《誰動了我的奶酪》讀後感(精選多篇)

第一篇：誰動了我的奶酪讀後感

誰動了我的奶酪讀後感

説真的，很久以前就聽説過這本書，而且很火，很不錯，早就想看了。結果一直拖到現在。這本書的看上去雖然簡單，有點另類，不知道説的是什麼內容。但讀過之後，能給我們很多啟發。

首先，這個故事的主人公有四個，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅能夠及早嗅出變化的氣息； 匆匆，他能夠迅速行動； 哼哼，他因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟； 唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。

故事的內容是四個主人公在一個迷宮裏面尋找奶酪，他們一開始每天都是勤奮的早起，然後出發尋找奶酪。有一天，他們找到了一大堆奶酪，這天開始兩個小矮人哼哼和唧唧就開始懶散起來。而兩隻老鼠依然在早起。突然有一天，這堆奶酪不見了。小老鼠嗅嗅和匆匆在第一時間出發尋找新的奶酪，而哼哼和唧唧呢卻只會在那堆空奶酪面前仰天抱怨誰動了我的奶酪，每天都這樣，來到這個地方期待奶酪的重現，但最後唧唧也勇敢地踏上了尋找新奶酪的征程，他在迷宮的牆上寫下，“享受變化嘗試去冒險，並且享受新奶酪的美味”。最後的結果大家都能夠猜到，老鼠嗅嗅和匆匆最後又找到了一大堆奶酪，小矮人唧唧最後也跟上了兩隻老鼠的腳步找到了那堆奶酪。小矮人哼哼仍然原地不動，等待奶酪的再現。

這本書旨在對不同人對於變化的反應。奶酪在這本書裏面肯定是個比喻，比喻那些我們在現實生活中想要得到的東西。它可以是很多，金錢，權利，健康，幸福等等。所以奶酪並不只是物質上的財富，也有精神上的財富。我們來看四個主人公：兩個是人類，有着聰明的頭腦，還有兩個是老鼠。人類的確是聰明的但是容易被複雜的想法所擾亂，對問題的看法就會複雜化，使得我們看問題的眼光不再那麼的敏鋭，而對於兩隻老鼠思想很簡單，發現奶酪沒了以後就迅速的去尋找下一堆奶酪，所以有時候吧問題想的簡單一些，並不會有多少壞處。如果像哼哼一樣，始終都在那感情用事，去怪罪別人，若他只是簡單的思考，迅速起身去尋找下一個目標，就不會在那裏呆呆的等待，埋怨他人了。

與此同時，兩隻小矮人發現一堆奶酪之後就慢慢的緩化了自己的生活。開始無憂無慮的每天去吃奶酪。他們相信這堆奶酪永遠不會被吃完，或消失。變得安逸，懶散。而兩隻老鼠依然非常勤奮的早出，按照原先的習慣，並繼續保持着，當他們碰到變化的時候能立刻反應過來，而不會像兩個小矮人，遲遲反應不過來，還在那裏思考，猶豫。看不到是事物的變化。漸漸迷失了方向。所以在趨於安逸的生活中，我們不能喪失警惕，應該時刻注意着身邊的變化，不時地去改變。

奶酪就相當於我們生活中所要得到的，説擁有的東西。有的人在乎的是過程，有的人在乎的是結果，在我看來，結果不重要，重要的是過程，在尋找奶酪中的那份執着，那份自信。我們都應該清楚，努力和回報不一定會劃等號的，小老鼠在第二次出發尋找奶酪的過程中，有許多次都失敗了，但是它們並沒有放棄而是依然，始終，一如既然的堅持的拼命奔跑去尋找下一堆奶酪。而兩個小矮人卻一味站在原地不停地審時度勢，去找別人的問題，只會讓它們不斷地去承受失去奶酪的痛苦，與挫敗，飢餓和由此而來的憤怒會一直折磨他們。而且，它們並不會因此而改變什麼。這樣讓我們知道了，事情再怎麼變化，都不會變成原來的模樣了，這就是生活，它一直都在變化，所以，生活在前進，我們也必須要繼續前進，才能趕上變化，適應變化。儘管現在出發會很辛苦，但是總比留下來，呆在原地等待別人強，我們要自己掌握主動權，不能消極等待，讓別人來掌握你的生與死。

