高效能人士的七個習慣心得體會【多篇】

《高效能人士的七個習慣》讀書心得 篇一

看到這本書的第一章重新探索自我的時候，我就已經被驚豔到了。書中羅列出的困惑，恰恰是我現在正好遇到的：

我很忙，確實很忙，但有時候我自己也不清楚是否有價值。

要做的事太多了，我總是感到時間不夠用。

看到別人有所成就，或獲得某種認可，表面上我會擠出微笑，熱切地表示祝賀，可是，內心卻難受得不得了。

為什麼我會有這種感覺？這些問題已經困擾我很久了，我也嘗試過去解決這些問題，可是我壓根不知道如何解決。所以在第一眼看到這本書的時候，我就知道，這些問題從此不會再困擾我了。

整本書很的內容很豐滿，最使我記憶深刻的思維定式那一部分。作者舉了自身的例子，以生活中教育自己的小孩為引子，講述了自己的思考以及一系列闡述。同一件事物，你看到的不一定是客觀的，因為每個人的經驗不同，也許雖然別人看到的和你不一樣，但是可能比你客觀的多。

在日常工作中，我們也會遇到很多問題。在業績不好的時候，我就會忙的焦頭爛額，要做的事情有很多，然而一天下來，感覺忙碌了一天，回過頭來想想，也不知道自己到底幹了什麼，感覺是在瞎忙活。當看到人家項目組好的時候，我的內心只會更加焦慮。

那麼業績不好的時候，到底應該怎麼辦？我可能忽略了很多東西，我只看到了業績不好，可能這段時間，諮詢的轉化率還是上升的，這就不能一概而論了。假使諮詢員的轉化率是下滑，那麼我應該相信，諮詢員個人比我還要着急。而我也不應該盲目的去責怪諮詢員，可能諮詢員這陣子遇到了什麼棘手的問題，所以導致了不在狀態，從而導致了業績的下滑。

正如書中所講，固步自封的思維只會把失敗歸咎於別人和環境的缺陷，如果我們認真的剖析自己去發現問題，換位思考去解決問題，那麼很多事情都可以迎刃而解。

高效能人士的七個習慣讀書心得 篇二

《高效能人士的七個習慣》是由史蒂芬柯維博士編著的引導人們培養自己的習慣的著作。它的銷量在各大網站的排行榜一直久居高位。此書主要編寫了7個可以提高自己各方面能力的習慣。

我最喜歡，感受最深的是知己解彼（移情溝通的原則）。知己解彼，換位思考，不僅有利於增強自己人際交往方面的能力，在未來與他人的交往與相處中也會有很大的幫助。在平時的日常生活中，我認為我們更需要提高自己這方面的能力，總體來説，我認為主要有四個需要注意的地方。

1、平等原則。是人與人之間建立感情的基礎。交往是平等的，尊重他人，才能贏得他人的尊重。在與他人進行交往時，要把雙方放在平等的位置上，即不能覺得低人一頭，也不能高高在上。在交往中要對自己有信心，對別人要有誠心，平等互利的交往，才可能持久。

2、誠信原則。誠信包含着誠實和守信兩方面。誠信是處理個人和他人關係的基本準則。誠信要求在交往中，彼此應當抱着心誠意善的動機和態度，相互理解、接納和信任，重信用、守信義。

3、寬容原則。寬容和誠實、勤奮、樂觀等價值指標一樣，是衡量一個人氣質涵養、道德水準的尺度。寬容表現在對非原則性問題不斤斤計較，能夠以德報怨，心胸寬廣，大度容人。寬容別人是對對方的一種尊重、一種接受、一種愛心，有時候寬容更是一種力量。寬容本身也是一種溝通、一種美德。

4、互助原則。互助表現在交往的雙方相互關心、相互幫助、相互支持，既滿足了雙方各自的需要，又促進了相互之間的聯繫。

可以説，在交往過程中履行了以下的原則，為他人着想，站在他人的角度思考問題，一定會令雙方都能體會到良好的感受。七個習慣不僅是成年人應該閲讀的讀物，更是青少年需要仔細思考的作品。如今的青少年總是存在種種弊端，這不僅是教育體制的弊端，更是青少年自身的缺點，所以，完善自己，提高自己就是我們需要做的事情。

習慣7：不斷更新 篇三

不斷更新是指在四個基本生活方面（生理、社會、情感、心智）中，不斷更新自己。不斷更新的習慣可以提升前面六個習慣的實施效率，只有不斷學習、更新自己才能向高效能人士邁進。

這七個習慣是一個系統，它們相輔相成。習慣是態度與行為的根本，習慣決定行為，行為形成習慣，而習慣左右着我們的成敗。要提升自我，必須從改變習慣着手，“由內而外全面地重塑自己”。青們，要謹記哦！

高效能人士的七個習慣讀書心得 篇四

《高效能人士的七個習慣》這本書作者史蒂芬·柯維，該書鑽石版精選柯維博士“七個習慣”的核心思想和方法，為忙碌的我們帶來高價值的自我提升體驗，用更少的時間參透高效能人士的持續成功之道。

