實踐經驗心得總結【新版多篇】

社會實踐報告 篇一

一、實習目的

加深對會計工作的認識，將理論聯繫於實踐，培養實際工作能力和分析解決問題的能力，達到學以致用的目的，為成功走向社會做準備。

二、實習時間

20__年_月_日——20__年_月_日。

三、實習內容

初步接觸會計工作和工商註冊工作。熟悉會計工作作流程。學習報税，繳税，銀行外匯開户，外匯許可證申請，代開增值税發票，申購發票及税控機，原始憑證分類及簡單憑證的填制等內容。簡單瞭解會計電算化。

在前一天的電話面試中我表現得很好，表達流利自如，一一陳述了我的學校，班機，專業名稱，實習目的以及在校期間取得過的一些成績，所以當我與領導面對面進行二次面試時，我一點也沒有緊張，相反，我相信我的謙虛與誠懇的態度一定能給領導留下不錯的印象。果然領導順利的同意了我的實習要求，並對我説：“在我們公司，你一定能夠學到不少東西，好好幹！”簡短的一句話，給了原本對實際的工作還有些茫然的我很大鼓勵。

第一天的實習，我有些拘謹。畢竟第一次坐在開着冷氣的辦公室裏，看到別人進進出出很忙碌的樣子，我只能待在一邊，一點也插不上手，心想我什麼時候才能夠融入進去呢。雖然知道實習生應該主動找工作幹，要眼力有活，可是大家似乎並沒有把我當作一個迫切需要學習的實習生看待，每個人都在忙着自己的工作。這樣的處境讓我有些尷尬，當即有些氣餒的認為，難道我就這樣呆坐到實習結束？難道大家都信奉那句教會小的餓死老的那句話？可是一想到目前大學生的實習情況似乎都是這樣時，我馬上開始平靜自己的心情，告訴自己，不要急慢慢來。之前在家我在網上曾查了一些資料，我想應該會對我實習有幫助。

工作其實不難，只是較繁瑣較細。沒過幾天我已經能夠流利的回答令領導在午休間歇對我的快速問答。當然也有回答得模稜兩可地方。總經理對我説工作中的問題一定不能馬虎大意，絕[文章來源於]對不能講“應該”“可能”，而是知道就是知道，不知道就是不知道，否則模稜兩可的答案可能給學校帶來巨大的損失。聽了這番話，我很慚愧，想起平時自己在學習時的態度總是馬馬虎虎，對什麼都一知半解，以為只要考試過了分就對這門科目基本掌握了，其實差得太多了。我學的知識在工作中只能打分而已。

幾天下來，我對學校的各方面業務漸漸熟悉了，和同事間也有了瞭解和溝通。我的認真和好學終於得到了大家的認可。領導開始交給我新的工作，去外勤作報税申請等。雖然每天在路上的時間比在室內的時間長了很多，每天頂着烈日和桑那天穿梭於各各國地税所，可是我依然工作得很開心，畢竟我得到了麼多經驗：出現問題時如何與税務局的工作人員溝通，如何獨立完成第一次接觸的工作。

當然了，這些經驗除了我自己親身經歷的外，更多的是學校前輩給予我的指導，有了他們的幫助我才能更順利更有信心的完成各種工作。其中給我印象最深的那次是我在代開增值税發票時，為了分錢，一上午跑了三趟__國税所。那一次是為一個小規模增值税納税人代開增值税專用發票。儘管以前在税法課上詳細的學過增值税，也知道和，的税率差別，可是當我到了國税所領到申請表時，依然暈了。拿着表，看着發票，我一下子連購貨方與銷售方都分不出來了，銷售單位應填寫不含税單價也忘了，甚至是税率也搞不清了。

當時心裏急得要命，心想，填不出來就這樣回去問他們的話也太丟臉了。我拿着文件袋一個人在大廳裏問來問去，税務局的工作人員態度很差把我推來推去的，最後也沒問出答案。也許我的問題提得太小兒科了。沒辦法，我找了一個角落坐下來，拿着一堆表心平氣和起來，反覆仔細地看了看這些表，回憶了一下腦海裏星星點點的知識點，再與這些表格上要填寫的內容聯繫立起來，終於，又算又寫又改把它們填好了。把填好的表格交上去，當看到工作人員陰轉晴的表情和蓋在上面的紅章時，我的一顆心落地了。

學習完製作憑證，學習編制報表，實習單位全部使用的是會計電算化，使用的是__軟件，於是在老會計身邊也學了不少會計電算化的內容。如如何建賬，制憑證，審核，出報表等一系列流程。為了達到理論聯繫實踐，我還在圖書館借了些鑑辨真假賬，籌税，電算化的書，幫助我更容易地理解一些業務。很遺憾的是一個月的實習很快就結束了，好多東西我還沒有學到，比如做所得税報表，填總分類帳等等，太多了。其實大學的結束，並不意味着學習的結束，相反，有更多的知識等待着我們去學習。實習結束後，我又有了大把的時間去看書，因為在實習的日子，每天下班回到家已經是點多，已經疲憊的很難有時間和精力再去學習了。