當我們失去奶酪的時候，失去我們説愛的東西的時候，適當的恐懼是好事，

它可以激勵我們一下，可以讓我們迅速採取行動，但是如果你讓恐懼束縛了你的手和腳的時候就不好了。你就失去了很多了。

在這個迷宮中，他們時刻行動總比原地不動要好得多，更有保障。對於丟失的東西，應該儘快的放棄，然後才能找到新的奶酪，嚐到新的美味。有時候，你可能認為變化傷害了你，所以你抵制變化，但是你越抵制卻得到是零回報的時候，就應該想想是不是自己有問題了，而不是變化。有些人就會直接認為去尋找新的奶酪對自己有益，所以你會熱烈歡迎這變化。所以這一切都取決於你的態度，觀念。為什麼哼哼永遠原地等待，就是因為他的觀念還沒有升級，他還是堅決不接受變化。而唧唧慢慢的就發現了變化，隨即改變了陣營，出發去尋找新的奶酪，現實生活中，唧唧這樣的人很常見。都會慢慢的去改變。像唧唧這樣的，最大的敵人就是自己，當你克服了自身的障礙之後，你就可以改變自己，去尋找新的奶酪，樂於探索，在探索中找到新的，屬於自己的奶酪。

在生活中，我們必須克服自己的恐懼與安逸，對待問題有時需要簡單，靈活。不需要繁雜的思想。及早去注意微小，細微的變化，這樣就有助於我們在大變化降臨時的不懼，不亂。能夠很快的適應。還要記住外面的機會很多，不要守在家，那樣幾乎是沒有機會會降臨到你的頭上的。

變化總是會發生的，他們總是會不斷地拿走奶酪，預測變化，時刻做好失去奶酪的準備，密切關注變化，經常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道他是否依舊新鮮。迅速應對變化，趕快放棄舊的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。變化，隨着奶酪的變化而變化，享受變化，盡情享受探險的過程和新奶酪的美味，做好迅速改變的準備，享受其中的樂趣！“享受變化嘗試去冒險，並且享受新奶酪的美味”

第二篇：《誰動了我的奶酪》讀後感

看《誰動了我的奶酪》恰巧在一個非常特殊的時間，那幾天，我正因為友情的淡漠而神傷，無意中打開了這本書，一來為了打發暑假的清閒時光，二來也想探求這本名揚世界的書有何特殊之處。

書並不長，很快我便通讀完了，合上書頁，閉上眼睛，慢慢得想象故事中的情景——哼哼唧唧面對奶酪初始的居功自傲與固步自封，匆匆和嗅嗅面對奶酪時的清醒與敏鋭，直到唧唧意識到改變的重要性，最終克服了對未知的恐懼而尋找到了更為豐盛的奶酪時的豁然開朗，《誰動了我的奶酪》用最簡單的故事帶給了我最深刻的心靈震撼。

其實，我就想小矮人哼哼，不願意承認生活的變化，不願意直面改變所要承擔的代價，就像鴕鳥一樣，把頭埋在土裏，告訴自己一切都沒有變化，一切都是以前的模樣。但是生活總將繼續，我們都不再是曾經單純幼稚的自己，堅固的友情在愛情的逐漸滋生下開始出現裂縫，女生間的猜忌，男生間的爭奪，日復一日地蛀蝕者我們堅如磐石的友情基礎。突然有一天你猛然發現，親如姐妹的閨蜜開始猜忌你與他人純潔的友情，甚至對你淡漠疏離。所有的改變，讓你難以招架，難以接受。當“以不變應萬變”的友情信條作用開始減退，你將一籌莫展，甚至將處境變得更為糟糕。

其實，生活每天都充滿了變化，友情亦然，我們長大了，友情中開始出現了愛情。當友情結構突然變化，我們都由於無法適應而產生了各種各樣的矛盾，猜疑、嫉妒、憤怒??我們因為心中黑暗情緒的滋生而感到害怕彷徨，我們一味地埋怨，埋怨曾經的死黨竟然從來都沒有考慮過自己的感受；我們一味地抱怨，抱怨朋友被世俗所習染開始變得心機沉重。然而真正錯的並不是他人，而是我們自己。當變化來臨的時候，我們選擇了做哼哼，停留在原有的世界，抱着對過去回憶的甜蜜度日，我們不敢面對突如其來的友情改變，我們害怕面對失去朋友後的傷心孤獨。每一件簡單的小事，都被複雜的感情與腦筋轉變成了天大的事，進而變得更糟。其實一切都很簡單，我們長大了，自然要面對更復雜的感情世界，友情親情愛情該如何平衡如何取捨？我們在一次次跌跤與爭吵中慢慢悟道了真理——用最簡單的心去直面改變，用最快的行動去適應改變。

