後滾翻説課稿（精選7篇）

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篇1：《後滾翻》説課稿

一.指導思想

本課依據新的《體育課程標準》樹立“健康第一”的指導思想，體現快樂.主動.健康發展，根據國小身心特點，為學生提供自主學習活動的空間。培養學生想象力.創造力和表現力及合作精神，最終達到健身與健心的目的。

二、教學目標：

1.初步學習後滾翻動作，發展學生靈敏.協調.柔韌素質。

2.使學生能夠掌握動作，提高學生動作協調性控制能力。

3.培養學生美的情感及互相合作，團結協作的集體意識。

三.教學過程

根據新課程標準的理念和學生心理.生理的特點，不斷激發學生興趣，感受體育活動的快樂，體現健康的發展。

1.本課的開始，學生隨音樂進行小動物模仿的活動，調動學生興趣，讓學生在邊唱邊跳中培育學生模仿.表現的能力，從而達到熱身作用，引導學生積極參加活動。

2.在技巧：後滾翻教學中，教師運用多樣化新穎的教具提高學生積極性，吸引學生注意力。學生先通過多樣活動體會滾動的感~受，並且滿足了學生好奇心理。使教學內容由淺入深地進行，通過學生反覆練習熟練動作，體現學生主動參與地位，練習中學生自評.互評培養學生動手.動腦及觀察的能力。為了發展學生的個性，加強合作與交流，活動形式由個體發展到結伴練習最後到小羣體練習，從而提高學生興趣，感受成功後的快樂。

3.通過遊戲提高學生的多種能力，培養學生豐富的創造能力和表現力讓學生在遊戲中提高身體素質，讓學生在合作遊戲中，體驗合作的快樂。

4.韻律放鬆，讓學生在快樂的音樂節奏中放鬆身心，教師及時給予鼓勵，全面提高學生的自尊心.自信心。

5.教學預計：全課練習密度：45~50%平均心率：130~5%次/分

1、雙腳跳2．遊戲：我們是建設者

一、指導思想：

本課以主體教育為指導，以新課程標準為活動與遊戲內容為載體，激發學生運動興趣，提高學生實踐能力。引導學生在體育活動中，體驗主動參與並獲得成功的樂趣。在遊戲實踐活動中掌握學習動作的方法。從而培養學生自學、自練、自評及合作學習的能力，使“健康第一，以學生髮展為本”，落到實處。

二、教材的選擇與學情分析

為了貫徹新課程標準的精神，體現學生的主體地位，本課選擇了以身體健康目標為主的跳躍教材——雙腳跳。本課設想通過教師適當的點撥，使活潑好動的低年級學生通過在反覆遊戲活動中，主動探索並初步掌握淺易的知識和學習簡單的動作技能，寓學習於遊戲活動之中，寓樂於教學之中，發展學生柔韌、靈敏、協調素質，提高跳躍能力。

三、教學目標：

1、認知目標：通過教學使學生初步掌握雙腳起跳和雙腳落地的方法。

2、技能目標：發展學生下肢力量及彈跳能力，培養學生雙跳雙落的能力。

3、情感目標：培養學生刻苦鍛鍊及集體協作等思想品質。

四、課的結構與組織教學

根據低年級學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡遊戲等特點，在教學實施中，採用遊戲的方法，內容及組織形式，使教材的內容具有趣味性和娛樂性。在教學過程中，通過激情引趣——學習新知發展個性——寓教於樂——恢復調整，四個階段進行教學，使學生在自主學習活動中，引起思維與探索的興趣，達到教與學的統一，充分挖掘學生學習的主動性、積極性，不僅使學生學會雙腳起跳的動作，而且使學生學會學習的方法，體現現代教學，不僅為學生“授之以魚”，更應為學生“授之以漁”的改革思路。本課通過多種形式，使學生個性得以展示，情緒得到宣泄，心理得到滿足，合作得到加強，身心得到發展，在培養團結協作精神的同時，也就提高了相互關注與合作的能力與意識。

五、教法與學法的運用

在教法上，採用了因材施教、啟發誘導的方法，注意捕捉和發揮課堂上各種教育因素，以情導教。輔以歡快的音樂，調動學生的視、聽感官。在課堂中，用小遊戲調節學生身心負荷，從而達到寓教於樂的目的，使學生在輕鬆愉快的氣氛中完成本課的目的。

