高中足球課教案多篇

高中足球課教案 篇一

一、指導思想

深化教育改革，全面提高學生的身體素質和心理素質水平。發展學生的學習能力，培養學生的創新精神，為學生的終身體育奠定基礎。對現有的教學模式進行探索，通過課程教學，培養學生的體育興趣，使其養成積極自覺鍛鍊的習慣，培養終生體育。讓學生對一至二項運動技術知識，技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學習，並使其熟練掌握一些運動技術、技能。

二、教材分析

足球運動的特點是：趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛鍊身體效果明顯，是學生特別喜愛的運動項目之一。國中學生在國小階段已經初步接觸了足球，有了一定的足球基礎，根據本階段學生的生理和心理的發展特點，我選擇“腳內側踢球，腳內側停地滾球”作為本節課的主教材。

三、學情分析

本次課的授課班級為高二年級，共40名男生。學生對足球有過接觸，有一定的技術基礎。學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善於學習，加上高中學生有較強的創造能力和自學能力，本課採用了講解、示範、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、教學目標

1、知識目標：90%的學生掌握腳內側踢、停球的要領及要求。

2、技術技能目標：70%的學生能較熟練掌握、運用腳內側踢、停球技術。

3、情感目標：利用遊戲培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

五、教學重、難點

重點：支撐腳的位置和腳觸球的部位。

難點：支撐腿的彎曲，主動迎球后撤時間的掌握。

六、教學策略

本課的教學指導思想主要採用教師啟發指導，學生反覆練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥於過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學，同時創設情景教育等，既引起學生學習興趣，又陶冶了學生情操。

七、教學過程

（一）導入與熱身階段（10’）

1、課堂常規

2、本課的教學內容目標及要求

（二）實踐與提高階段（15’+15’）

1、嘗試性踢、停球練習

2、腳內側踢、停球

3、（1）兩人一球相距5米踢、停球練習。

（2）拓展與延伸練習。

4、遊戲（點球射門）

（三）結束與評價階段（5’）

1、放鬆操。在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2、對本課進行小結，佈置收回器材。

八、運動負荷

預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘

運動密度約為50%，運動負荷為中等。

九、場地器材

足球40個

足球場

訓練背心

標誌盤若干

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高中足球體育課教案 篇二

一、教材內容：

1、簡介足球運動的發展概況及鍛鍊價值

2、學習腳內側踢、停球技術。

3、素質練習：10米×4往返跑

二、教材分析：

足球運動是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，通過足球運動，可以發展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛鍊價值的運動項目。

本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是國中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課着重要解決在各種情況下學生控制並支配球的能力，鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以後的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析：

體育的運動技能雖然有差異，但學生組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善於學習，加上學生有較強的創造能力和自學能力，本課採用了講解、示範、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、教學目標：

1、認知目標：進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點：

重點：腳內側踢、停球——準確的腳型及觸球的部位、力量。

難點：腳內側踢、停球技術——協調配合和腳對球的控制掌握能力；停球時伸腳提前量和及時後撤的掌握。

六、教學策略：

本課的教學指導思想主要採用教師啟發指導，學生反覆練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。做到身心結合，努力達到教學目標。

七、教學過程：

（一）開始部分2′

1、課堂常規

2、本課的教學內容目標及要求

（二）準備部分

1、繞操場慢跑500米

學生成四路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致

2、關節活動操6節

3、熟悉球性

教師先進行各種方法練習和講解，然後學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

a、胯下左、右腳傳球

動作：上體直立，兩腳左右開立，大於肩寬，足球放在兩腳之間，靠在右腳內側處。動作開始後，兩腳交替在胯下進行傳球練習。

要求：初次練習時眼睛可以看着腳下練習，但動作熟練後可就不能看了。而且腳下的傳球動作要逐漸加快，但是同時兩腳動作和身體重心要配合協調啊，不然頻率是快了，動作難看可不行。

b、左、右腳交替踩球練習

動作：身體直立，兩腳前後開立，分別拿前腳掌踩球的上部，做一個交換跳的動作，不不踩球左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節緊張，用腳內側擊球的後中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點：支撐腳站位

難點：腳型固定

組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習

教法：

（1）講解腳內側正面傳地滾球

（2）給學生做正確示範動作

（3）學生練習時，巡迴輔導，糾正錯誤動作

要求：認真聽講解，仔細觀察教師示範，明確支撐腳站位。

（1）踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習

（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習

為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，採用了學生散點看教師示範模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。着重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