唧唧説：擁有奶酪就擁有幸福

人的一生因為友情而完美，友情不是愛情，不會有那麼多天長地久的謊言與柴米油鹽的紛爭。友情不是親情，不會有太多的責任負擔與血緣聯繫。朋友是你在經歷風雨時給你漂來的朵傘，是你痛苦的時候一個可以依靠的肩膀，是舊屋牆角的一罈老酒，即使放在一個小小的角落，你也許會把他忘記，但只要你想起來，打開總是令人如此的沁人心脾。無論生活有多艱難，只要有那麼幾個同富貴共甘苦的朋友，在黑暗的前行道路也擁有能找到明燈的陪伴。

唧唧説：奶酪對你越重要，你就越想抓住它

我們把友情當做最醇的佳釀，時間越久，就越芬芳，我們希冀友情可以保留一輩子，當我們步入耄耋之年，也還能拄着枴杖，喝幾杯小酒，看着院子裏奔跑玩耍的孩子與寵物，回味曾經的青葱歲月，感歎時光的如梭流逝??轉眼已是百年。我們想盡一切呵護友誼，生怕一點點的風雨就輕易地將它摧殘。

唧唧説：如果你不改變，你就被淘汰

面對改變，如果你還原地踏步，那友情將離你越來越遠。不要一味地自怨自艾，更不要一心地怪罪他人，成長的煩惱不可避免，克服煩惱的唯一途徑就是用最簡單的心去處理最複雜的問題，直面矛盾，用於改變。

唧唧説：如果你無所畏懼，你會怎樣做呢

每當對不可預知的未來感到恐懼的時候，每當為了維持友情一味付出卻並沒有得到回報的時候，當對一切努力開始泄氣的時候，提醒自己正在做什麼吧，儘管現在很難受，但總

比呆在原地更實際。無論前路是一路暢通還是坎坷崎嶇，至少我在掌握控制權，而不是在聽天由命、束手無策。如果我無所畏懼，我就不會擔心一句無心的話語而得罪了多年的好友，因為真正的朋友敢於承受對方直白的諫言，更會大度的原諒對方無意的失語，甚至傷害與欺騙。如果我無所畏懼，我會把暫時的矛盾當做考驗友情的籌碼。

唧唧説：經常聞一聞你的奶酪，你就會知道，它什麼時候開始變質

當友情開始變化，當朋友開始疏離，當熟悉的相處模式逐漸消失，我們應該在最快的時間內做出反應，不要等到一切無法挽回之時才後知後覺，此時一切為時已晚，如同打碎的花瓶再也無法回到曾經的光彩奪目，逝去的友情也將一去不復返，徒留一聲歎息與空悲切。

唧唧説：當你超越了自己的恐懼時，你就會感到輕鬆自在。

當誤會解除，當發現增加了愛情的友情依然堅固，我們才會認識到，原來一直以來是被自己的恐懼感控制住了，解鈴還須繫鈴人，再複雜的矛盾與衝突，如若能放下患得患失的心，給予自己勇氣去面對，當雙方平心靜氣的深聊之後，才猛然體會到，其實等待的就是這一天的到來，只不過用鴕鳥的心態麻痺自己，一邊希望對方能夠有所低頭使關係破冰，一邊又在退縮與前進中猶豫不決，隨着時間的流逝，橫亙在雙方心中的猶豫只會愈來愈深，友情的温度也將慢慢褪去??當勇氣與力量戰勝猶豫和固執，恐懼感不再成為阻礙友情前進的阻礙與屏障，選擇正確的方向，共同努力建築新的友情大廈，其實一切都是這麼簡單，只不過是我們自己將其變得複雜了。

生活不是筆直通暢的走廊，

讓我們輕鬆自地在其中旅行，

生活是一座迷宮，

我們必須從中找到自己的出路，

我們時常會陷入迷茫，

在死衚衕中搜尋，

但如果我們始終深信不疑，

有一扇門就會向我們打開，

它或許不是我們曾經想到的那一扇門，

但我們最終將會發現，

它是一扇有益之門。

第三篇：誰動了我的奶酪讀後感

用行動力應對變化

--《誰動了我的奶酪》讀後感

《誰動了我的奶酪》作者斯賓塞·約翰遜是位醫學博士,也是享譽全球的思想先鋒、演説家和作家。他的許多觀點使成千上萬的發現了許多生活中的簡單道理，使他們的生活更健康、更成功、更輕鬆。

作為他的經典作品之一的本書藉助四個虛構的角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。故事主要圍繞四個人物進行，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅能夠及早嗅出變化的氣息； 匆匆，他能夠迅速行動； 哼哼，他因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟； 唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。

面對我們曾經擁有的東西突然消失不見了，你會怎麼做？面對奶酪的突然消失，故事中的老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧給了我們不同的答案。嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍苦悶地呆在原地??