書中提到七個習慣如下：

1、積極主動：採取主動，為自己過去現在及未來的行為負責，並依據原則及價值觀，而非情緒或外在環境來做決定。

2、以終為始：在做任何計劃時，均先擬出願景和目標，並據此塑造未來，全心投注於自己最重視的原則、價值觀、關係及目標之上。如使命宣言。

3、要事第一：夢想的組織與實踐，聚焦要事，重點是把要事放在第一位。

4、雙贏思維：基於互敬、尋求互惠的思考框架與心態意圖，目的是分享更多的機會、財富及資源，利人利己。

5、知彼解己：誠心去了解聆聽別人，開啟真正的溝通，增進彼此關係。

6、統合綜效：揚棄敵對態度1+1=1/2，不以妥協為目標1+1=1。5，也不止於合作1+1=2，而是創造式的合作1+1大於2。

7、不斷更新：在基本生活層面（身體、精神、智力、社會/情感）不斷更新自己。這個習慣提升了其他6個習慣的實施效率。

原文摘錄：這七個習慣唯有在身心平衡的狀態下運用效果最佳，每個習慣之間關係密不可分。越是積極主動就越能在生活中有效地實施自我領導和管理；越是有效管理自己的生活，就能從事越多的第二象限事務（下文重要不緊迫）的更新活動；越能先理解別人，就越能找到統合綜效的雙贏解決方案；越是改善培養獨立性的習慣，就越能在相互依賴的環境下提高效能；而自我更新則是強化所有這些習慣的過程。

其中，我對第五章要事第一—自我管理原則和第十章不斷更新—平衡的自我提升原則最有啟發。

01、要事第一中的時間管理矩陣：

第一象限既緊迫又重要；第二象限重要不緊迫；第三象限緊迫不重要；第四象限既不重要也不緊迫。

我們之所以疲於奔命，覺得很累那因為把絕大部分時間花在第一象限，其次花在第四象限用以逃避現實稍作放鬆，用在第二和第三象限的少之又少。如果這樣意味着我們陷於處理危機的生活中。

還有大部分時間花在第三象限，往往緊迫的事對別人重要對自己未必。這是我們太在乎別人而忽略了自己。也會時常感覺很累。

而高效能人士是這樣處理：

避免陷入第三和第四象限事務，因為不重要。花更多時間在第二象限，這樣會減少第一象限的出現頻率。

只要能確定自己的第二象限，即知即行，可以事半功倍，這就是帕雷託原則——以20%的活動取得80%的成果。

而我們常常會犯的錯誤，以為重要緊迫的事情是第一位，其實不然，花在第二象限更多的時間原來才是最正確的選擇。

02、從四個方面磨鍊自己（身體，精神，智力，社會/情感）

身體層面：健康飲食，充足休息，定期鍛鍊。鍛鍊身體提升耐力韌性和力量。

精神層面：能夠調動人體內具有激勵和鼓舞作用的資源。忠誠，學習，冥想。

智力層面：主要靠教育，藉此不斷學習知識，磨礪心智，開闊視野。閲讀，想象，規劃，寫作。

社會、情感：理解別人，服務，增進安全感，堅守原則，肯定自我，與人為善。

在這兩點上印象最深刻：在拓展思維上，定期閲讀優秀文學作品，每週一本書。磨礪心智上就用寫作這個方式。

從本書中我將改變自己原來總是在第一象限中忙得團團轉，筋疲力盡，而是致力於重要不緊迫這第二象限，另外，每天堅持鍛鍊身體，一週一本書，還有就是每天堅持碼字。

良好的習慣是可以讓你變得更好。而習慣的養成也並非一朝一夕，需要持之以恆，方可習慣成自然。

高效能人士的七個習慣讀書心得 篇五

現在社會的人普遍處於一個精神壓力十分緊張的狀態，為了生活不比別人差，不惜把自己弄得落魄不堪，雖然這種追求的代價顯而易見，但也於情於理。

雖然每個人的生活追求不一樣，但以本人的淺見，只要生活過得去，能夠了解知道自己在做什麼追求什麼，追求的事物有何意義，追求的事物有何好處，心靈上得到滿足，那就是最大的滿足，應儘量把所有的追求簡單化，習慣化，不然物質上再多的滿足那也不是真正的滿足，會有多少人願意孤身一人居住在一棟金碧輝煌的宮殿呢，那心靈上的空虛是冰冷的是引人匱乏的。追求都源於我們的生活的思維習慣，沒有思維習慣的魔力，是不能讓我們有這麼多異於常人的想法。

在粗略的閲讀完《高效能人士的七個習慣》這本書後，一個感想，那就是，理論與實踐的距離會有多遠？儘管書上內容所教授的知識是得到論證的值得肯定的，但是不是適合每一個人呢？是不是能應用到每一種對事對人的方法上呢？我對此有一些疑慮。