2、學習腳內側接地滾球

動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球。

組織：全班兩人一組，每組一球，四列橫隊，相距五米。

教法：

（1）講解腳內側接地滾球

（2）教師示範

（3）兩人一組，隊形相距五米，練習傳球

練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然後再用腳內側接球，然後再用腳內側傳球，兩人反覆練習

3、素質練習：7′

10米×4往返跑

組織：分成四隊進行比賽

4、結束部分3′

（1）伸展放鬆操

在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

（2）對本課進行小結，佈置收回器材

八、場地器材：

1、場地：足球場一塊；2、足球24只

九、預計教學效果：

預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為160次/分

十、教學反思：

高中足球課教案 篇三

單元目標及設置

通過本單元學習，培養學生對足球運動的興趣，在主動參與的過程中，學習足球的基本技術，知道足球比賽的簡單規則，瞭解和掌握一些足球基本技術，建立正確的技術概念，拓展足球運動的價值。通過練習、遊戲和比賽，增強學生力量、速度、耐力與柔韌、靈敏、協調等身體素質，發展足球實踐能力。

本單元共設置5次課

1、熟悉球性練習、學習腳內側傳接球技術；

2、複習腳內側傳接球；

3、腳內側運球、正腳背運球；

4、正腳背踢球；

5、組合練習、教學比賽

教材分析

足球有世界第一運動的美名，對於七年級學生來説，具有極強的吸引力和鍛鍊價值。腳內側傳接球是足球技術中的最為關鍵的技術，學好這一技術不僅是個人技術能力的集中體現，同時熟練的掌握和合理的傳接球對控制比賽節奏、豐富戰術變化都有實際意義。

學情分析

本次授課為七年級學生。七年級的學生活潑好動，喜歡具有挑戰性的運動，注意力的指向性較弱，但是學習新知識的速度快，模仿能力強，具備一定的探索能力。因此，本課本着求實、探索、創新的思路，在教與學的過程中，教師的“教”是引導，學生的“學”是主體。

本課的教學目標和重難點

認識目標：通過學習，使學生了解腳內側傳接球的完整動作方法、特點以及用途。

技能目標：通過練習，使80%的學生基本掌握腳內側傳接球。發展學生的下肢力量素質。

情感目標：培養學生勇敢、果斷和克服困難等優良品質以及團結協作的意識

重點：支撐腳的位置；腳內側觸球部位

難點：擊球的力度和準確性教法策略

教法：示範講解法遊戲法

學法：自主探究法合作學習法觀察模仿法

1、老師示範，學生先無球模仿動作，領會動作要領。

2、學生和教師一起原地模仿腳內側傳球練習。

3、小組內一人踩球一人上一步踢固定球的練習。教師巡視指導，糾正學生易犯錯誤動作。

4、小組內兩人一組約3-5米傳球練習。教師講解示範腳內側停球動作方法

5、小組內傳球后跟進練習

6、小組內結合傳胯下球練習

教學過程

一、課前師生互動、遊戲導入新課階段：大約7分鐘

1）課堂常規：由我整隊集合，清點人數，處理見習生，宣佈課堂內容以及教學流程。

2）準備活動

（1）慢跑熟悉場地

（2）遊戲“快樂播種”：學生分四組，看那組以最快的速度將種子（地標）播種在施肥的位置。（藉助遊戲既讓學生活動充分又佈置了場地）

（3）做健身操（配合音樂）

二、合作探究，學習技能(約28分鐘)

1、誘導準備活動階段：

教師示範領做球性和專項練習並講解動作要領，學生在教師的指導下做球性和專項

練習

a、左右撥球

b、轉髖對腳

2、足球：腳內側傳、接球

（1）自主嘗試聯繫

學生用自己所認為正確的動作兩人一組自主練習。

（2）學生以小組為單位，觀看微課。

1）、教師講解示範腳內側傳接球。學生認真觀看和聽教師的動作示範與講解並原地徒手模仿。教師示範講解動作方法，動作要點：傳固定球時一般支撐腳踏在球側方10——15釐米遠，腳尖對準出球方向，傳球時，支撐腿的膝關節微屈，重心稍下降，擺動腿髖關節外展，使腳內側對準球，以小腿膝關節為軸，積極前擺，腳腕保持緊張，腳跟前送，用腳內側觸球的後中部，將球傳出。

2）小組內一人踩球一人上一步踢固定球的練習。

3）小組內兩人一組約3-5米傳球練習

教師觀察學生練習，針對學生的水平，運用水平教學的方法，因材施教，個別輔助其練習。對學生在練習過程中出現的動作錯誤，進行糾正講解改正動作錯誤的方法與技巧。

4）教師講解示範腳內側停球動作方法

5）指定學生展示

三、遊戲部分：展示強化，鞏固提高（約5分鐘）

足球“顆粒歸倉”比賽：分小組進行比賽。以小組為單位，看那組將種子（足球）用所學動作收進倉庫（小球門）的多。

四、結束部分：放鬆身心，小結課堂（約5分鐘）

小結本課上課的優點與不足，宣佈下節課內容、歸還器材、師生再見下課。

場地器材：足球20只，標誌物40個，小球門4個。

效果預計

學生在老師的組織下積極參與練習，課堂氣氛活躍。預計絕大部分學能初步掌握本節課所學的知識。練習密度在40%左右，最高心率140次/分左右，平均心率110次/分左右。