四、實習總結

這一個月的實習給我的感觸太深了，彷彿一下子長大人，懂得了更多地做人與做事的道理，真正懂得學習的意義，時間的寶貴，和人生的真諦。讓我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位置，看清了自己的人生方向。這次的實習經歷讓我終生受益匪淺。在最後一天，實習單位為我的離開進行歡送聚餐時，大家都對我説了許多祝福與希望，並且每個人都給了我很多的建議，領導表示由於我的出色表現，他希望我畢業後能繼續回來工作。看得出大家對我的關心是那麼真誠，沒想到一個月的實習會讓我們建立這麼深厚的友誼。走向社會，人際關係有時真的比工作能力還要重要，良好的人際能給我們的工作帶來順利，帶來成功，帶來機遇。在工作中把每個人都當作良師益友，那麼才有可能在工作中收穫的更多。

大學生的實習是挑戰也是機遇，只有很好的把握，才能夠體現它的意義。

下面我從個人實習意義及對會計工作的認識作以下總結：

一，作為一個會計人員，工作中一定要就具有良好的專業素質，職業操守以及敬業態度。會計部門作為現代企業管理的核心機構，對其從業人員，一定要有很高的素質要求。

從知識上講，會計工作是一門專業性很強的工作，從業人員只有不斷地學習才能跟上企業發展的步伐，要不斷地充實自己，掌握最新的會計準則，税法細則，法律知識及攻關經濟動態。這樣才能精通自己的工作內容，對企業的發展方向作出正確的判斷，給企業的生產與流通制定出良好的財務計劃，為企業和社會創造更多的財富。

從道德素質講，會計工作的特殊性使其可接觸到大量的共有財產，所以作為會計人員一定要把握好自己辦事的尺度，首先自己要做到安分守己，其次對於他人的威脅，誘惑，和指使要做到堅決不從。朱鎔基同志曾經講過“不做假賬”。這四個字代表了他對整個會計界提出的要求和寄予的希望。如何挽救道德的缺失，將個人素質提高到一個新的層面上來，是我們每一個會計人員都要努力思考的問題。只有會計人員自身的道德素質提高，才能夠走好職業生涯的每一步，只有會計人員全體道德素質提高，會計行業才能夠得到更深的發展，市場經濟的優勢才能夠發揮得更好。

二，作為一個會計人員要有嚴謹的工作態度。會計工作是一門很精準的工作，要求會計人員要準確的核算每一項指標，牢記每一條税法，正確使用每一個公式。會計不是一件具有創新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以我們一定要加強自己對數字的敏感度，及時發現問題解決問題彌補漏洞。

三，作為一名會計人員要具備良好的人際交往能力。會計部門是企業管理的核心部門，對下要收集會計信息，對上要彙報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公眾和政府部門搞好關係。在於各個部門各種人員打交道時一定要注意溝通方法，協調好相互間的工作關係。工作重要具備正確的心態和良好的心理素質。記住一句話叫做事高三極，做人低三分。

四，作為一個即將工作或剛邁入社會的新人，也要注意以下幾點：

有吃苦的決心，平和的心態和不恥下問的精神。作為一個新人，平和的心態很重要，做事不要太過急功近利，表現得好別人都看得到，當然表現得不好別人眼裏也不會融進沙子。

工作中要多看，多觀察，多聽，少講，不要説與工作無關的內容，多學習別人的藝術語言，和辦事方法。

除努力工作具有責任心外，要善於經常做工作總結。每天堅持寫工作日記，每週做一次工作總結。主要是記錄，計劃，和總結錯誤。工作中堅決不犯同樣的錯誤，對於工作要未雨綢繆，努力做到更好。

善於把握機會。如果上級把一件超出自己能力範圍或工作範圍的事情交給自己做，一定不要抱怨並努力完成，因為這也許是上級對自己的能力考驗或是一次展示自己工作能力的機會。

堅持學習。不要只學習和會計有關的知識，還要學習與經濟相關的知識。因為現代企業的發展不僅在於內部的運作，還要靠外部的推動。要按經濟規律和法律規定辦事。有一位教育學家説過，當我們把學過的知識忘得一乾二淨時，最後剩下來的就是教育的本質了。這裏我把“教育”改成“知識”，我們在大學裏學習的知識也許會被淘汰，但那些最基本的學習方法永遠是我們掌握最新知識的法寶。

這一次的實習雖然時間短暫，雖然接觸到的工作很淺，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是書本上無法得來的。通過實習，我們能夠更好的瞭解自己的不足，瞭解會計工作的本質，瞭解這個社會的方方面面，能夠讓我更早的為自己做好職業規劃，設定人生目標，向成功邁進一大步。

實踐經驗心得總結 篇二

真的很難去總結這次社會實踐，因為很少能找出語言來形容內心的感受，去凝結這12天的心路歷程。只好用以下簡介的文字，做一個簡單的總結，若有遺漏，請多包涵。

一直對此次青海之行懷着無比的期待。因為去年也經歷過一次印象深刻的社會實踐，因為此次實踐的夥伴是一羣真心的朋友，因為深知這次社會實踐的意義……踏上了青海的土地，來到紅旗灘國小，開始了一段終身難忘的旅程。那是一段新的旅程，更是心的旅程。

不會忘記孩子們清澈的笑臉、單純的笑聲，雖然他們叫我“小胖哥”，觸及到了我心靈最敏感的'深處。不會忘記孩子們用稚嫩的手指尋找、敲打着鍵盤，那何嘗也不是在敲打着我的心？不會忘記和孩子們一起撿垃圾，雖然很累，雖然很髒，但沒人會在意，只是充滿着奮鬥後的快樂。不會忘記教孩子們朗讀課文，不會忘記一起在操場上奔跑、丟沙包，也不會忘記每一天我們自己做飯、自己洗碗、刷鍋……不會忘記每一個瞬間，只要記得，就永遠不會失去。