撇開其他特殊情況與特例，這本帶給我們的'不僅是為人處世的的方法，更多的是對這個社會的深刻感悟。讓我更瞭解自己更能改變自己，讓我瞭解並應用多種思維方式，也讓我明白，由人組成的社會，由社會改變的人，是一個協作增效的整體，沒有個人就沒有社會，正是因為有個人的發展，人們相互學習的發展，社會才發展的如此迅速，也正是人們不斷激發自己的才能與潛力，社會才有如此明顯的進步。

高效能人士的七個習慣讀書心得 篇六

以前收集過這本書的讀書筆記的PPT，覺得這本書對於職業習慣的養成很有幫助。原著沒有花時間認真的讀一遍。這一回認真的把原著看了一遍，仍然的很多的收穫。

習慣的養成，是需要花精力，有意志的刻意練習的。雖然都知道一個習慣的養成需要花21天。但是七個習慣的養成，就不那麼容易了。作者提出的“全面成功”的概念，必須由內而外的塑造自己。説實話，當我把這些原則和標準再梳理一遍的時候，我發現很多時候我們會覺得堅持太難，或者“差不多就可以了”的想法，讓自己放棄了做得更好的機會。

總結一下這七種習慣：主動積極；以終為始；要事第一；雙贏思維；知彼知己；統合綜效；不斷更新；從修養內在品德出發，由內而外開啟改變之門，從個人的成功到人際關係的成功，進而達到全面觀照生命的境界。如果説人生最佳的投資，就是“自我投資”，那麼本書中提及的七大習慣，絕對值得我們每個人投資。

我們面對工作和生活，會有各種壓力和機會，我們要做出自己的反饋和選擇。這個時候，就需要知道自己是誰，自己能夠做什麼，自己的價值觀是什麼。講品德也好，説信念也罷，其實就是“原則”讓我們與別人區別開，讓我們能夠之所以是我，而不是別人，讓自己能夠堅持下去的最本原的東西。

主動積極是心態。不管是做什麼工作，心態都非常重要。積極的人，象太陽，照到哪裏哪裏亮；消極的人，象月亮，七年級十五不一樣。積極心態不能只停留在口頭上，應該是驅動行動的發動機。

以終為始，是指得目標管理。當我們知道自己的方向和目標在哪裏的時候，我們就不會產生混亂，就不會盲目行動。而目標管理要細化成每年每月每週每一天，才會有實際的 意義。如果目標只是一個數字或者是一幅圖畫，而不是細化成的一張每天應該做什麼的執行表，就沒有做到位。

要事第一，是指時間管理。每個人的時間都是公平的，都是一天24小時。但是為什麼有人可以年紀輕輕積累了巨大的財富？因為他的效率非常高。當我們把工作安排的井井有條的時候，當我們每天不是都在做救火隊員的時候，我們的效率就很高。把握時間，其實就是非常嚴格的自我管理。做好要事第一，你就不會產生混亂。

雙贏思維，是為人處事的一種積極思維。有時候過分強調“利他”，會讓人覺得委屈自己。而雙贏甚至多贏是更積極更平衡的一種思維。我們有時候為了達到目的，會委曲求全，這其實從本書的角度來看，是錯誤的想法。不能為了工作而乎略了家庭乃至自己的身體。

知己知彼，百戰不殆。這是《孫子兵法》裏最著名的一句話。不論是職業的選擇，還是個人的成長，還是具體的工作，這句話都有非常重要的指導意義。

統合綜效，是一種戰略思維，是站在高處看全局的一種思維。往往在工作中，我們只做到了樹木，看到一個點的好與壞，可能會有一些片面的想法。而當我們跳出自己的小圈子，站在全局看問題的時候，我們會更全面，就不會犯錯誤，或者少犯錯誤。

最後一條，就是我們不能停止學習和進步，要不斷的自我迭代和更新。時代的高速發展，知識的不斷創新，只有不斷的學習不斷的自我更新，才能跟上時代的步伐。

人的成長曆程雖是漸進的，效果卻是革命性的。前三個有關個人成功的習慣，可以大幅度提高你的自信。你將更能認清自己的本質、內心深處的價值觀、個人獨特的才幹與能耐。凡是秉持自己的信念而活的人，就能產生自尊、尊重和自制力，並且內心平和。你會以內在的價值標準，而不是個人的好惡或與別人比較的結果，來衡量自己。這時候，事情對錯的尺度已經無關乎是否會與別人的看法一致。

你會意外地發現，當你不再介意別人怎樣看待你時，你反而會去關心別人、關心他們所處環境以及與他們的關係。你不再讓別人影響自己的情緒，反而更能接受改變，因為你發現了一些恆久不變的內在本質，可以作為你的精神支柱。

第四至第六種習慣，能夠重建以往惡化、甚至斷絕了的人際關係。原本不錯的交情則更為穩固。

第七種習慣可加強前面的六個習慣，時時為你充電，一步步地達到真正的獨立與成功。

成長是一個螺旋式上升的過程。羅馬不是一天建成的。要想做最好的自己，只能強化這七個習慣，讓自己保持一顆年輕的心，不被時代淘汰。作者：晶師