在學法上，本課採用語言激勵法、遊戲法、觀察法等進行學與練。

同時，注重設計教學氛圍和情境加強對學生體育能力的培養充分發揮學生的創造性。

篇2：《後滾翻》説課稿

説課內容：選自省編國小體育與健康教育三年級《後滾翻》第一課時。

一、教材分析

《後滾翻》是體操中的一項技巧運動，是學生在學習了前滾翻的基礎上學習的，它的教學目的是發展學生的柔韌性、協調性和空間感，而通過遊戲，愉快學生身心，反饋教學效果，把課的快樂氣氛推到高潮。根據體育教學大綱，教材和學生的實際身體素質，為了貫徹素質教育和快樂體育，這節課我選用了《後滾翻》為主教材，並搭配快樂遊戲《過障礙接力跑》為副教材。

二、學情分析

1. 國小三年級學生正處於生長髮育的關鍵期，他們的年齡特徵：A、依賴性強、自我約束能力差；B、模仿能力強；C、好奇心強

2.三年級的學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，一些帶有表演性、模仿性的練習，學生有很大的興趣；部分女生往往會表現出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地發揮自己的想象。

鑑於上述分析，針對本課教學內容，特制定以下教學目標與教學重點、難點

三、教學目標以及教學重難點：

（1）認知目標：理解後滾翻的動作概念。

（2）技能目標：學會後滾翻動作，力爭有90%的學生能獨立完成；通過後滾翻的練習來發展學生的柔韌性、協調性、空間感和思維能力。

（3）情感目標：通過分組學習，培養學生互助團結精神和集體精神，促進學生對體操的興趣和身心的健康發展。

教學重點：團身、重心後倒、向前推手。

教學難點：團身緊、後倒快、推手有力、平衡。

四、教學方法的運用

1、教法：根據本課內容的特點，我首先採用了情緒激勵法進行教學，以激發學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。用啟發性教法，作形象的比喻和實驗：在同樣推動下圓球比方塊石頭易滾動。這樣引導學生思考，掌握科學的學習方法，在練習後滾翻時要團緊身。另外，還採用了示範法，以準確優美的動作示範激發學生“我要學習”的情感，以及採用講解法、練習法和比賽法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領，運用比賽的方式進一步提高學生學習的積極性。

2、學法：本課在學法上主要採用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現問題，然後在相互對比、小組研討中悟出動作要領、理解道理，最後通過“小組協作”和“個人練習”相結合的學習方法，最終解決所發現的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。

五、場地與器材準備

在一塊籃球場的中間擺放8組小墊子（共16塊、成蘭花形排列）、4只呼啦圈、小黑板8塊及粉筆、短繩16根、錄音機1台。

六、教學過程

導入部分

1、手勢提示的站、半蹲、全蹲、不動的集中注意力練習。

2、播放輕鬆的音樂，分組讓學生選項活動，器材配有：呼啦圈、羽毛球、籃球、繩、橡皮繩。

3、動作模仿操。

主要活動在進行滾翻練習時各個關節的活動。

隊列要求：快、靜、齊

基本部分

（一） 後滾翻

組織形式：八小組集中教學。

1、作形象比喻：在同樣推動力下，圓球比方塊石頭易滾動，再做實驗比較。

2、學生嘗試性練習。

3、進行動態演示：示範講解 示範，説明動作要領，並請在剛才練習中做得比較好的同學出來表演，讓其他同學來和自己的動作進行比較。

4、學生主體參與練習

5、請每組推選出一個同學進行小組間的比賽，對動作比較優美的同學進行獎勵。提出本節課的重點放於團身、後倒、推手要多練習；分析難點在團身緊、後倒快、推手有力、平衡。指出為了獲得後滾力量，身體重心先向前移，以增加後倒力量，然後向後倒。

6、學生主體參與練習

練習方法：

（1）幫助與斜坡練習。

（2）觀摩比較與糾正。

（3）鞏固提高練習。

教學要求：

（後滾翻）説課稿 三年級體育與健康説課稿,標籤：體育説課教案,體育説課稿範文,

（1）老師示範要規範、標準、優美、講解要精簡到點。

（2）學生練習認真，做每次動作前都要思考動作要領。

（3）注意練習安全，預防突發事故。

教學依據：

（1）依據學生對容易感知的事物作比較，讓他們明白學習後滾翻時要團緊身體，身體團得越緊就越易滾動。

（2）依據學生對事物的認知規律，以直觀動靜態結合演示，使學生對動作的初始表象由抽象到形象在腦海中有個放慢而清晰的動作過程。

（3）讓學生了解動作的重難點，並多加註意和練習。

（4）依據學生對接受事物的規律，先從易到難，從簡單到複雜，以同學之間的觀摩比較，讓學生去觀察，找出問題的成因，提出解決問題的關鍵，糾正錯誤，從而突破難點，得以提高和鞏固動作質量