第一天來到這裏，學校還是頗出乎我的意料。去年去內蒙古，同樣也去了當地農村的國小，但那裏的條件卻比這裏要好不少，有多媒體設備，有電腦教室，也有楊老師認為的代表更先進生產力的廁所……在這樣艱苦的條件下，能堅持下來四天，對於我們這些沒有吃過苦的孩子，還是頗為不易的。

説到支教，還有很多不足之處。我們的準備不夠充分，對於孩子們的學習水平也不夠了解，最後也造成了不少楊老師口中“雞同鴨講”的情況出現。不過孩子們都很熱情地配合我們的支教活動，很積極地回答我們的問題，這也是對我們最好的鼓勵。可能這次我們給孩子們帶來有用的知識的並不多，可能我們這次也不能給孩子們帶來多大的幫助，但我們相信我們讓他們看到了外面的世界，能有一個目標去奮鬥，也激勵我們一起去奮鬥，同時也為每一個人留下一段美妙的回憶，我想這就是這次社會實踐的意義。

最後告別的時候，下雨了，孩子們也送來了自己精心準備的禮物，鞋墊、獎品獲得的筆記本……我想這些比任何的誇讚、任何的讚美都要有意義、價值。這樣的一個夏天，我無悔，我不忘。

回憶是一件很美好的事情，但是更重要的終究還是未來。離開了這裏，很不捨，但也很難再回到這個地方，回到這個剛剛愛上卻就要離開的地方。覺得自己沒有辦法為這些孩子做些什麼，覺得自己也沒有勇氣為這些孩子們付出些什麼，只能夠永遠記住這些孩子們的笑臉，為他們祈禱，為他們加油，期待着他們成才，期待着他們也能成為大學生，來到上海，實現自己的夢想。

社會實踐自我總結400字 篇三

白天寒風刺骨，正是有這樣的天氣，激起了我要參加社會實踐活動的決心，我要看看我能否在惡劣的環境下有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過這次體驗讓自己更進一步的瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊才幹，培養韌性，更重要的是檢驗一下所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，想通過實踐找出差距與不足所在。

2月3日那天，在接到任務後，我便領了兩個鏟子興沖沖的去找小廣告，站在馬路邊上，抬頭四十五度角瞅，向下一百三十度角看，我的媽呀，天上地下都是小廣告，有的一片，都成大廣告了，於是，我便從最“基層”——地下剷起，鏟了幾下，小廣告紋絲不動，於是我便有些氣餒，但不服輸的心態又使我繼續下去，突然，一個場景在我腦海中浮現：一個下雨天，地上潮濕濕的，一片衞生紙在地上逐漸被雨水打濕，打碎，打爛。我便想：灑點水試試。這一試可不要緊，幫了我大忙。這小廣告一沾水就變軟，一鏟就下來，於是，我便用這個方法一連幹了五天，最後，那一片地方以及周圍都不見小廣告的身影，我看了覺的十分的高興與舒心。

社會實踐報告 篇四

1概述

1.1實習目的通過教師和工程技術人員的當堂授課以及工人師傅門的現場現身説法全面而詳細的瞭解相關材料工藝過程。實習的過程中，學會從技術人員和工人們那裏獲得直接的和間接地生產實踐經驗，積累相關的生產知識。通過實習，學習本專業方面的生產實踐知識，為專業課學習打下堅實的基礎，同時也能夠為畢業後走向工作崗位積累有用的經驗。

1.2實習單位基本情況

__控股股份有限公司創立於__年，是擁有近30億資產和十幾家分、子公司的國內首家自然人控股的上市公司。公司以“自信、誠心、創新”為企業精神，“以一流的管理和人力資源追求完美的產品質量和服務質量”為質量方針，實施產業鏈垂直整合，發展相關多元化產業的戰略發展目標。

它是集生產、科研、銷售為一體，擁有10多個分子公司的國家重點高新技術企業，國家科技興貿重點出口企業，中國電子元器件百強企業，並被先後命名為省級先進基層黨組織、浙江省非公有制企業黨建工作示範點、省級文明單位和全國精神文明建設工作先進單位。

其主要業務為磁性材料、電子元件、機械設備的生產、銷售及技術開發，經營自產產品及相關技術的出口業務，經營本企業生產、科研所需的原輔材料、機械設備、儀器儀表、零配件及相關技術的進口業務。

1.3實習崗位基本情況

__精電是__控股股份有限公司的一個部門，主要生產各種pcba。其產線有dip線和產線分為印刷、上料、爐前目檢、爐後目檢和aoi測試五個崗位，此外，每條產線上還有線長和技術員各一名。我所在的崗位是爐後目檢。這個崗位需要目檢生產出的pcba，目檢出不良現象要及時送往維修區要保證流入下到工序的pcba沒有不良現象。

2實習內容

2.1實習過程

（1）瞭解過程

起初，剛進入車間的時候，車間裏的一切對我來説都是陌生的，呈現在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這裏工作3個月。第一天進入車間開始工作時，所在產線的線長、技術員給我安排工作任務，分配給我的崗位是爐後目檢，我按照技術員教我的方法，拿起電路板開始慢慢學着識別各種不良現象，在是識別的同時注意操作流程及有關注意事項等。畢業實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上目檢產品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環境。

