中班體育教案《原地運球》（共2篇）

第1篇：中班體育教案《原地運球》

中班體育教案《原地運球》

作為一名優秀的教育工作者，常常要寫一份優秀的教案，編寫教案有利於我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。教案要怎麼寫呢？以下是小編幫大家整理的中班體育教案《原地運球》，歡迎大家分享。

【活動目標】

1、學習用按壓方法作原地運球。

2、初步學會手掌粘球的緩衝動作。

3、鍛鍊股四頭肌的靜力性。

4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。

5、培養幼兒健康活潑的性格。

【活動準備】

物質準備：籃球若干個。

【活動過程】

一、熱身運動。

帶領幼兒排四個縱隊，根據節奏做熱身運動。

二、活動導入，教師示範。

1、以"和籃球寶寶一起玩"導入活動。

（1）師："今天我們一起來和籃球寶寶做遊戲。"

（2）請個別幼兒先上前試着原地運球。要求其他幼兒認真觀察，他們是怎麼拍球的，拍的好不好，好在哪裏？

（3）組織討論。

2、教師示範原地運球，注意手掌粘球的動作，幼兒認真觀察。

3、請個別幼兒嘗試運球，教師從旁指導。

注意：

1）用按壓方式運球；

2）注意手掌粘球的緩衝動作。

3）腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。

4）幼兒練習原地運球，教師巡迴指導。

三、結束部分：

1、帶領幼兒做放鬆運動。

2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。

教學反思：

此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創設了寬鬆自由的`活動氛圍，讓幼兒在寬鬆自由的氛圍中輕鬆獲得鍛鍊與提高。活動過程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，並能主動與同伴交流。

第2篇：中班體育教案《原地運球》

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參考資料

籃球 - 原地運球教案

《 籃球——原地運球 》

《籃球 -- 原地運球》教學設計

（一）指導思想與理論依據 本課依據《體育課程標準》的基本理念，以“健康第一”為指導思想，結合我校“減負增效”的課題研究， 以激發學生的學習興趣，提高學生對籃球運動的興趣 為目標進行教學設計。在教學過程中遵循循序漸進的原則，通過多元化的評價方式，尊重學生的個體差異，力求每個孩子都在原有基礎上有所提高，滿足心理需求。

（二）教學內容

三年級 原地運球 北京版教材 第三冊

（三）單元課次

本單元共 4課次，本課為第 2課次

課次 教學目標

初步學習籃球原地運球技術動作， 熟悉小籃球的球性，學習“手指分開、掌心空出”的運球手法， 正確掌握手觸球的部位，提高籃球的運動興趣。 進一步學習籃球原地運球動作，初步掌握原地按壓球和隨球緩衝的技術動作，提高身體協調性和控球能力。

進一步學習 原地運球 的動作方法，基本掌握運球的技術動作，提高動作的連貫性，發展身體協調性。

鞏固原地運球的完整動作方法，提高身體協調性及控球能力。 1 2 3 4

（四）教學背景分析 1 ．教學內容分析

籃球運動是由跑、跳、投等人體基本活動組成的綜合性體育活動，它具有對抗性、集體性和遊戲性特點，深受國小生的喜愛。本課的教學內容是小籃球原地運球，主要學習運球的基本方法，它是籃球運動中最為基礎的內容，通過學習，體驗球性，教師傳授，學生體驗，初步掌握原地運球方法，發展手、臂的小肌肉羣力量，促進運動動作準確、靈活、協調性發展，為以後進一步學習行進間運球技術打下基礎。

該項目的教學重點是手觸球的部位和時機，並且在學習中培養抬頭運球和兩手都能運球的能力。 本課重點解決 手觸球的時機，提高控制和支配球的能力。 輔助教材的遊戲“快快報時”主要是使學生初步體會移動運球的動作方法，發展學生協調素質，提高對籃球運動的興趣，培養團隊合作和競爭意識。

2 ．學生情況分析

三年級學生聰明好動，思維活躍，已具備了一定的小組合作的能力，普遍對籃球運動非常熱愛，在國小

一、二年級時已學習過簡單的拍球、原地投籃等籃球遊戲，已有一定球性基礎，在第一次課中，學生進行了熟悉小籃球的球性的練習，並且能夠 正確的掌握手觸球的部位和運球手型。 所以本課將使學生初步掌握原地按壓球和隨球緩衝的技術動作。