（5）依據學生的學習心理以老師為榜樣，老師講得好動作做得優美、規範就會激發學生的求知慾和好學性，決心要自己學得象老師那樣好，甚至超越老師。

説明：（1）以梅花形狀設計美觀、新穎。

（2）易於組織管理，觀察練習情況。

（3）學生能互相看到練習動作。

（二）快樂遊戲：過障礙接力跑。

組織形式：

8路縱隊

前滾翻 鑽鼠洞 小馬過河 小馬學字後滾翻 小馬過河 鑽鼠洞拍手接力。

方法：分成均等8組，在老師示範講解後遊戲開始，如人數有出入可在小裁判人數上進行調節。

要求：遵守遊戲規則，注意安全，先完成組勝出。

反饋教學效果，發展學生的奔跑能力，應變能力，將快樂氣氛融入課中。

説明：（1）增加遊戲難度和變化多樣性。

（2）加強遊戲的趣味性

結束部分

1、舞蹈：《歌聲與微笑》

方法：在音樂的伴奏下、老師帶領學生進行舞蹈。

2、小結本課，師生評價。

3、收回器材，師生道別。

學生經激烈運動後所產生的緊張狀態和心理負荷，應在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復，並將課堂中的興趣保留到課後。本課安排了遊戲和舞蹈，目的在於讓學生在輕鬆、愉快的氣氛中結束本課。

七、課堂教學效果預計：

1、心理狀況預測：根據本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的情緒高漲，並能在練習中獲得愉悦的心理體驗和情感交流；

2、生理狀況預測：練習密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；

篇3：《後滾翻》説課稿

説教材：

《後滾翻》是體操中的一項技巧運動，它是一個以腰背、腹肌活動為主的素質練習，是學生在學習了前滾翻的基礎上學習的，它的教學目的是發展學生的柔韌性、協調性和空間感。然而就練習的形式而言是較為枯燥的，但它們對發展學生的靈敏、柔韌性和協調性，培養認真、刻苦鍛鍊的精神有一定的實效性。它的教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。

教學目標：

1.學生試做出後滾翻的動作，模仿出動作全過程，説出後滾翻動作方法。

2.發展學生的柔韌性、協調性、空間感和控制身體的能力。

3.在學習中增強團結互助精神和對體操的興趣。

説教法：

根據本課內容枯燥的特點，我首先採用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。還採用了示範法，以準確優美的動作示範激發學生“我要學習“的情感，以及採用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。另外還有積極評價法，教師在教學過程中通過語言激勵、學生自評、互評，師評，及時對學生進行積極的評價，促進學生全面提高。

教學過程：

三年級的學生還是以形象思維為主，為了充分調動學生的主體性，培養學生的思維能力，我設計了一個故事情節：學做消防員。在故事情節的帶動下，讓學生學習消防員刻苦鍛鍊掌握本領的精神，引導大家開動腦筋合作學習去克服困難，學到本領。圍繞這個故事主題，我設計了以下的教學環節：

一、情景導入：快樂的消防員（大約用時7分鐘）

首先，我設計了這樣的導入：同學們請看，板上畫了什麼？今天我們要當小小消防員。緊張又艱苦的軍訓馬上就要開始啦！你能是一個勇敢有堅強的消防員嗎？這樣，一下子激起了學生高昂的學習興趣。隊列練習：“小小消防員集合”拉開了消防軍訓的序幕。通過隊列練習，集中學生注意力，將學生的精神面貌引導到最佳狀態。接着，開始了消防員的軍訓練習，第一項任務是開消防車，在警笛的鳴叫聲中，通過小組合作“合力”開消防車去消防隊參加軍訓，體驗同伴合作的樂趣（消防車是這樣的：每輛消防車由6名學生和一張墊子構成，其中4名學生抬起墊子的四個角，另外2名學生在中間把墊子托起）。然後在音樂的伴奏下，師生共同完成消防模仿操，提高身體的靈活和協調性，為下一步做好生理和心理準備。

（設計理念：，利用情景導入教學，帶領學生參加消防軍訓，體驗做勇敢消防員的一天。目的：一是創設情景，引導學生進入情景。二是熟悉器材，提高學習興趣。）

二、合作學習：消防演習（大約用時16分鐘）

這是本課的重點，為了使學生更好得學習，教師引導學生認真參加軍訓，完成兩個任務，激發學生學本領的慾望，並提出：在學本領中會遇到困難，大家一起合作學習、開動腦筋、克服困難。