作為初次到社會上去工作的學生來説，對社會的瞭解以及對工作單位各方面情況的瞭解都是甚少陌生的。一開始我對車間裏的各項規章制度，安全生產操作規程及工作中的相關注意事項等都不是很瞭解，於是我便閲讀實習單位下發給我們的員工手冊，向產線上的員工同事請教了解工作的相關事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及各個崗位等有了一定的瞭解。車間的工作實行兩班制（a、b班），兩班的工作時間段為：早上8：00至晚上8：00;晚上8：00至早上8：00。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。

（2）摸索過程

對車間裏的環境有所瞭解熟悉後，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定地點等待產線線長集合員工開會強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。明確工作任務後，則要做一下工作前的準備工作，於是我便到我們產線的工具存放區找來一些工作中需要用到的相關用具（比如：放大燈、鑷子、標記筆等）。

在指定崗位上根據員工作業指導書上的操作流程進行正常作業，我運用工作所需的用具對機器生產出的產品進行認真的目檢，並打好標記將其流入下道工序。另外在工作中，機器生產出的產品有時會出現不良（比如：錯件、偏移、側立、空焊、少件、多件等）。出現上述情況時，要及時告知產線線長、技術員，讓他們幫助解決出現的問題，線長、技術員通過對機器的調節讓生產出的產品恢復正常，符合檢驗的要求。

在工作期間有些產品的不良現象不明顯，剛開始目檢起來還真棘手，目檢效率不高，目檢過的產品還會有各種不良流出，很讓人苦惱，於是我便向產線上的員工同事交流，向他們請教簡單快速的目檢方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學着目檢各種產品的種。種不良現象，從中體會目檢產品的技巧並提高自己的目檢水平。

同時在目檢時選擇適合的目檢角度，也有利於提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出目檢產品的有效方法和技巧。有時在目檢產品時，對產品是否符合檢驗標準不清楚，此時，我便向員工同事學習，向他們請教，另外也可以詢問品管（質檢員），按品管提供的要求確定產品是否可以過關。

在發生任何異常情況的時候及時向相關人員反饋是我在這裏得到的一個很重要的建議。記得有一次爐温突然降低，爐前沒有注意到，錫膏板流到了我所在的工位。

我當時只感覺到電路板燙得要命，我拿不手中，便低頭去看，原件下面全是灰的（我還沒見過錫膏板），出於好奇，我伸手去摸，就在此時，一名有工作經驗的同事跟我説那是錫膏板，及時阻止了我。我便向技術員説明了此事，技術員很快調好了爐温，我有把錫膏板拿去過了一次爐。現在想起這件事我還對那位同事充滿了感激之情，要不是她，我還不知道我要惹出什麼禍。我也因次得到了教訓。

（3）實際操作

經過一段時間目檢產品的學習，我對車間產品的加工檢驗的整個流程已有了一個較詳細的瞭解與熟悉。對有些常加工的產品也比較熟悉了，對不良產品的識別力也有所提高了，目檢產品的效率也在不斷提高。上班期間，聽從線長的安排，接受線長分配的工作任務，在自己的工作區認真地進行作業。

當出現一些小的問題和困難時，先自己嘗試着去分析，而當問題較大自己獨自難以分析出原因所在時，則向線長、技術員、品管反映情況，請求他們幫助分析並解決。在他們的幫助下，出現的問題很快就被解決了，我有時也學着運用他們的方法與技巧去分析些稍簡單的問題，慢慢提高自己分析問題的能力。在分析、解決處理問題的過程中使自己的自信心不斷增強，對工作的積極性也有所提高。

在所開的機器不出現大的故障的情況下，在確保產品質量的基礎上儘自己的努力提高工作的效率。儘量讓生產出的產品數量達到班產要求的數量，以便完成生產任務。每次下班之前，將自己工作區域內的衞生打掃乾淨，垃圾放入垃圾袋中並放到相應的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾擺放好。就這樣一天的全部工作內容也就完成了，嘿！這工作任務也較艱鉅的啊！

目檢經常會出現漏檢現象，光靠目檢不是個好辦法，總會有漏的，要從前工序着手，印刷效果、貼片效果、迴流效果等等，還有就是目檢人員的檢測技能水平培訓。穩定優異的貼片質量是非常重要的，質量不是靠後工序的檢驗來做出來，而是從頭開始，存在的問題必須去解決、改善，檢驗不是增值動作，但它可以監督並督促前面的工序做的更好。

所以我經常使用罩板以增強檢驗效果，統計不良元件分佈，在零件位置圖重點標示進行檢查，我還參加了檢驗員視覺疲勞的輪調以及培訓以儘量減少漏檢現象。當然確實機器、印刷只能做那個樣子，也可以在爐前加一道工序，先板子上的缺件、多件、移位處理一下，改善迴流過來的質量。

2.2實習成果

2.2.1素質提高

實習期間我學會了從多個角度思考問題，運用多種方法解決問題。並提高了對新技術的接受和理解能力。在這裏我懂得了認真對待工作的態度、良好的工作習慣和團結協作的團隊精神可以起到事半功倍的效果。此外，安全地操作以及保障產品的質量一流是非常重要的。__具有以下公司理念:

