水平。

第四，培養健康的閲讀情趣，並且養成良好的閲讀習慣。健康的閲讀情趣是指學生在課外閲讀中能將追求真、善、美，追求文明、高雅境界作為自己的內在需要。情趣健康了，也就有了自制力。培養這種健康情趣，可在指導課外閲讀的起步階段採取美文薰陶的策略。由教師推薦美文佳作，讓學生感悟其中的美點，讓優美的文字、雅緻的情趣薰陶感染學生。高雅健康的閲讀情趣能幫助學生擺脱不良書籍的侵蝕，讀好書。良好的閲讀習慣，如堅持讀書看報，閲讀經典名著，並能做好讀書筆記等，這些提高學生對圖書的利用率，確保課外閲讀的效率與質量。

綜上，教師的指導可以下確引領學生的閲讀活動，讓更多的學生攀上這人類進步的階梯。書籍，連接古今，貫通中外，是歷史的長老，文明的使者；它傳播了知識，積澱了文化，激發了思維，溝通了情感，容納了崢嶸歲月、社會變遷、人間滄桑和無限情愫。

讓學生在圖書世界裏生活，在書籍的海洋中遨遊，讓課外閲讀走近每一個學生

對高中語文讀寫結合教學的實踐與反思

黃蔚玲

【摘要】讀寫結合教學模式，是新課程改革的需要，也是大學聯考改革的需要，更是提升學生學習語文能力的需要。本文通過對高中語文教學的現狀思考，以及讀寫結合教學的實踐與反思，對如何實現讀寫結合，進而提升學生的語文素養及寫作能力進行了探討。 【關鍵詞】 高中 語文 讀寫

隨着新課程改革的深入進行，大學聯考也順應着新課程的改革而改革。如何在語文教學中轉變學生學習語文的方式，這既是新課程改革的需要，更是贏取大學聯考的需要，值得我們每一位語文老師去思考。

一、高中語文教學的現狀思考

（一）大學聯考考什麼，語文教學就教什麼。隨着大學聯考改革的進行，高中語文的教學緊緊地跟着大學聯考的指揮棒走，大學聯考考什麼，老師們就教什麼，並且很多學校都緊跟着考綱，把大學聯考的備考工作提前下移到高一，針對大學聯考語文考卷的試題設置，對學生進行有針對性的訓練。儘管第一卷的分值只有30分，但為了使學生們贏取好的分數，師生們只能騰出大量的時間對各種題型進行圍捕式的訓練，期盼能夠熟能生巧，但還是防不勝防。由於花了不少時間在這些支離破碎的知識點上，閲讀的時間自然就少了，更不用説能夠抽出時間來寫點東西了，就連平時的每兩週一次的作文課學生也是疲於應付了事。

（二）大學聯考改革越來越突出讀與寫的結合

縱觀歷年大學聯考語文題型，客觀題的分值所佔比例越來越少了，以09年全國大學聯考語文試題Ⅰ卷為例，第Ⅰ卷客觀選擇題所佔分值為30分，第Ⅱ卷的閲讀、表達、寫作題則佔了120分，佔了80%的分值。其它省份自主命題的，以遼寧卷為例，第Ⅰ卷閲讀題：現代文閲讀、古代詩文閲讀、文學類文本閲讀、實用類文本閲讀、名句默寫。第Ⅱ卷語言文字運用、寫作表達題。滿分為150分，直接的，閲讀就佔了64分，書面表達就佔了71分；間接的，名句默寫、成語、病句、句子銜接都與閲讀與寫作有關。歸納起來，改革後的遼寧卷只剩下閲讀與寫作了。另外，海南、寧夏、安徽、上海等地的和遼寧卷題型類似，其他省市自治區的試卷，閲讀和寫作也佔相當的分量。

大學聯考試題的變化勢必要高中語文教學緊跟着變化。那麼，教學中如何轉變學生學習語文的方式，使他們既會讀又會寫呢？“讀寫結合教學”模式的提出正好順應了大學聯考改革的需要。《普通高中語文課程標準》規定了必修課程要通過“閲讀與鑑賞”、“表達與交流”的方式提升學生的語文素養，培養學生審美、探究等綜合能力。可見改變老師們的教學方式，轉變學生學習的方式，是語文學科凸顯其自身規律的需要，是語文教學發展的需要，是學生終身發展的需要，是實現語文教育與人的發展和諧統一的需要！而讀寫結合教學就是既能提升學生語文素養又能促使語文學科的發展的有效途徑。

二、讀寫結合教學的實踐

讀寫結合教學的特點，主要是強化學生在讀寫活動中自主參與意識，主體意識，能力意識，問題意識。古人説“不動筆墨不讀書”，讀中有寫，寫中有讀，讓學生轉變“等、靠、要”的思想，主動投入到語文學習當中，用心品味我們祖先留下的浩如煙海的文化典籍，鑑賞現當代優秀的文學作品，享受到閲讀、朗讀文學作品的樂趣與幸福，感受到情湧筆端，一吐為快的滿足。那麼如何開展讀寫結合教學呢？

（一）利用課堂主陣地，促進讀寫結合

高中語文必修課程節選了很多優秀的文學作品，是開展讀寫教學最好的資源。可通過讓學生朗讀、默讀、精讀等方式品味作品、感受作品的藝術魅力，進而喚起自己的心靈共振。讀書時筆不離手，情之所至，筆之所動；感之所切，筆之所湧。養成這樣的讀寫習慣了，學生的語文素養自然就能提升，寫作能力自然也能加強了。筆者在推行讀寫結合教學的實驗研究過程中，利用課堂主陣地就取得了明顯的成效。

