《足球腳內側傳球》微課教學設計

《足球腳內側傳球》微課教學設計

六安市梅山路國小 **

一、微課內容：腳內側傳球地滾球

二、教學目標

1.認知目標：鞏固學生腳內側傳球擺動腿的技術要領。

2.技能目標：通過課堂教學使80%學生能基本掌握腳內側傳球技術。

3.情感目標：積極參與活動和練習，學會與同伴合作，發揮團隊精神。

三、預計時間：6--10分鐘

四、教學重點、難點：

重點：腳內側踢球的擊球部位

難點：支撐腳的選位與擊球部位的協調

五、教學過程

【導入】

足球已經成為世界上最受歡迎的第一大運動，它不僅能都鍛鍊身體還能培養我們互相幫助團結協作的精神。觀看巴薩比賽視頻集錦，瞭解傳球在比賽中的重要性。腳內側傳球是足球傳球中最簡單最準確的傳球方法，在日常踢球中使用率也是非常之高。

（一）建立動作完整表象

1.利用足球腳內側傳球技術示範，全面瞭解正面腳內側傳球技術，初步建立動作表象。要領：1、助跑支撐，助跑就是在觸球之前預留一個跑動空間，用途主要在便於發力和為支撐腿的擺放留出判斷的時間。

2、擺腿，在支撐腳着地後，觸球腿大腿帶動小腿由後向前擺動，需要注意的是大腿在擺動過程中外展。

3、擊球也就是踢球，觸球腿在由後向前擺動到接近球時，小腿迅速向前擊球，觸球時腳底與地面平行，腳尖微微翹起，擊球的中部，腳弓方向正對出球方向。

4、隨擺，觸球后的隨擺是指身體和髖關節向前送，擺動方向為目標方向。

2.採用四個方向動作示範，在進行動作分解講解讓學生全面瞭解動作。

3.運用正確動作圖片和錯誤動作圖片使學生建立基本的動作模像。

（二）試一試

一位同學踩在球的前上方，另一位同學跑動後輕輕地踢在球上，同學們要相互幫助，體會動作，共同進步。

面對一堵堅固的牆，把球踢出，球回彈再次將球踢出，熟練後可以兩腳交叉進行。

在練習熟練後，可以兩位同學面對面空出合適的距離，相互傳球練習，傳球時注意體會動作，力量要輕，是同學接球舒服。

【小結】

腳內側傳球技術的動作要點回顧與歸納

腳內側傳球踢球時，支撐腳踏在球的側後方15釐米左右處，膝蓋稍彎曲，踢球腳稍向後提起，膝蓋外轉，腳尖稍驍起，前擺時小腿加速，腳迅速外轉90度，腳掌與地面平行，腳腕要用力，用腳內側觸球的後中部，將球向正前方踢出。

六：教學反思

通過本堂課的學習，部分學生在地滾球時支撐腳錯誤和側身的習慣，擺腿慢，擊球沒有力量，今後還要加強指導。