企業精神:自信、誠心、創新。

價值觀：理解、尊重、和諧。

經營理念：市場導向，一流品質，先進技術，優質服務。

發展理念：瞄準國際先進目標，立足主業發展，擴大相關產業，加強資本運營，探索多元化發展。

質量理念：以一流的人才資源和管理追求完美的產品質量和服務質量。

客户理念：想用户所想，就是公司生存與發展之根本利益所在。

用人觀：__將誠信負責、敬業愛崗的員工視為公司的財富。尊重知識、廣納賢才、善待員工、注重團隊精神，是__事業持續發展的內在要求。

股東責任：__的管理團隊通過將規範的治理和不懈的努力，為股東和投資者創造穩定增長的回報。

社會責任：__以全球化發展為目標，以振興中國科技產業為己任，創新圖強、報效社會。

願景：通過自強不息的努力，成為機電專用設備與電子元件行業的企業。

這些都讓我深深懂得了素質提高的重要，也在無形中受到了影響。

2.2.2知識的學習與擴展

__堅深信物競天擇的生存之道，每一步的成長都基於對自身的不斷挑戰與超越。自強不息，敢為人先的__，堅持發揚自信、誠心、創新的企業精神；培育人企合一、親情關懷的企業文化；樹立創新圖強、報效祖國的社會形象。這使我深有感觸。在這裏，我認識了課本上講到的電路板的各種不良現象，看到了它們在實踐中的表現。課本知識與實踐的差別讓我更加註重在實踐中應用和拓展所學到的專業知識。

2.2.3能力的提高與技能訓練效果

為期三個月的實習讓我對所學專也課有了更加深刻的認識。我學會了快速有效地獲取並利用信息進行獨立地分析問題、解決問題。另外，獨立指定工作計劃並有效地完成、勇於創新、團結協作的精神以及善於溝通的交際能力讓我的工作輕鬆許多。隨着各種能力的提高，我按照從左至右，從上至下，翻轉pcba從各個角度檢驗的方法依次對pcba各種不良現象檢驗的速度和效率也在不斷提高。漏檢的不良現象越來越少，我也越來開心，三個月的努力付出還是有回報的。

3實習總結

實習期間，我對實習工廠的smt車間（部門）加工檢驗產品的整個操作流程有了一個較完整的瞭解和熟悉。雖然實習的工作與所學專業沒有很大的關係，但實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。

此次畢業實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關人際關係問題的經驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛鍊了下意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經驗，為以後工作也打下了一點基礎。

實習還讓我早些瞭解了自己專業方面的知識和專業以外的知識，讓我也早些認識到我們將面臨的工作問題，讓我明白了以後讀大學是要很認真的讀，要有好的專業知識，才能為好的實際動手能力打下堅實的基礎，更讓你明白了以後要有一技之長，才能迎接以後的挑戰，也讓我知道了大學是為我們順應科學發展的墊腳石和自身發展的機會。

4、致謝

感謝__控股股份有限公司給了我這樣一個實習的機會，能讓我到社會上接觸學校書本知識外的東西，也讓我增長了見識開拓眼界。感謝我所在部門的所有同事，是你們的幫助讓我能在這麼快的時間內掌握工作技能，感謝我們生產線線長、技術員、品管，你們幫助我解決處理相關問題，包容我的錯誤，讓我不斷進步。此外，我還要感謝我的實習指導老師，在實習期間指導我在實習過程中需要注意的相關事項。我感謝在我有困難時給予我幫助的所有人。

實踐經驗心得總結 篇五

我有幸參加了綜合實踐活動課程和校本課程培訓，感謝教研室給大家提供了這次學習的機會，主要是關於綜合實踐學科的相關理論及如何在校園內開展好綜合實踐學科。內容主要有綜合實踐課程的理念和操作和校本課程課程的實質及實施。

通過培訓活動，讓我對綜合實踐學科有了新的認識，知道了它是一門綜合性、實踐性、經驗性很強的學科，所包含的內容也很廣泛，並不是僅僅局 限於課堂的單一學科，而是一門新的學科，它包含了很多學科的內容，其內容包括：研究型學習、勞動技術教育、社區服務以及社會實踐四個方面。更主要的是讓學生走出課堂，走進生活實踐中去，關注我們身邊的人和事，用自己的親身體驗去獲得我們書本中所沒有的知識。綜合實踐課程基於學生的世界經驗，密切聯繫學生自身生活和社會生活，注重對知識技能的綜合運用。很多學者認為：“沒有設置綜合實踐活動的課程的改革不能稱之為課程改革。”這一切都指出了綜合實踐學科的重要性，安主任用的視頻實例進行了分析和指導，在整個綜合實踐活動中，老師仍然是學習的組織者和指導者，而學生依然是活動的參與者，形式不侷限於課堂，可以走出校園，深入社會，根據確立的研究主題，去綜合所有同學的想法，進行分析、歸納、總結出最佳方案，然後去進行深入的研究和調查，最後進行集體展示和交流，它所產生的影響是不可估量的，每個學生都會為自己的成功感到驕傲，同時獲取了經驗，更有利於學生的身心發展，對提高學生的實踐能力起到了至關重要的作用。安主任在培訓過程中，剖析了目前綜合實踐課程中存在的弊端，並列舉了一些綜合實踐課程實施較好的學校的實例，讓我受到了很大的啟發。

總之，培訓實踐短暫，但讓我收穫頗豐，也感受到自己肩上的擔子很重，綜合實踐課程的設置在學生的整個學習生涯中是多麼的重要。就讓我們走出課堂，走進實際，讓我們的學生學會如何生活，如何獲取更重要的信息及如何關愛和適應這個社會。通過這種培訓也讓我懂得了：綜合實踐活動教育資源的應用不僅是服務教學，而且是服務自身，有利於自身進步。同時也讓我們教師從繁重的工作中解放出來，讓我們有時間、有精力真正用心去從事教育教學工作，不斷提高自身水平。此外，通過培訓讓我知道了：學校是在一個大的層面上確立一個方向性的主題，下邊的各個年級各個班級都可以在這個大的主題下，根據學生的願望和興趣再確立自己的研究專題。這樣就可以把綜合實踐活動做成一個系列活動，既有學校的特色，又有各個班級的特點。這對於我們學校的綜合實踐活動的開展真是一個特別好的啟發。