本書通過簡單的故事告訴我們，在這個充滿了變化的世界上，我們必須作好充分的心理準備，變化後更加不能停留在那兒，什麼事也不做。誰都希望自己能像嗅嗅和匆匆一樣，但是又有多少人能做得到呢？當變化出現時，要及時做出相應的對策，或許簡單行事能比瞻前顧後帶來更多的快樂和收益。不能一味的懼怕改變，如果不改變，你就會被淘汰，你要想想當你擔心自己的無所作為會導致事態更嚴重時，恐懼會促使你立即採取行動。

書名所説的“奶酪”指的就是日常生活中我們自己的目標和追求，如果我們

得到了自己嚮往已久的“奶酪”，常常會沉迷其中，喪失勇氣和鬥志，會對它產生依賴心理；如果我們失去它或者它被別人拿走，我們將會遭受莫大的痛苦，會因此而受到極大的傷害。而書中的“迷宮”就代表我們不斷尋找幸福的場所，只有自己能在發現變化時勇敢地去改變，給自己找到更多的機會，我們才能真正實現的我們的目標。

在當今這個日新月異，飛速發展的社會，我們會面對各種突來的變化，關鍵是拿出行動力來及時應對變化。

（後記：本書也很適合減壓，有合適的機會，可推薦給會考或大學聯考備考的學生進行閲讀。）

第四篇：《誰動了我的奶酪》讀後感

改變

——由奶酪故事所想到和引伸開來的

有這麼一則故事，講述了兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧在迷宮尋找奶酪的過程，描述了他們在失去奶酪時的不同心態和所採取的行動方式。小老鼠們立即採取行動，適應變化；矮人唧唧則由剛開始的迷茫和不適應，轉變到重新尋找奶酪的旅程中；而哼哼呢？除了無盡的抱怨，便是無盡的等待，終日頑固地守候在奶酪失去的地方?? 《誰動了我的奶酪》是一則可愛的寓言故事。約4萬字的內容讓你可以在一個小時之內看完。然而，它所帶來的思考，我想，可能會是終身的。

如今的社會，人們都在為着什麼而忙碌着，為生活所驅，終日的勞頓使得沒有心情在閒暇之餘看看書。或者，根本就覺得沒有時間吧。

可能我們也在看書，當然，我想，大多數人看的是專業書籍吧。人們隨着年齡的增長，越來越注重於直觀事物，對於類似抽象般的心理文學反倒不那麼在意了。卻不知那句古話“磨刀不誤砍柴工”，或許，心靈上的指引才能找到更光明的方向。

在這則小故事裏，這四個傢伙都以他們各自不同的方式不懈的追尋着他們想要得到的東西。小老鼠嗅嗅、匆匆，總是運用簡單低效的反覆嘗試的辦法找奶酪。嗅嗅可以用他那了不起的鼻子嗅出奶酪大致的方向，匆匆則跑在前面開路。然而迷宮太大太複雜，如你所料，他們經常會迷路，離開正道走錯了方向，有時甚至還會撞倒牆上。兩個小矮人，哼哼和唧唧，則運用他們思考的能力，從過去的經驗中學習.他們靠複雜的腦筋，搞出了一套複雜的尋找奶酪的方法。

有時候簡單的，往往才是最能直接解決問題的出路。“當斷不斷，反受其亂”。所以，老鼠們在失去奶酪的時候才會從容不迫的繼續尋找新的方向。而矮人們，則停留在原地反覆的責問“誰，動了我的奶酪？！”

解決問題的出路有了，但要更好地解決問題，便需要進一步的思考。老鼠只能通過本能來找尋，而矮人，可以通過失敗來總結經驗，以便下次能夠更加快捷地找到自己的食物。這，也是社會發展的動力。