（五）教學目標分析

1 ．學習籃球——原地運球動作，初步掌握原地按壓球和隨球緩衝的技術動作，提高身體協調性和控球能力。

2 ．通過遊戲：快快報時，使學生初步體會移動運球的動作方法，發展學生協調素質，提高對籃球運動的興趣。

3 ．培養學生勤于思考與合作學習的習慣，發揚團結協作的精神。

（六）教學重、難點 重點：手觸球的時機準確

難點：手隨球，球粘手

（七）教學流程

一、開始部分

（一）課堂常規

1、體育隊長整隊、報告人數、師生問好、檢查着裝。 2、宣佈課的內容和要求

（二）隊列練習 1、原地轉法 2、左轉彎走

[ 設計意圖 ] 開始部分的課堂常規和隊列練習使學生養成良好的課堂常規習慣，培養學生正確的身體姿態，增強集體意識。

二、準備部分

（一）小遊戲：傳球比快

（二）球操：（上肢運動、體側運動、體轉運動、踢腿運動、全身運動、模仿運動） [ 設計意圖 ] 提高課堂的活躍氣氛，用“傳球比快”的遊戲，使學生每人一球，自然的引出課堂內容。通過球操的練習， 充分活動身體，達到熱身的目的。

（三） 輔助練習 熟悉球性： 1.手指撥球 2.雙手拋接球 3.單手拋接球

[ 設計意圖 ] 輔助練習“熟悉球性”遵循由易到難的原則進行，從手指撥球到單手拋接的練習，不僅發展學生手指手腕的靈活性，而且讓學生體會單手拋接的手臂上伸等球與觸球后的緩衝動作，提高學生控球的能力。

三、基本部分

（一）原地運球

1、複習舊知，鞏固運球動作，學生原地運球

[ 設計意圖 ] 通過複習上節課所學原地運球的觸球部位，鞏固學生運球的技術動作，讓學生熟記運球的部位，並且做到五指分開，掌心空出，以及球落地的位置，養成良好的行為習慣，提高運球的能力。

2、教師講解動作方法，學生持球模仿練習 [ 設計意圖 ] 教師邊 示範邊講解動作要領，重點講解當手觸球時，小臂和手腕隨球向上做緩衝，然後小臂下伸，手向下按壓將球拍向地面，如此反覆。 讓學生慢慢地體會向下按壓球時有一股反彈的力量，這個時候手等球，觸球的一剎那向上緩衝。 讓學生清楚看到動作方法並且找到觸球的時機，然後學生進行持球的模仿練習。

3、教師集體指導手觸球的時機，學生利用教具練習

[ 設計意圖 ] 教師發現學生向上緩衝技術動作做的不夠正確，利用教具，讓學生練習。把教具當 作小籃球，通過教具，讓學生慢慢地體會向下按壓時有一股反彈的力量，這個時候向上緩衝，並且手隨教具上下練習，教具粘在手上。解決學生觸球的時機，並且鞏固按壓球的技術動作。

4、教師巡視，指導，學生持球練習

[ 設計意圖 ] 剛剛利用教具體會完動作要領，這個時候換回籃球進行練習，鞏固學生的技術動作，讓學生體會觸球的時機。教師進行巡視，指導個別學生。

5、教師講解運球砸點的評價方式，學生認真聽講，並進行練習

[ 設計意圖 ] 教師講解運球砸點變向的評價方法，讓學生了解砸點的目的是對自己進行評價，只有球粘在手上，才能更好的做出變向，更好的控制球。學生兩腳開立，比肩稍寬，將課前給學生準備的貼紙，紅色的貼紙貼在兩腳腳尖正前方。在運球時，每個點只能砸兩次，就要將球運到另一個點上。若用中間的點過渡，則得到“一星級”的評價，揭下一枚貼紙貼到胸前；若直接運到兩點，則得到“二星級”的評價，揭下兩枚貼紙貼到胸前。這樣教師可以一目瞭然的觀察到學生的掌握情況。

? 6、教師提問：“如果有人防守要搶斷你的球，你該怎麼辦？”

學生思考、回答

[ 設計意圖 ] 通過教師的提問，加深學生對技術動作的理解，並且讓學生養成良好的籃球習慣，加強防守的意識。提高學生記憶力以及回答問題能力。

? 7、教師強調運球時的防守與抬頭動作，學生認真聽講，模仿練習

[ 設計意圖 ] 學生持球練習，加強防守的意識，注意護球以及抬頭的要領，體會不看球運球的技術動作，提高控球的能力。

8、教師巡視指導並出示裁判手勢，學生繼續持球練習 [ 設計意圖 ] 學生在練習的過程中，教師出示裁判手勢，如：走步、二運、撞人、阻擋、拉人等等， 讓學生在練習中不由自主的養成運球時抬頭的習慣，提高控球的能力。從中加強籃球的知識。

9、教師講解運搶球遊戲規則，學生兩人一組運搶球練習

[ 設計意圖 ] 學生練習的 運搶球遊戲 是對本課內容的拓展和提高，激發學生學習籃球技術的興趣，加強實戰演練。並且，在遊戲的過程中進行對學生之間的評價，兩人之間獲勝的一方，可以將地上任意一顏色的貼紙揭下來，貼到胸前，得到“三星級”的評價。培養學生的敢於自我展示的能力和團隊合作學習能力，發揮學生的自主性。