比如教學《竇娥冤》一文時，我就這樣設計：先讓學生熟讀課文，分角色朗讀；然後佈置任務，讓學生了解元雜劇的特點，師生互為補充；然後讓學生以書面表達的形式分析人物形象的特點及其悲劇的典型意義，並抽三位學生代表上黑板展示自己的答案；再由師生共同討論。兩節課中有讀有寫，讀寫結合，學生們通過“讀”走進文本，感受文本，通過“寫”來概括自己對竇娥這個人物形象性格特點以及其悲劇意義的理解，加深了對元代雜劇這種文體的感性理解。

（二）利用課外閲讀陣地，促使讀寫結合

高中語文除了必修課程外，還有選修課程，而且選修的作品都是古今中外優秀的典範之作。我在有計劃教學必修課程外，每週還安排一節課讓學生進行課外閲讀，同時要求學生每讀一文均養成寫讀後感的習慣。一年下來，我教的學生基本上都能讀寫結合了，而且寫出的文章文筆優美，見解獨到，可讀性較強，學生們每每拿同學寫的讀後感來看，都忍不住彼此讚賞。

（三）利用寫作陣地，促使寫讀結合 （1）寫前讀，讀有所取，讀有所悟

每當寫作文時，只要不是考試作文，學生都可以在寫前，翻閲手頭的資料，比如閲讀類似題材的優秀作文，或相關的精美文章，或擷取可入文的典型材料等等，讓學生才思泉湧，靈感萌發。寫促進了讀。比如有一次，我把一個學生的作文作範文來品讀時，同學們一致認為文章除了富有文采，結構嚴密外，最突出的亮點是材料豐富，時代性強。我叫那位學生起來談談她是如何積累材料的，她説是平時閲讀課外書注意積累的。 （2）寫後讀，讀出亮點，讀出不足

寫完文章之後，可讓學生找類似文章讀一讀，對比分析，發現不足，修改提高。或講評課後，讓學生再細讀自己的作文，或拿比自己寫得好的同學的作文來讀讀，根據所得，再加以修改，自己作文自然能升一格了。一個學生寫了一篇新材料作文《自立者強》的文章。寫完後，她借了班上寫作能力較強的同學作文來看，再結合評講課聽了師生對同學作文的評點後，她一看自己的文章，最大的缺點就是以敍代議，缺乏分析論證，於是她壓縮例子，多加闡述分析，修改後的文章馬上光彩奪人。

三、讀寫結合教學的反思

（1）更新教育教學理念是實現讀寫結合教學的前提。

讀寫結合的教學方式的改變必然會給語文教師帶來很大的困難與挑戰，因為長期以來應試教育的習慣讓我們老師和學生都自覺不自覺地以應付考試的思想來對待語文學習，“教”的方面主要表現為“一言堂”，“學”的方面主要表現為課堂上只管聽講和記錄，下課之後則是一頭鑽進各種各樣的題海中。讀寫結合實驗研究則改變了這一切，這就需要我們老師更新教育教學理念，轉變傳統的“教師為主”為“師生雙主體互動”，在讀寫結合的教學過程中着重培養學生的主體意識、問題意識、能力意識和合作意識，旨在培養學生“自能讀書，自能作文”的對當前學習考試有用而且終生管用的語文能力。 （2）激發學生學習語文的興趣是實現讀寫結合教學的關鍵。

長期以來，學生學習語文的興趣不高，覺得語文花時間學習與不花時間學習，結果差不多，所以課堂上言者諄諄，聽者邈邈。而讀寫結合引發的語文學習方式方法的轉變，讓學生成為了學習的主人，成為學習活動的參與者和合作夥伴，閲讀、寫作、討論，都成了學生自己內在的需要，變為主動參與課堂內外的語文學習活動，主動去讀書，主動去寫一些自己感興趣的東西。當學生由被動轉為主動時，學生學習語文的興趣自然就越來越濃了，學生自然就越能感受得到讀寫結合帶來的愉悦感與成就感，因此而產生的學習效應也就不同，師生也就能達到教與學的雙贏了。

（3）創新活動方式是實現讀寫結合教學的有效途徑。

要有效地實現讀寫結合，轉變學生學習語文的方式，就要注意創新活動方式，激發學生參與的熱情，使學生的課餘生活變得豐富多彩，而又更充實更有意義。只有這樣才能使學生積極參與各類語文活動，比如文學社、書協，名著欣賞活動、高分作文討論會、作文競賽、知識競賽、朗讀比賽、寫字比賽、演講比賽、辯論賽等等，讓學生真正在這些活動中樹立起大語文觀，感受到語文對涵養自身，豐盈心靈，提升素質的作用，進而自覺地把閲讀與寫作轉化為自己的行為，為未來的一生打下堅實的基礎。

最淡的墨水也勝過最強的記憶。勤動筆墨勤看書。作為高中語文教師，我們要教給學生終生受益的東西，培養他們良好的讀書習慣，讓他們在閲讀中取得知識，在寫作中享受快樂，既增智又養心，從而實現讀寫雙贏，學生個人發展與語文學科發展的共贏！

【作者 廣西藤縣中學 黃蔚玲 】