用談話：喜歡玩嗎導入新的練習。學生利用老師提供的器材玩，發現了圓的東西能滾動，進而得出我們人能滾動（設計理念：讓學生對容易感知的事物作比較，讓他們明白後滾翻是團身要緊，身體團得越緊就越易滾動），揭示軍訓的第一個內容：學練後滾翻。先複習前滾翻：出示前滾翻圖片，學生分組複習，教師巡視，然後請學生上台表演前滾翻。再出示後滾翻圖片（設計理念：根據學生對事物的認知規律，以直觀動靜態結合演示，使學生對動作的初始表象由抽象到形象在腦海中有個清晰而放慢的過程），學生模仿練習（在練習中什麼錯誤狀況都可能發生，例如：滾歪了、滾不過、團身不緊……）。教師在巡視指導後總結學生練習中的問題，提出疑問：為什麼會滾不好呢？教師結合“一蹲、二坐、三推手，向後滾動如小舟”的口訣，慢動作示範講解後滾翻動作方法（設計理念：學生的學習心理以老師為榜樣，老師講得好，動作做得優美、規範，就會激發學生的求知慾和好學性，決心自己要學得和老師一樣，甚至要超過老師），學生原地徒手複習翻掌貼肩動作，在有一定基礎後，在墊上覆習後倒翻掌貼肩，教師結合學生的練習講解示範保護和幫助的方法。有了輔助練習做鋪墊，學生分組在同伴的保護和幫助下，練習斜坡向下後滾翻。教師在練習過程中巡迴指導，對學生的練習給予肯定。在學生基本掌握動作之後，撤掉斜坡，直接在墊子上進行後滾翻練習。後滾翻練習比較枯燥，在最後，設計了一個小遊戲：爭做模範消防員，將學生好強的個性激發出來。

通過設置情景：“在離我們不遠的地方發生了火災，熊熊大火燃燒了起來”引導學生進入滅火小遊戲。每一組同學利用手中的小水滴，鼓勵學生選擇適合自己的滾翻方法，快速自己小組對應的火苗前滅火，體驗用集體的智慧完成滅火演習任務帶來的喜悦。

三、知識拓展：擔架救護（大約用時12分鐘）

情景設計：“大火被撲滅了，被困在裏面的傷員還需要得到我們的救護”引導進入擔架救護的遊戲。教師出示擔架，和一組學生配合，講解遊戲的方法和規則，提示學生注意活動的安全。學生組內討論，分配任務。每一小組合理得分成擔架組和傷員組，利用自制擔架進行救護比賽，一次遊戲完成以後，交換角色繼續遊戲。比一比哪一個擔架組合作得好，能安全救護傷員，最後，由傷員組評選“最佳救護小組”。

四、消防體驗（大約用時5分鐘）

在緊張的消防演習之後帶領學生集體放鬆，並組織大家交流學習的經驗。教師及時總結，通過學習我們已經知道一些消防知識，但如果在生活中遇到火災，還是請大家撥打電話119，不能盲目得去救火，救人。

本課的練習密度大約為40％左右，平均心率大約為130次/分左右，強度指數為1.5左右。場地：籃球場，本課所用器材：錄音機1台、體操墊9塊、自制擔架8副、各種球類若干。

我的説課到此結束，謝謝各位評委老師！

篇4：《後滾翻》説課稿

新課程標準遵照“健康第一”的指導思想，強調實踐特徵，突出學生的主體地位。努力構建較為完整的課程目標體系和發展性的評價方式，注重激發學生的運動興趣，培養學生堅強的意志品質，合作精神和交往能力。

團身後滾翻是國小生水平二（三年級）教學的重點教材，主要教學目標是發展學生的協調能力，對學生的柔韌，力量以及時空的感覺有較高要求。同時，學習團身後滾翻對於培養學生合作精神和交往能力具有積極的意義。

本節課注重的是孩子對知識技能的體驗，認知，教學中採用“學”與“玩”相結合的方法，是實現“快樂體育”的前提，是改進教學方法，提升教學質量的必然選擇。教學過程通過教學環境、學習方式、教學媒體、人際關係等一些簡單易行，貼近生活，學生樂於接受的教學策略，讓學生學會發現，學會思考，學會創新。