從這則寓言故事裏，仁者見仁，智者見智。

對於領導者而言：

嗅嗅可以及早嗅出變化的端倪，能夠及時嗅出市場變化，因此可以幫助公司找出發展方向，更新發展計劃。

匆匆喜歡立刻採取行動，腳踏實地做事情，因此這類人會根據公司新的發展計劃而採取實際行動。

唧唧發現變化可以帶來更好的生活後學會及時地調整，他們的學習和領悟能力可以讓公司的發展計劃得到更好的執行和完善。

哼哼擔心事態變得更糟糕而否認抵制變化，是發展的阻力。這類人，或許才是社會上最大的羣體吧。太過安逸或者太過缺乏勇氣，想要有一份安定的工作和生活，這無可厚非，當一切變得糟糕時，我們需要讓他們明白變化的正真意義，才能使得他們向“唧唧”轉變，從而帶動整個公司的發展。

對於員工而言：

“奶酪”，也許就代表着我們生命中的任何想要得到的東西，工作，愛情，健康等任何有形或無形的東西。這樣一個快速，多變的時代，危機和機遇相互共存，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，所以，你會時常會感到自己的“奶酪”在變化。

變化總是會發生的，時刻做好失去“奶酪”的準備，預測變化並密切關注，在變化來臨時迅速適應，同時享受自我改變、自我完善的過程。

對於我們運行人員而言，我想，努力的工作，學習新的知識，這，便是我們找尋“奶酪”的過程吧。學會享受這份過程，不應有了這份工作而放鬆自己，而是更加努力的對待工作，完善自我技能，那麼，這份“奶酪”或許就不是變成消失，而是變得更加美味了。呵，這便不僅僅(版權歸本站)是在找尋“奶酪”了，而是在創造“奶酪”！只有自己製造的奶酪，才永遠不會枯竭吧。

像嗅嗅那般，時時瞭解身邊電力事業的發展狀況和公司的發展計劃；像匆匆那般踏踏實實的努力工作；像唧唧那般時刻審視自我、完善自我。那麼，改變，將一直伴隨希望，通向光明。

第五篇：《誰動了我的奶酪》讀後感

三月份利用了一點時間，看了校長推薦的《誰動了我的奶酪》這本書。曾經有一段時間這本書是非常流行的、熱門的。當時我還在想怎麼這本書這麼的熱門。現在我終於明白了。認真看完這本書後，我馬上想到的就是自己，這本書像一面鏡子一樣，讓我看到了工作中的我，生活中的我，也給了我很大的啟發。

書中有4個主人公———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在迷宮裏，奶酪是他們要尋找、要追求的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心理暴露無疑：兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更多的新奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終停留在已經消失的美好回憶中。他們抱怨着，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於想明白了，穿上跑鞋，重新進入漆黑的迷宮去尋找，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。

在這個高速發展、瞬息萬變的社會，每個人面臨的境遇都會不同。關鍵是你的生活發生變化時，你的心態是怎樣的？是怨天尤人還是樂觀積極地去面對？你採取怎樣的心態直接影響你未來的生活。

“如果你不改變，你就會被淘汰。”這句話，讓我想到了自己這幾年的工作。剛當教師的兩、三年，自己什麼都不懂，什麼都在學，什麼都在適應。但過了這兩、三年，工作順手了，就什麼都不想改變，更加沒有剛出來工作的那份衝勁，就像其他人説得一樣一直這樣安安穩穩的生活下去。但現實的社會往往不是你想象的那樣。我們周圍的事物每天都在發生變化，你不隨着變化而改變，那麼你就會被淘汰。就像教師這一行業，近幾年也發生了很大的變化，從應試教育向素質教育的轉變，從績效工資的轉變等等。面對這些變化，我們如果不隨之而改變，還停留在陳舊的觀念裏，那麼我們很快就會被淘汰掉。你對變化的態度決定了你以後的生活。

“儘早注意細小的變化。這將有助於你適應即將來臨的更大的變化。”我們周圍的事物每天都在發生變化，只是因為這種變化是細微的，不易被感知的，容易被忽略。我們很多的人都習慣於漠視身邊細微的變化。然而，很多的問題都是在悄然間發生，卻未被感知和覺察。如果我們能儘早發現這些細微的變化，我們就能預測問題發生和發展的方向，就能及早地採取措施，未雨綢繆。

從這本書中，我認識到變化是必然的。我們應該要在發生變化之前，做好相應的準備。我希望自己能像書中的“唧唧”一樣，通過吸取經驗和教訓，能在信息萬變的社會中不斷的改變自己，跟上社會的步伐，不會被淘汰；並像“唧唧”一樣在變化中不斷地調整自己的心態，用最好的心態去奮鬥。