社會實踐自我總結300字 篇六

在實踐的這段時間內，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。

無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我説要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

實踐經驗心得總結 篇七

植物學專題討論是我們植物學點的一門Seminar課。這門課先由王老師做示範報告，然後再由我們自己收集材料，查閲文獻，組織書面報告，並製作多媒體課件。在王老師給我們作報告的時候，王老師淵博的知識、勤奮敬業的精神、嚴謹治學的態度給我們留下了很深的印象，因此每個同學也都以很認真的態度對待了自己的每一場報告。

上這門課讓我感觸最深的還是王老師獨特的教學方式，有句話是這樣説的“授之以魚，不如受之以漁”，王老師沒有沿襲“教師講，學生聽”的傳統教學模式，而是以我們學生為主體，採用開放式、探究式的教學方法，這種教學方式不但能充分調動我們的學習積極性，更重要的是在這個過程中讓我們的查閲文獻能力、計算機的應用能力、口頭的語言表達能力都得到了一個很好的鍛鍊，同時也加強了我們發現問題、分析問題、解決問題的能力。

教學與科研相結合也是本課程的特點之一。在教學中引入具體的科研工作，不僅使得教學內容生動，課堂氣氛活躍，而且提高了大家的學習興趣和科研熱情。着力於不同研究方向的同學們在介紹了各自的研究課題後，相互交換意見和建議，這就有利於拓寬科研思路，改進科研工作中的不足，為順利開展科研工作提供了有力的幫助，尤其是王老師給予我們每個人的科研指導更是讓我們受益匪淺。

同時植物學專題討論課還為我們大家提供了一個展示自我風采的舞台。大家都很珍惜當主持人的機會，每次上課前輪到作主持人的同學都會提前拿來材料做一番研究，因為在主持的時候不能照本宣科，而是要對主講者的內容高度概括，提煉出精華，同時還要承上啟下，能夠隨機應變。在做主持人的過程中，大家在無形中也形成了一種積極的競爭，大家的表現是長江後浪推前浪，在第二輪的報告中，幾位主持人的表現都給我們留下了比較深刻的印象。我覺得以後我們也要抓住這樣的機會不斷鍛鍊自己的口才，因為現今的社會已不是“學好數理化走遍天下都不怕”的時代了，我們現在崇尚的是“文武雙全方能打天下”的理念。

總之，通過植物學專題討論課，我掌握了Powerpoint等多媒體軟件的應用，加強了自己的科研論文的撰寫和文字編排處理能力，鍛鍊了自己的語言表達能力和組織能力，同學間相互觀摩課件和以及王老師的講評，使自己的知識面得到了極大的拓寬，同時更為重要的是我學到了優秀的教學理念、科學的研究方法——這些都將對我今後的工作起到一個很好的啟蒙作用。

實踐經驗心得總結 篇八

這次三下鄉，我除了擔任急救知識課的老師，還兼任太極拳教學，實話説，第一天中，在講了一整節急救知識課，我的喉嚨有點沙啞了，而在講完急救知識課後，下面那一節還要接着上太極課，我心理壓力有點大，因為太極是在室外，需要講的聲音要更大，我有點怕在講到一半時我會説不出話來，況且從第二天到第八天，每一天總共五節課我差不多每天都要上三到四節，不過還好，我太極拳課的搭檔李倩雯同學很給力，大部分時間我只是做動作，具體的解説全程她很盡力地幫我解説了，真心是壓力減輕不少。

第一節太極課，是上2班的課。在第一節上完急救知識課後，感覺他們是一羣很活躍的學生，沒想到在上太極課時，發現他們的學習能力也很強，一組動作，教一遍，再帶一遍，基本就會了，所以在學完這節課的內容後，還剩10分鐘左右，雖然動作不是很標準，但是基本能自己打得出來，也因為是第一節課，沒給他們太多壓力，所以，剩下的時間我和他們玩了一個遊戲。我教他們玩的是解手鍊遊戲，一開始我是分配男女混搭的，但是我發現他們搭圈時都是男和男的搭在一起，女和女的搭在一起，剩下的接頭的一對男女則是拿着一個水杯，一人抓着一頭，始終不敢碰對方的手，我心理暗暗一笑，這情景我又想起了以前國中自己也是那麼害羞，不過我們那時更厲害一點，我們和女生説話都會臉紅紅，結巴結巴的，哈哈，真心覺得他們很可愛。鑑於這種情況，我還是把男生和女生分開，各自為一組。最後是女生贏了，她們沒有對男生進行很出糗的懲罰，只是對教他們做20個俯卧撐，而男生，也表現得一副很有男子氣概的樣子，每個人做了20個俯卧撐。感覺這羣學生真的很可愛，他們的內心真的很純真。反觀1班，他們的學習能力就不如2班的強，同樣的內容，2班學會還剩10分鐘，但是1班的到下課才勉強掌握。雖然1班的學生領悟能力不夠2班強，但是1班的學生學得很認真，他們很少開小差，每一步都很認真很努力的去學，去模仿。總的來講，這羣學生給我的印象還是很不錯的，他們雖然都是城裏的孩子，但是卻沒人電視裏城市孩子的那種嬌生慣養，在我的眼裏，他們是一羣天真爛漫，認真，又很有好勝心的可愛的孩子。

