誰動了我的奶酪讀後感範文

[導語]誰動了我的奶酪讀後感範文共含5篇，由本站的會員投稿推薦，小編希望以下多篇範文對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

第1篇：誰動了我的奶酪讀後感範文

這篇誰動了我的奶酪讀後感範文範文是我們精心挑選的，但願對你有參考作用。

書中有4個“人物”———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的'人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機。

當代的一位詩人説，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。

第2篇：誰動了我的奶酪讀後感範文

給你一篇誰動了我的奶酪讀後感範文的寫作範例，你可以參考它的格式與寫法，進行適當修改。

缺乏行動的人，都有一個壞習慣：喜歡維持現狀，拒絕改變。這是一種深具欺騙和自我毀滅效果的壞習慣，因為一切都在變化之中。但因內心的恐懼——對未知的恐懼，抗拒改變，哪怕現狀多麼令他不滿意，都不敢向前跨出一步。但人生只有一個方向，就是向前走，踏入未來，在陌生裏才有新的機會。

《誰動了我的奶酪》講述了兩隻小老鼠和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”，尋找、擁有、失去“奶酪”迥異不同的心態和行動方式。當奶酪消失時，兩隻老鼠隨變化而動，立刻開始再次尋找，並很快找到了更新鮮更豐富的奶酪。而兩個小矮人則面對變化哼哼唧唧、猶豫不決，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的奶酪，而哼哼還在等着奶酪自己回來。

《誰動了我的奶酪》告訴我們：要預見變化，防患於未然。我們在變化中成長，如果拒絕了變化，就拒絕了新的美麗和新的機會。

變化總是在發生，他們總是不斷地拿走你的奶酪；預見變化，隨時做好奶酪被拿走的準備；追蹤變化，經常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什麼時候開始變質。居安思危，思則有備，有備無患。我們要不斷去探索新的領地，無論目前的條件多麼優越，生活多麼安逸，必須時刻保持清醒的頭腦，心懷敬畏和自律意識，以便使自己與周圍發生的變化隨時保持聯繫，以未雨而綢繆，毋臨渴而掘井。

《誰動了我的奶酪》告訴我們：有勇氣在生活中嘗試和解決人生新問題的人才會使社會變得偉大，要適應和戰勝變化帶來的恐懼，並靈敏快速地行動，越早放棄舊的奶酪，就會越早享用到新的奶酪。

來自未知世界的恐懼是生命中唯一真正的敵人。只有恐懼能打敗生活，它能輕易發現並襲擊你最脆弱的地方，沒有原則，毫不留情。它一直來自你的內心：你必須奮力拼搏，將它趕走！我們做事不能當機立斷、猶豫不決，受困於已陳詞濫調的舊觀念而無法自拔時，便會畏縮；但準確思考、做出明確的判斷時，就會勇往直前。自嘲和美好未來的想象是戰勝恐懼的利器。坦然嘲笑自己的愚笨和錯事，釋然對待變化帶來的痛苦、焦灼和憂慮時，就會迅速行動起來，直面變化。

《誰動了我的奶酪》告訴我們要享受變化，嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味。冒險是成長的唯一途徑；躲避冒險則是停滯不前的最快途徑。不冒險的人一事無成，一無所有；他們也許沒有痛苦或悲傷，但他們無法學習、感受、改變和成長；他們被其態度所束縛，成了奴隸、失去了自由。因此，拋棄陳舊的信念與懶散，做好隨時犧牲現在自我的準備，冒險成功總是能把我們帶向新的高度。

只管對自己保持這樣的信念：

物競天擇，優勝劣汰；苟不自新，何以獲存。

時止則止，時行則行；動靜不失其時，其道光明。

第3篇：誰動了我的奶酪讀後感範文

希望這篇誰動了我的奶酪讀後感範文範文能對你的學習與工作帶來參考借鑑作用。

再一次攤開斯賓塞·約翰遜博士的《誰動了我的奶酪》，依然有所觸動，這本薄薄的書籍，總能撥開雲霧般把我們從幽深黑暗的迷宮帶到一處陽光明媚的地方，讓我們重拾回那顆積極向上的心。

我想，書中的四主人翁：嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧，便是我們每個人生活中的縮影，只是處於不同的情況下而已吧？

在生活中，變是唯一的不變，但是它常常會給予我們暗示。我們若能及早嗅出變化的氣息，及早察覺，且迅速對變化做出行動，也許就在那麼一瞬間，我們抓住了那份因生活變化而帶來的機遇，並將生活現狀改變得更好。書中的嗅嗅和匆匆便是這樣的，所以他們總能在奶酪吃完了後再找到新的奶酪站。在我的眼裏，這兩隻小老鼠，單純，像極了童年的我們，腦海裏的世界永遠澄澈、簡單，想幹的事總會無所畏懼、無所顧慮地去行動，不計較結果，所以生活單純、快樂、一直很少煩惱……