1、採用情境教學模式，利用孩子們熟悉的cctv少兒頻道《智慧樹》欄目的情境，創建“高效、快樂、智慧”為特徵的“魅力課堂”。使學生玩中學，學中樂，樂中悟，悟中得。

2、努力營造獨立自主的學習空間：教學中以教師為主導、學生為主體，通過體驗熟悉的生活場景，觀看視頻等，“發現問題--自主合作探究——提煉生成動作--鞏固提升動作”，引導學生自己去學、主動去學，。讓學生從親自體驗到獲取知識的過程中，產生愉悦的情感體驗，把體育學習看成是一種既緊張又愉快的活動，從而自覺積極地投入到學習中去。

以“汽車突然啟動時，我們的身體由於慣性會向後仰翻”的生活場景提出問題，用視頻：仰面後倒時，如何保護自己? 引出教材內容。體驗練習、自主練習、保護幫助下的合作練習、個體展示、集體展示等，學生們很快生成動作。在相互評價中能指出彼此的優缺點，從而不斷改進，高效達成本節課的認知目標，即：在小組合作、探究的學習過程中，100%的學生能夠自主地説出後滾翻基本要領；在合作學習的過程中，能夠指出同伴的優缺點。

3、學有所用的實踐環節，巧設情境，以境激趣，培養學生應對危險情況時的反應能力，鞏固團身後滾翻動作。

通過提問：能否把學到的技能運用到實踐當中呢？我們來檢驗一下，兩名同學一組，面對面成半蹲，兩人雙手互相握緊後拉，然後同時鬆手，看看大家能否通過後滾翻的動作保護自己？

情景延伸設計，提高了學生的參與性，增加練習興趣。加大後滾翻的練習密度，鞏固了後滾翻動作。20%的學生在保護幫助下完成動作，80%的學生能獨立完成動作。高效地達成了本節課的技能目標。本環節有效地將知識和實踐結合起來，讓孩子們學有所用。讓學生知道了在生活中不但要應對危險，還要使用最合理的方法進行自我保護。

在接下來的爬行比賽遊戲，緊張、激烈、新奇，充分調動了學生的積極性，孩子們在遊戲中，學會了團結協作，體驗到了集體榮譽感的愉悦，從而達成了本節課的情感目標。

不過在學習過程中，大部分同學的困難之處主要在於儘管教師強調了臀部先着墊子，但還是有些同學的重心朝後上方，這樣就導致團身不緊，腰部或者背部先着墊，臀部翻不過去，滾翻失敗。造成這種原因，主要是因為有些學生過於急於完成動作，沒有認真體驗領會，另外教師讓學生體驗的練習中沒有由開始的慢速體驗逐漸強調迅速後移。如果教師在準備姿勢做好後，重複做重心向後向下的由慢到快的練習，就可以減少錯誤動作的發生。

教無定法，貴在得法，在今後的教學中，我會以課標為依據，準確分析學情，深入研究教材，做到讓學生易懂、易學、充分掌握運動技術，以促進學生的健康，增強體質，讓他們快樂地成長。

篇5：《後滾翻》説課稿

各位評委、老師你們好：

我今天説課的主要內容是《單肩後滾翻成單膝跪撐》。本次課是“單肩後滾翻成單膝跪撐”的第一次課，本次課內容安排在兼顧各個領域目標和水平目標的同時，重在培養學生主動參與和發揮學生創造性，激發學生運動熱情，培養學生團結合作精神。

一、把牢根基，鍛鍊身體

A、配以強勁動感的音樂，由學生自己自編自選健身操組合動作，由學生骨幹(主動自薦)帶領學生和教師一起點燃運動的熱情(突出學生主體地位，自覺參與)，激發學生運動興趣，滿足學生充分活動身心的願望，讓學生的個性盡情顯現，充分調動學生參與運動的積極性。學生表現完畢，由教師帶領學生做搏擊操組合，使學生運動的熱情達到高潮。

B、充分活動身體各個部位，解除疲勞，拉伸韌帶，在充分活動身體各關節的同時，語言調動學生學習新知識的慾望，使學生對新知識的傳授充滿期待。

二、和諧關係，共同學習

A、在傳統的體育教學過程中，因為男女技能、體能柔韌等方面的差異，特別在高中階段技巧，大多數教師都採取男女分

班上課的形式，那樣會方便教師的教學，而本次課我所採用的是合班上課，因為男女生合班上課，可以激發學生的興趣及表現欲，活躍課堂氣氛。

B、在教學過程中，我把學生按異質分組，每組在教師示範講解後，由體育骨幹帶領其它同學共同研究，合作學習，進一步領會和學習技術動作，對動作“單肩後滾翻成單膝跪撐”進行初步掌握。