10、教師小結，學生認真聽講

[ 設計意圖 ] 教師總結學生練習情況，表揚優秀學生及課堂中的優秀事蹟。學生認真聽講。

（二）遊戲：快快報時

遊戲方法：將學生平均分成兩隊。每隊學生分兩組，分別代表分針和時針，通過行進間運球的方式表示出應報的時間，最快完成者獲勝。

遊戲規則：

1、“時針”與“分針”不許相互穿插 2、不許抱球跑動

[ 設計意圖 ] 通過遊戲：快快報時，鞏固學生原地運球技術，並使學生初步體會移動運球的動作方法，體會觸球不同部位可使球向不同方向移動。並且進一步強化了學生的籃球意識，例如運球時抬頭和保護的意識。同時發展了學生的協調素質，激發對籃球運動的興趣，培養了團結協作的能力。

四、結束部分

1、放鬆遊戲： 球頂球，保平衡 要求：充分放鬆身心 組織隊形：兩人一組散點 2、教師小結 要求：認真聽講，遵守紀律 組織隊形：四列橫隊 3、宣佈下課，師生再見

（八）、教學效果評價 1 ． 評 價方式

教師的激勵性評價、動作語言評價

學生間還進行自我評價、小組評價、比賽檢驗等多種評價方式 2 ． 評價量表：

運球砸點時，若用中間過渡，則得到“一星級”的評價，即將一個標記貼在胸前 運球砸點時，若直接運到兩點，則得到“二星級”的評價，即將兩個標記貼在胸前 學生運搶球比賽時，獲勝者則得到“三星級”的評價，即將一枚標記再貼在胸前 例：

（九）預計生理負荷曲線與練習密度

練習密度： 30-35% 平均心率： 100-110 次 / 分鐘

（十）本課特點

1、自制教具，有效幫助練習

本課教學重點是手觸球的時機準確，這要求學生有非常高的觀察能力和理解能力，對於三年級的學生要求較高。教師設計了自制教具（將半個空竹穿上橡皮筋），以學生體驗練習。學生在利用教具練習時，藉助鬆緊適度的皮筋彈力，讓學生體會到手按壓後隨球上引的感覺，理解運球時手觸球的時機是球向上反彈的時候。此外，半個空竹的形狀類似半球，更有利於學生掌握正確的運球手型。

2、多元評價，激發學習興趣

本節課採用了教師評價、學生互評、小組評價、學生自評等多種評價方式。通過教師觀察學生練習情況，及時給予激勵性的評價語言，例如：“你運球的基本姿態真標準，如果手能隨球上引就更好了”，“你運球真嫻熟，抬頭運球肯定沒問題，你試試？”通過這些語言，先肯定學生練習效果，樹立學生的信心，在對學生提出更高的要求，學生從心理上更容易接受，也就更願意學習更高難度的動作。

學生在運用“小幫手”練習時，兩人一組，一人練習，一人觀察。觀察者會用孩子的語言來提示、幫助練習者改進動作，即讓學生易於接受，又增加了評價的密度，同時還培養了學生的觀察能力和對他人的責任意識。兩人進行運搶球的遊戲時，學生既是比賽競爭者，又是裁判員，比賽結束時輸了的同學親自為贏了的同學貼上一枚星級標誌，讓學生會有無限自豪感，更加願意練習，而輸了的同學也不會氣餒，反而激發鬥志，更加倍努力練習。 學生在輔教材遊戲時，以小組為單位協作遊戲。通過組內討論，碰撞出火花，激發學生的練習興趣。讓學生體會到籃球運動可以自己單人練習，也可團隊配合，不僅投籃得分吸引人，很多籃球的遊戲也非常有意思。學生會更加熱愛籃球，在場地條件不完善的條件下也可通過不同的形式練習籃球，增強體質。

學生自評是通過運球砸點的環節進行。教師講解運球砸點變向的評價方法，讓學生了解砸點的目的是對自己進行評價，只有球粘在手上，才能更好的做出變向，更好的控制球。學生兩腳開立，比肩稍寬，將課前給學生準備的貼紙，紅色的貼紙貼在兩腳腳尖正前方。在運球時，每個點只能砸兩次，就要將球運到另一個點上。若用中間的點過渡，則得到“一星級”的評價，揭下一枚貼紙貼到胸前；若直接運到兩點，則得到“二星級”的評價，揭下兩枚貼紙貼到胸前。無形當中學生會通過有效的觀察，為自己進行客觀的學習評價。這種評價方法既便於操作，有利於學生觀察理解，同時教師可以一目瞭然的觀察到學生的掌握情況，還培養了學生誠實認真的品質。