足球腳內側傳接球課標分析

1、運動參與目標：通過本課教學，知道足球腳內側傳接球的方法，並具有主動參與練習的態度。

2、運動技能目標：熟悉球性，讓學生掌握足球的基本技術，初步建立對足球的興趣愛好。

3、身體健康目標：在學習中充分展現自我，逐步形成自信、勇於嘗試、敢於表現的良好心理素質，體驗合作與交往。

4、心理健康目標：通過合作探究學習，培養學生團結合作的能力，提高學生學習興趣，體驗運動的快樂，創新的趣味，感受成功的喜悦，增強自信。

5、社會適應目標：在富有個性的、集體智慧的活動中敢於發表自己的看法與自我表現，提高學生的社會適應能力。

足球腳內側傳接球的教材分析

足球有世界第一運動的美名，對於七年級學生來説，具有極強的吸引力和鍛鍊價值。腳內側傳接球是足球技術中的最為關鍵的技術，學好這一技術不僅是個人技術能力的集中體現，同時熟練的掌握和合理的傳接球對控制比賽節奏、豐富戰術變化都有實際意義。

足球腳內側傳接球學情分析

本課授課班級為七年級三班，40人，該班學生男女生比例不等男生少女生多，大多數體能較好、且活潑好動，運動參與興趣高；這個階段的學生由於生理及心理的特點，身體素質和運動能力普遍較差；在體育課中比較易興奮，好表現，精神不易集中；具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強，並對新生事物感到好奇，認知和技能有一定的提高，學習新知識速度快模仿能力強，具備一定的探索知識自主創新的能力。本課通過遊戲、練習、展示等多個環節，調動學生學習積極性，達到師生之間心理互動，增強學生對上好體育課和樂於參加各種技能學習的信心。

評測練習

一、學生互評：

1、小組內同學對動作進行互相評價，指出各自的優缺點。

2、小組之間互相學習和欣賞，並且對各組的動作進行點評和鼓勵。

二、教師評價：

1）.評價學生練習時，做到了及時、有效、語言簡潔，採用診斷性的評價方式，能幫助學生學會新技術的方法，提高自我的能力，體驗學習成功的樂趣，促進學生自我發展。

2）.評價展示時，採用激勵性的評價方式，充分肯定學生學習過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機制的目的性。

足球腳內側傳接球效果分析

1、通過本課教學，學生知道了足球腳內側傳接球的動作方法，並能主動參與練習的態度。

2、通過本課教學，學生能基本掌握足球腳內側傳接球的動作方法，能體驗並感受到動作成功時帶來的快樂。

3、通過練習和遊戲發展了學生身體協調靈敏性、速度素質，促進了學生身體的正常生長髮育和足球運動的基本活動能力。

4、通過合作探究學習，培養了學生團結合作的能力，提高學生學習興趣，，體驗運動的快樂，創新的趣味，感受成功的喜悦，增強自信。

障礙跑教學反思

本課“德育教育”貫穿了整堂課的始終，準備部分的“快樂播種”，結束部分的“顆粒歸倉”都在讓學生學習動作技能的同時教育學生珍惜糧食。

（一）注重激發學生的運動興趣

情境的創設只有融入了參與者自己的思想和情感，才能真正起到激發學習興趣和求知慾的目的。因此在教學中我運用了生動的語言、激動的語調來描述情境，這既讓學生學會了動作，又培養了勤儉節約的精神。

（二）強調學生的主體地位

作為一名教師應該堅信：“每一個學生都有獲得成功的願望，每一個學生都有自我實現向高層發展的需要，每一個學生都有自我發展的創造潛能”。教師在其發展過程中，是起着非常重要的作用的。這節課把學生學習能力的提高放在首位。把學習的主動權交給學生，鼓勵學生進行探索，學會創造、學會想象，敢於展示才能、會積極的去體驗，成為勝利者。

（三）利用遊戲比賽形式培養健康心態

通過遊戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現，從而讓學生在以後生活和學習中以積極的心態迎接新的挑戰。

（四）利用小組活動的形式，培養學生的團隊精神

本課活動，以小組為單位觀看微課自主探究，培養了學生良好的團隊精神，使學生增添信心、融入羣體。這樣日積月累，持這以恆，就能幫助學生培養起良好的團隊精神。