C、本次課的教學重點（動作要領：1、蹲撐，借兩手推力向後滾，兩腿後舉屈體，頭倒向一側經單肩向後滾翻兩手及時在肩後推墊，一腿跪在地上，另一腿後舉，兩臂撐直成單膝跪撐平衡；2、是讓學生記住頭向左側經右肩，右腿跪撐，左腿向後舉。頭向哪一側倒，哪一隻手就加大推力維持身體平衡。）難點（兩次及時藉助手的推力：1、是藉助兩手推力向後滾；2、是兩手及時在肩後推墊。）我寫在一個小黑板上，放在一旁，便於學生進一步掌握動作的技術要領，發揮學生的主體作用，使學生主動的學習而不是被動的接受。

三、打開智慧的窗，盛開創造的花

利用本次課的教具小墊子和沙包，讓同學們分組自己創編遊戲及規則，選出創意最好的一種或二種遊戲實施，使同學們參與其中，享受自己創編遊戲的快樂。使同學們的智慧在體育課中閃光，使他們享受創造的快樂。

四、恢復身心

播放悠揚的音樂，讓學生自選方式放鬆或跟隨教師放鬆，使學生們恢復身心，便於下節課的學習。

受傳統習慣的影響，我們體育教師在上課中一般採用”四部分“的結構模式：開始部分--準備部分--基本部分--結束部分。這種結構由於對課的幾個部分限制過死，從形式和內容上過分突出了基本部分的作用，而忽視了其它部分的教育和培養作用。教師在實際操作中也被限制了手腳，一味追求時間在各個部分的合理分配，以達到整節課在結構上的平衡，從而影響了教學質量。

本節課我根據學生的身心發展規律和有機體的生理活動規律安排的教學過程。總體來説如下圖：

引導階段--激發興趣--增強信心提高活動能力--學習技術--發展身體素質--滿足活動願望--放鬆與恢復—小結、佈置課後作業

”教無定法"，現代體育教學提倡課堂教學、結構的多元化，根據課的類型、教材內容、組織形式，學生的實際情況和人有機體的活動變化規律，合理地安排課堂結構，並在實際操作中靈活掌握和運用。

總之，如果所學的技巧是本次課的“根”；那麼我想集體活動，共同學習應當是樹的“葉”；敢於創造，敢於想象則是盛開的“花”。以上課的目標的實施要經過實踐的考驗，我相信經過師生的共同努力，必將會取得成功。

我的説課到此結束，謝謝各位評委、老師！

篇6：《後滾翻》説課稿

各位評委老師，大家上午好，我今天説課的內容是水平二-四年級技巧單元中的《後滾翻》第一課時，我將從説指導思想、説教材、説學情、説教學目標、説教學過程、説教學特色對本課進行設計。

一、指導思想

本次課以“健康第一，快樂體育”為指導思想，在教學中採用多種練習形式，結合實際教學情境和激勵手段，激發學生的學習慾望與運動興趣。充分挖掘教材的外延與內涵，以學生為主體，教師為主導，培養學生學以致用的能力。在保障安全第一的前提下，結合學情，引導學生探究、交流、互動的學練，讓學生在學練中體驗交流、協作、競爭和克服障礙的感受，關注個體差異，做到因材施教，使每個學生都體驗到成功的樂趣，從而達成學習目標的完成。

二、教材分析

本課選自《體育與健康》水平二四年級體操技巧項目的滾翻類教材，滾翻是學生喜愛的體育項目之一，有着發展平衡、靈敏、協調能力和空間感知覺的作用，學生比較喜歡練習。同時，滾翻類教材也是貼近我們生活的基本活動之一，在現實生活中有着自我保護的實用價值。通過本課的學習，還可以為以後的技巧組合動作的學習奠定基礎。

三、學情分析

四年級學生活潑好動，注意力不易集中，但對於新鮮的、趣味性高的練習容易產生興奮點，敢於挑戰自我，勇於探究。對於四年級的學生來説，他們已經具備了一定的運動能力，對新教授的動作感到好奇，模仿能力比較強，願意認真地跟教師學習。