實踐經驗心得總結 篇九

電工實踐是一門教我們電子線路設計與製作的基本技能的課程，老師的諄諄教導，同學的融洽合作，以及這門課程自身所散發出的強大的實踐性與趣味性一下子就深深的吸引住了我。第一顆圓滑漂亮的焊點，第一張自行設計的PCB版圖，以及生平第一次作出了可以用於日常生活的充電器，好奇，興奮，強烈的成就感，真的不知道該用什麼來形容了。雖然説電工實踐一搞就是一天，辛苦那是必然的，可是正所謂樂在其中，每一次的實踐都像在玩遊戲一樣極具有挑戰性，再苦也是值得的。

當右手第一次揮舞起烙鐵的時候，心情真是怎兩個激動了得！雖然經過千辛萬苦才找到那種感覺；雖然時常也不乏出現一些虛焊點或是東倒西歪的焊點，雖然對自己第一次的傑作説實話有些厭惡，但是我仍然對此由衷的感謝。如果沒有那一天的練習哪裏有我值得驕傲的充電器的誕生呢？

説起那個充電器，真的就是激動啊！！！記得小時侯我可是一個分裂份子，家裏上上下下的電子器品沒有什麼能逃脱我的魔抓的，但可惜的是它們只能有分離而沒有團聚的那一天。通過實踐，我發現自己開始摸索到了一點門路。第一次如此清晰的瞭解組裝一個電器的全部過程，對整個充電器內部又有了一個新的認識，原來無論哪都存有人類的汗水啊！

幾周的電工實踐，讓我難忘的莫過於印刷板的手工設計，這東東如果沒有一定的耐心還真是棘手。就一個簡單的1：1圖，大小不到200平方釐米。不僅要考慮元器件的位置，還要計算導線的設計，不能有平行，不能有鋭角，不能是直角，不能飛來飛去。整個圖片要求簡潔明瞭，哎~~~不枉我畫了四幅以上。“衝動是魔鬼！”試試畫下這個圖就知道，這就話真對啊！！！

總的來説，我對這門課是熱情高漲的。第一，通過實踐真正覺得自己可以做些什麼了有點存在的小成就感；第二，通過電工實踐，加強了我們的動手實踐能力和設計創新精神，。作為信息時代的大學生基本的動手能力是一切工作和創造的基礎和必要條件。第三，在電工實踐的這些日子裏，大家的團隊精神得到了很大的加強。我們不再是單體而是一個整體。大家都深深的感受到軍訓時所唱的“團結就是力量”不再是一句空話，我們是實體，通過團結合作完成了任務！

社會實踐報告 篇十

自從我們進入了大學，一切的生活就是間接性把我們推入社會，讓我們去適應社會，大學的生活其實就是一個我們從讀書的學生轉變成在社會工作的成年人的過渡時期，但是我們應該如何面對這個過渡的時期呢，我們該怎麼做呢，這一切都會在實踐中出真知。

我們的大學生活是豐富多彩的，而我們的暑假更是無限的歡樂，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，畢業之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。以後的人生旅途是漫長的，因此我們必須鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

而且，我深感到，我進入大學並不是人生的終點，只有多吃苦，才知道生活的艱辛，不易。雖然只是短短的時間，我卻覺得像經歷數年。增長了許多課本上沒有的知識。記得曾看到過這樣的話：知識猶如人體的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱；人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

在這個暑假還沒開始，我就暗自下決定要好好的找一份工作，好好的幹，讓自己的暑假不留遺憾，所以我利用週末放假的時間，就開始好好的找工作了，其實當我真的開始找工作才知道，現在的社會就業真的很難，特別是那些沒有工作經驗，沒有特長的人，在現今社會，招聘會上都總寫着“有經驗者優先”，可一直處在象牙塔的我們社會經驗又會擁有多少呢？在還沒工作以前，我信心滿滿，總以為自己可以找到一個合適自己的工作，夏天不曬太陽，還在辦公室坐着，吹着空調，享受這一切安逸的生活，拿着數目客官的工資，但是現在就是殘酷的，在我找工作的那期間，一切夢想瞬間破碎，我沒有特長，沒有工作經驗，似乎一切的工作機會都為我關閉了大門，我開始緊張，開始懷疑自己是否適應社會，在面對一次的被拒之後，我就害怕了，我甚至不敢去敲應聘單位的大門，不敢面試的工作人員，不敢説一句話，每次都兢兢戰戰的回答他們的問題，在如此往復的失敗中，我變的有點氣餒了，會發脾氣，會沉默，只要爸媽提起一點工作的事，我就會生氣，我想我只是為了一份功過而已，至於跟自己過不去嗎，我花了一晚上的時間讓自己冷靜下來，開始重新找工作，分析自己的長處，和自己的失敗的地方，我想可能大家都和我面對一樣的問題就是過於的眼高手低，在找工作的時候，工資低的不想做，工資高的不讓做，我開始檢討我自己找工作的思維，開始換一種方式找工作，我想我現在需要的僅僅是鍛鍊。