而書中的小矮人哼哼與唧唧，卻像長大後常會把事情複雜化的我們。雖擁有着更多的智慧，但前進的道路上卻總被過於那些複雜的情感與智慧所阻隔着。有時，當我們面對着生活中的變數卻一味的逃避時，便成了書裏那個“因為害怕改變而否認和拒絕變化，而使事情變得更糟”的哼哼，內心掙扎、害怕可能會出現的壞結果，總在進與退的選擇中舉棋不定，最終導致事情一拖再拖得不到解決。每當這個時候，不妨讓我們停下來去，細細地回味書中的這句話：假如無所畏懼，我能做什麼？放下心中沉重的包袱，深呼吸，放開去做自己想做的事，至少我們不會在不久的將來後悔，因為當時我們曾努力過了啊。

但也許更多的時候，我們該像唧唧那樣能夠及時地調整自己去適應變化！在書中的迷宮牆上，唧唧留下了大段大段鼓勵自己勇往直前的話語，他寫過：“變化總是在發生，他們總不斷地拿走你的奶酪。”像這樣的道理淺顯卻意義深刻，生活總在變，然而我們該怎麼應對？其實書中的唧唧一開始也不敢面對“奶酪沒了”這突如其來的變故，他在哼哼不住的抱怨聲中默默地閉上眼睛，搖搖頭，幻想着那是一個夢。但生活並不會像我們想象中的那麼糟，有時在你心裏形成的恐懼比你的實際處境更壞，這也是唧唧後來在獨自尋找奶酪的途上悟出深刻的體會，他甚至希望他的同伴哼哼能看到他在牆上的留言，相信前方就有奶酪，離開沒有奶酪的C站，與他團聚。

其實很多時候，若我們放下心中的顧慮，像匆匆和嗅嗅一樣用單純的心面對世界，像唧唧那樣一邊前進一邊鼓勵自己，並學會“預見變化、追蹤變化、享受變化”，好多的事都會變得簡單不復雜，我們也能對過往雲煙般釋然，然後迅速行動起來，直面變化。但願我們每一個人都能懷着一顆積極向上、簡單的心去面對生活的總總，然後找回屬於我們自己的奶酪。

第4篇：誰動了我的奶酪讀後感範文

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世界上最流行的管理方法帶給你面對改變與危機的新視角，運用這種方法，你就可以獲得生命中最想得到的東西，也就是書中的“奶酪”——無論它是一份工作、健康、人際關係，還是愛情、金錢……

故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。

有時我們的行為像：嗅嗅——他能夠及早地嗅出變化的氣息。

或者像匆匆——他能夠迅速開始行動。或者像哼哼——他因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟。或者像唧唧——當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化！

不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。

《誰動了我的奶酪》講的是一個關於“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事裏的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老闆的賞識。或許它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運動，如馬術、高爾夫球等等。

我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為它的附庸；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

故事裏的“迷宮”代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你效力的機構，你生活的社區，亦或是你生活中的某種人際關係。

我們都知道，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關注到這些變化，並且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進“奶酪的故事”。請相信我，這則簡短的寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠的。我希望你們能歡欣於你們從故事中所發現的道理，並能享受到這一發現的樂趣，祝你們一切順利。請記住一句話：隨着奶酪的變化而變化。

第5篇：誰動了我的奶酪讀後感範文

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最近，讀了美國著名作家斯賓塞.約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》這本書，受益匪淺！讓許久以來鬱悶的心情有一種豁然開朗的感覺。

書主要講述了四個“人物”——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。我們每個人的生活都有艱難，家家都有一本難唸的經，許多人歷盡艱險，找到了“奶酪”，可又因為種種原因丟失了。當這些東西沒有了、被人破壞了、變化了時你會如何選擇？如何做了？是像小矮人哼哼那樣，呆在原地不動，等着“奶酪”找你；還是像2只老鼠那樣隨着這一切的變化而接受變化了。或許像小矮人唧唧那樣，只是暫時停留在哪裏，但不久頭腦清醒過來，放棄舊觀念，尋找新的道路。生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。

各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋，就像書中的哼哼那樣。但生活並不會遵從某個人的願望發展。改變隨時有可能降臨，積極地面對改變，就會讓你更好地發現到屬於自己努力所得到的“奶酪”。有句話不是説：遲做總比不做好。

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