四、教學目標

1、通過本次課的練習，知道臀、腰、背、肩、後腦依次着墊以及後倒快、團身緊、翻掌貼肩對後滾翻的作用。

2、能基本做出臀、腰、背、肩、後腦依次着墊的動作，並逐步向後倒快、團身緊、翻掌貼肩等目標努力，從而發展學生的柔韌性、協調性、空間感和思維能力。

3、通過本課的學習，培養學生安全意識與自我保護能力以及在合作學習中分享成功的經驗，共同體驗運動的快樂。

五、教學重點與難點

（1）教學重點：手推地面、快速後倒、團身緊、翻掌貼肩

（2）教學難點：翻掌貼肩和推手的時機

五、教學過程

我分六個步驟來説一説，包括課前準備、激趣導入、預熱身心、掌握技能、合作拓展、恢復身心。

（一） 課前準備

教師提前2-3分鐘與學生進行交流，把自己所知道的一些情況與學生互動。並提醒學生把硬的、尖鋭的東西從口袋裏拿出來，保證自己和他人的安全。

分析：增進彼此的瞭解，建立和諧的師生關係，培養學生對自己對他人負責的安全意識。

（二）激趣導入

首先由體育委員整隊、檢查人數。簡單的師生問好後，教師宣佈本堂課的教學內容及要求尤其加強安全教育。俗話説：“沒有規矩，不成方圓。”良好的課堂常規有助於建立正常的教學秩序和嚴密課的組織，所以這一部分的內容必不可少。

然後教師運用情景導入法導入：同學們，你們在平常走路的時候有沒有摔過跟頭啊？不小心向前摔倒的時候我們怎麼來保護自己啊？學生反饋。“恩，好的。蘆老師今天和大家分享一下，當我走路不小心向前跌倒的時候，我會趕緊用手一撐，像只刺蝟一樣縮緊身體做一個前滾翻的動作來進行保護（必要時運用講解示範法做出動作）。但是如果是向後倒時，我們如何保護自己呢？這就是我們這節課要學習的內容——後滾翻。

分析：教師從前滾翻的作用切入，然後揭示本堂課要學習的內容，同時讓學生了解後滾翻的作用。

（三）預熱身心

學生隨教師慢跑進行叫號抱團的遊戲，並通過這個遊戲達到隊伍的調動，兩人一張墊子，圍成一個圓形，面隊中間站好。由教師運用講解法邊教學生認識身體的各個部位邊引導學生做準備活動，從而讓學生認識頭、後腦、肩、肘、腕、掌心、手背、以及蹲撐、翻掌、推掌等動作。

分析：學生隨教師提示邊看示範邊做準備活動,這些都是在教材的學習中要接觸到的，教師提前在學生做準備活動的時候灌輸給學生，讓學生在頭腦中建立動作映像，方便後續的教學，教師在教學中講解的時候説到肘、腕等關節和翻掌、推掌等動作術語時,學生就清楚了，比較容易理解。

（四）掌握技能階段

這一部分內容是本課教學的重點，是解決重點和難點的關鍵。

1、先讓學生2人一組在墊子上進行前滾翻的練習。

分析：教師巡視，瞭解學生已有的技術水平。

2、教師運用講解示範法示範後滾翻的動作，再做一個前滾翻的動作，並採用提問法，提問學生觀察後滾翻與前滾翻有哪些相同與不同之處。學生觀察後得出結論：這兩個練習的動作方向不一樣，一個是面對墊子往前翻的，一個是背對墊子往後滾，但做這兩個動作的時候，身體都必須團緊，像一個球一樣。

分析：通過兩種技術動作的比較，讓學生明晰團身的重要性。

3、運用提問法：“大家都知道，一個球躺在地上，它會自己滾起來嗎？”答案肯定是不會的。

分析：教師把這個問題拋給學生，為的就是引出本課的重點，也是後滾翻的動力來源。“那怎樣讓它滾起來呢？”學生就會説，推它一下，踢一腳等等，也就是説要給它一個外在的力，做後滾翻的時候，它的動力來源就是：“手推地面，腳蹬地”。接下來就讓學生集體蹲在地上練習、體會蹬地推手。

4、教師結合球的滾動，讓學生兩人一組在墊子上練習後滾翻，主要體會手推地面，腳蹬地，身體快速後倒。

分析：教師巡迴指導，及時發現錯誤並糾正。

5、教師示範後滾翻完整動作，至少兩次，一次提示學生觀察翻掌貼肩的動作，還有一次提示學生觀察翻掌貼肩後的推手時機

分析：貼，手背緊貼於肩後。並且在翻掌到位時，也就是整個掌心翻過來觸及墊子的時候迅速推手。

六、生理負荷與課的密度

1、平均心率：120次/分

2、負荷：中上

3、練習密度：40%

七、場地與器材

操場一片，哨子一隻，體操墊24張

八、本課特色

謝謝！

篇7：《後滾翻》説課稿

1.技巧：後滾翻2遊戲：小火車運輸忙

一.指導思想

本課依據新的《體育課程標準》樹立“健康第一”的指導思想，體現快樂.主動.健康發展，根據國小身心特點，為學生提供自主學習活動的空間。培養學生想象力.創造力和表現力及合作精神，最終達到健身與健心的目的。

