淺談如何讓孩子遠離手機

孩子，從明天起，我們一起不做“低頭族”

——淺談如何讓孩子遠離手機

想想孩子最開始是如何接觸手機的？孩子哭鬧時説：“別哭了，不哭就給你看動畫片。”不想陪孩子玩時説：“我太累了，你去玩會手機。”——我們身邊不乏這樣的家長。他們不願意花時間和精力陪伴孩子，把手機當成了孩子的“電子保姆”。很多時候，不是孩子主動選擇了手機，而是大人把孩子推向了手機。

很多家長想不通，為什麼孩子寧願一天到晚對着手機而不願跟父母交流。其實，手機裏的世界之所以吸引孩子，是因為它比很多家長更懂孩子，比如，它更加“取悦”孩子。就拿遊戲來説，孩子過關了就會得到系統的獎勵，而有些孩子，在父母那裏卻永遠得不到正面及時的反饋；遊戲失敗了還可以重來，而有些父母卻只會用責罵和懲罰的方式對待孩子的錯誤。

孩子並不是天生喜歡玩手機，而是因為現實生活中沒有得到充足的關心和愛，才讓他們投入虛擬世界去尋求安慰。

多做有效陪伴。陪伴必須是高質量的陪伴。高質量的陪伴是家長和孩子心靈的交流，不是孩子和父母坐在一起各自各地玩着手機。比如聊天，家長可以拿出以前的相冊，聊聊那些孩子無法經歷的故事：爸爸媽媽當初是如何認識的，我們的童年生活是什麼樣的，和現在有哪些不同。這樣既能增進親子間的相互瞭解，又能讓孩子珍惜如今的生活。再比如可以和孩子一起做飯，放手讓孩子做些力所能及的事，比如擇菜洗菜，或者嚐嚐飯菜味道的鹹淡，這都能讓孩子多一分家庭參與感和責任心。另外，家長也可以和孩子一起到室外運動，鍛鍊身體。帶孩子出門遛遛狗，讓大自然這位老師來教孩子；陪他一起畫畫，旅行，逛遊樂園；帶他去上早教班，去玩遊戲，去學做運動。參與孩子的成長活動，帶他在現實生活中找到自己的興趣。

以身作則給孩子做好表率。育兒先育己，要求孩子做到的事情，自己先做到，行勝於言。現在低頭族的家長特別多，不要總在孩子面前拼命低頭玩手機。如果可能的話，放下手機多讀書，做家務或勤奮工作，父母的行動比單純説教更有説服力。下班回家後，爸媽們儘量將手機和平板等放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。或許你用手機從事自己的工作，你要讓孩子明白你用手機是工作，不是玩遊戲打發時間。孩子是家長的一面鏡子，家長在玩電子產品，反而對旁邊的孩子説，快去看書，孩子怎麼可能甘心去讀書。因為我們的孩子玩電子產品，常常是從爸爸媽媽身上模仿來的。家長要努力成為孩子成長歲月中親密無間的朋友，這才是幫助孩子阻隔網癮的最有力武器。

我們只有從嚴要求自己，處處以身作則，使孩子從小養成良好生活習慣，在成長中做自己的主宰。教育孩子，責無旁貸，相信通過的努力，孩子們一定會正確使用電子產品，一定會擁有健康美好的未來。