弄清楚自己的目的之後，我很快在一家服飾店找到一份工作，我們是做導購的，經常和顧客打交道，每天面對形形色色的人，和各種各樣的事情，會忙的暈頭轉向。銷售的工作真的不是那麼好做的，我每次去購物都感覺那些導購的工作都很輕鬆，向我介紹一下他們的額產品，給我產品，好了，付錢，但是實際的是，這裏藴含的東西，是我從沒接觸過的，也是自己從沒想過的問題，我的工作是推銷我們的新款服裝，推銷工作也不像我想象的那麼簡單，先是培訓教導你怎麼推銷，接着是到現場進行一系列的準備工作，然後才是正式到店面裏上班。在學校裏，所有的事情老師幾乎都已經為我們安排好了，每天有固定作息時間表約束和課程的安排，根本就不需要我們自己操心。而在這裏就不一樣了，凡是你都要自己安排，但你不能馬馬虎虎、隨隨便便的。你要積極主動的接近顧客，拉近與顧客的距離，然後耐心的推銷產品。這也是在鍛鍊了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。因為購買產品主要人羣大多的中年婦女。所以你要大膽的向這些顧客介紹你所推銷產品的優點，功效與其他產品的不同之處，能調動他們的興趣。但在此前提之下，你要先做好準備，要對你所推銷的產品非常的瞭解，怎樣説能讓這些顧客擁有購買慾望。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，才能在介紹時吐字清晰、口齒伶俐，才能讓客人明白你在説什麼，才能在客人提問時作出適當的迴應，不至於慌張得不知所措。在這裏，不僅要受到公司的監督，而且裏也要聽從現場人員的調配。

在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。儘管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們去調整自己的心態，在一個最佳的狀態下，才能很好的工作，吸取經驗。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業後讀本速成書便可成的。

在這次實踐中，我的口才得到了提高。在與顧客交談的過程中我十分注意語境及説話的口氣，並且及時改正一些不得體的地方，使我説話比以前更大方得體了。我覺得對於口才的提高，多説很重要，要儘量動腦筋説，大膽地説，不能像我第一天上班那樣，不知説什麼好。我相信説的多了，能力在不知不覺中就提高了。

我開始很不適應我的工作，我不敢和顧客説話，變得唯唯諾諾的，不敢正是顧客的眼睛，，這樣很不利於我的推銷，我知道自己很笨，但是就是不敢正視自己的問題，後來我開始慢慢的適應，逐漸去面對我的顧客，去解決他們所需要我解決的問題，去幫其他的同事解決她們呢要我幫他們解決的問題，在經過一段為期不短的工作生活後，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學校裏微不足道的經驗根本就不能夠良好的適應社會的複雜。在工作的過程中，我學到了很多，不僅僅是工作上的經驗，還有和上司、同事相處的技巧。以下是我在工作中總結下來的。

關於金錢，我開始有點了解到父母工資的不易，我的月薪在一千塊，當我賣出一定數量的服侍才會加工資，這樣我必須每天面對不同的客户去滿足他們的要求去購買的我商品，每天工作都必須八點半上班，開始站在我需要負責的區域，為顧客查貨，試衣服，幫她們解釋衣服的款式，和材料，每天最多的就是不停的説話，導致我剛開始幾天回到家，根本不想説話。腳也站的特別酸，當看到自己的工作有了業績之後，變得開心了點，我的父母是做着比我更辛苦的工作，我真的不知道他們是怎麼堅持的，看着父母花白的頭髮，我心理難免不心酸啊。以前在學校的大手大腳讓我自己也很羞愧，我的每一筆生活費，和每一筆學費都是父母的血汗錢，當我在海吃海喝的時候，我的父母可能還在熱火朝天的車間做着笨重的工作。每個月領着幾千塊的工作，還要分給我一半，我實在為自己的行為感到羞愧。自己工作之後，每一筆錢都是來之不易的。

關於自己工作的環境，我一直以為自己會找到一份工作環境不錯的工作，至少我不會站着上班。但是現實呢，是我每天都要站到八個小時。兩隻腳實在是受不了這苦，面對新同事，新的工作，我要學會與人交往。大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難説清楚，只有經歷了才能瞭解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想説的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。 我讓自己去主動和同事交流，和老闆交流意見，服從安排，讓自己的工作進行的更順利，在經過一段為期不短的工作生活後，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學校裏微不足道的經驗根本就不能夠良好的適應社會的複雜。

一、在社會上待人要真誠。

二、在社會上要善於與別人溝通。

三、在社會中要有自信，自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。當你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作夥伴。

四、在社會中要克服自己膽怯的心態。自己心生膽怯，做事就會畏畏縮縮，無法展示你的最佳狀態，辦事效率就降低了，同時也讓上司、同事厭惡。

五、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

六、微笑是在這社會中最強而有力的武器。有人説，面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然後重整旗鼓，這是一種勇氣；面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦蕩寬容，然後保持本色，這是一種達觀；面對讚揚和激勵，一笑而過是一種謙虛和清醒，然後不斷進取，這是一種力量；面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然後努力化解，這是一種境界。所以在任何的情況下我們都要學會一笑而過。學會忘記是生活的技術，學會微笑是生活的藝術。而且，真誠的微笑也會贏得他人對你的好感，化解人與人之間的不愉快；親切的微笑客人感覺到你的重視。微笑也是社會實踐中必須要鍛鍊的能力。

我的暑假工作雖然與我的專業無關，但是也讓我自己的到了鍛鍊。有時過的真的很難受、很憋屈，可生活還得繼續，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作。不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以後走向社會，起到一個橋樑的作用吧。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

實踐是檢驗真理的唯一標準，這句話真的沒錯，我在實踐中，真的有充分是認識到自己的不足，和發現了自己的閃光點，我想我會在接下來的學習和生活中慢慢為自己找到方向，併為之奮鬥。