二、教學目標：

1.初步學習後滾翻動作，發展學生靈敏.協調.柔韌素質。

2.使學生能夠掌握動作，提高學生動作協調性控制能力。

3.培養學生美的情感及互相合作，團結協作的集體意識。

三.教學過程

根據新課程標準的理念和學生心理.生理的特點，不斷激發學生興趣，感受體育活動的快樂，體現健康的發展。

1.本課的開始，學生隨音樂進行小動物模仿的活動，調動學生興趣，讓學生在邊唱邊跳中培育學生模仿.表現的能力，從而達到熱身作用，引導學生積極參加活動。

2.在技巧：後滾翻教學中，教師運用多樣化新穎的教具提高學生積極性，吸引學生注意力。學生先通過多樣活動體會滾動的感~受，並且滿足了學生好奇心理。使教學內容由淺入深地進行，通過學生反覆練習熟練動作，體現學生主動參與地位，練習中學生自評.互評培養學生動手.動腦及觀察的能力。為了發展學生的個性，加強合作與交流，活動形式由個體發展到結伴練習最後到小羣體練習，從而提高學生興趣，感受成功後的快樂。

3.通過遊戲提高學生的多種能力，培養學生豐富的創造能力和表現力讓學生在遊戲中提高身體素質，讓學生在合作遊戲中，體驗合作的快樂。

4.韻律放鬆，讓學生在快樂的音樂節奏中放鬆身心，教師及時給予鼓勵，全面提高學生的自尊心.自信心。

5.教學預計：全課練習密度：45~50%平均心率：130~5%次/分

1、雙腳跳2．遊戲：我們是建設者

一、指導思想：

本課以主體教育為指導，以新課程標準為活動與遊戲內容為載體，激發學生運動興趣，提高學生實踐能力。引導學生在體育活動中，體驗主動參與並獲得成功的樂趣。在遊戲實踐活動中掌握學習動作的方法。從而培養學生自學、自練、自評及合作學習的能力，使“健康第一，以學生髮展為本”，落到實處。

二、教材的選擇與學情分析

為了貫徹新課程標準的精神，體現學生的主體地位，本課選擇了以身體健康目標為主的跳躍教材——雙腳跳。本課設想通過教師適當的點撥，使活潑好動的低年級學生通過在反覆遊戲活動中，主動探索並初步掌握淺易的知識和學習簡單的動作技能，寓學習於遊戲活動之中，寓樂於教學之中，發展學生柔韌、靈敏、協調素質，提高跳躍能力。

三、教學目標：

1、認知目標：通過教學使學生初步掌握雙腳起跳和雙腳落地的方法。

2、技能目標：發展學生下肢力量及彈跳能力，培養學生雙跳雙落的能力。

3、情感目標：培養學生刻苦鍛鍊及集體協作等思想品質。

四、課的結構與組織教學

根據低年級學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡遊戲等特點，在教學實施中，採用遊戲的.方法，內容及組織形式，使教材的內容具有趣味性和娛樂性。在教學過程中，通過激情引趣——學習新知發展個性——寓教於樂——恢復調整，四個階段進行教學，使學生在自主學習活動中，引起思維與探索的興趣，達到教與學的統一，充分挖掘學生學習的主動性、積極性，不僅使學生學會雙腳起跳的動作，而且使學生學會學習的方法，體現現代教學，不僅為學生“授之以魚”，更應為學生“授之以漁”的改革思路。本課通過多種形式，使學生個性得以展示，情緒得到宣泄，心理得到滿足，合作得到加強，身心得到發展，在培養團結協作精神的同時，也就提高了相互關注與合作的能力與意識。

五、教法與學法的運用

在教法上，採用了因材施教、啟發誘導的方法，注意捕捉和發揮課堂上各種教育因素，以情導教。輔以歡快的音樂，調動學生的視、聽感官。在課堂中，用小遊戲調節學生身心負荷，從而達到寓教於樂的目的，使學生在輕鬆愉快的氣氛中完成本課的目的。

在學法上，本課採用語言激勵法、遊戲法、觀察法等進行學與練。

同時，注重設計教學氛圍和情境加強對學生體育能力的培養充分發揮學生的創造性。