《前滾翻》教學設計

執教者：**

一、指導思想

以“健康第一”為指導思想。激發學生興趣，提高學生的主體意識，改變學習方式，培養合作，自主和研究性學習。拓展教學的功能，培養學生的學習能力，促進身體、心理和社會健康的和諧發展。

二、學情分析

二年級學生活潑好動，有較強的求知慾和表現欲，學習積極性高，參與意識強，但是注意力持續週期較短，將教學內容融入遊戲情境中，讓學生在“玩”中體驗知識，掌握技能。通過合作學習、遊戲活動等方式，調動學生學習的積極性，引導學生逐步掌握前滾翻成蹲撐的動作方法，享受體育學習和鍛鍊的樂趣與成功。

三、教材分析

前滾翻是一種基礎動作，也是一種自我保護的方法。通過對前滾翻的學習，可以發展學生靈巧、柔韌、協調和方向能力。還能教會學生在面對突發危險時，能夠保持清晰的頭腦，利用我們所學過的知識“前滾翻”進行緩衝自救。老師和學生一起探究掌握前滾翻的方法，充分發揮學生的創造潛力，真正做到教師主導、學生主體作用。

四、教學目標

1、運動參與目標：通過本課學習，培養學生自覺參與體育學習的習慣，激發學習興趣。

2、運動技能目標：通過教師的點撥，學生的嘗試，使學生掌握前滾翻的動作方法，發展學生柔韌性和滾翻能力，提高學生的身體平衡能力。

3、身體健康目標：通過本課各種活動，發展學生靈敏、協調和思維能力。

4、心理健康目標：在教學活動中，培養學生積極思考、勇於創造，發現問題、解決問題的能力。

5、社會適應目標：在友好和諧的課堂氣氛中，體驗合作的快樂，培養學生熱愛勞動的良好品質和合作精神。

五、教材重難點

重點：滾動圓滑、方向正、團身緊。

難點：動作銜接連貫、協調。

六、場地器材

小體操墊7塊 、錄音機1台

七、教學流程

教學

內容1、前滾翻（第一次課）

2、靈敏、速度素質練習：跳跳追人遊戲、趣味接力遊戲

教學

目標1、知識目標：學生知道前滾翻的動作要領和該技術動作的基本練習方法。

2、技能目標：90%以上的學生前滾翻時能做到團身滾動、控制好平衡，能夠較標準的完成前滾翻的技術動作，發展學生的滾翻能力。

3、身心健康：通過本課學習發展學生的身體素質，增強體質，促進身心的發展，在學習中充分展示自我，提高自信心和意志品質，親身體會成功的快樂。在活動中，培養良好的團結協作精神，積極進取，樂觀開朗。

課的重難點1、重點：滾動圓滑，直線滾動。

2、難點：蹬地有力，頭後部着墊。

課的

部分教學目標教學內容時間組織教法及教學措施

開

始

部

分

提高學生的注意力和大腦皮層興奮，達到準備活動的目的。一、課堂常規

1、體育委員集合整隊報告人數。

2、師生問好。

3、提出本課教學內容與要求。

4、安排見習生。

5、安全教育。3

分

鍾1、體委組織整隊

2、教師宣佈本課內容，任務

3、教師指揮，口令，隊列隊形練習。

整隊集合：四列橫隊。（圖1）

要求：快、靜、齊。

準

備

部

分

充分活動身體的各個關節。為下一個階段學習做好充分的準備。預防運動損傷的發生。熱身運動

（1）蛇形慢跑

（2）徒手操

1、頭部運動（4X8拍）

2、擴胸振臂運動（4X8拍）

3、體轉運動（4X8拍）

4、腹背運動（4X8拍）

5、弓步壓腿（4X8拍）

6、僕步壓腿（4X8拍）

7、手腕踝關節運動（4X8拍）

（3）複習稍息、立正、向右看齊！向前看！報數。向左轉、向右轉、向後轉。齊步走、跑步走、隊列變化

7

分

鍾熱身運動：

1、帶領學生進行蛇形跑。（跑的做出各種動作：小馬跳、兔子跳、單腳跳、雙腳跳等）

2、帶領學生做徒手操。要求：精神飽滿，隊形整齊。動作到位，充分活動關節頸椎腰椎。

跑步隊形：

徒手操隊形：

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△教師

課的部分教學目標教學內容時間組織教法及教學措施

基

本

部

分

給學生提供創新學習的空間增強學生的自尊心，激發學生的學習興趣。使學生掌握一門技能。

1、前滾翻動作方法：

由蹲立開始，兩手撐地，重心前移至兩手上，同時兩腳用力蹬地，提臀、屈臂、低頭含胸，順勢經後腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動，上體及時跟進，手抱小腿成蹲立（團身）。

2、技術要點：

（1）兩腳蹬地，提臀，同時低頭屈臂。

（2）前翻順勢經後腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動。

（3）及時跟上體，迅速抱腿成蹲立。

3、動作規格：蹬地用力，瞬間腿要伸直，滾動圓滑。

4、保護幫助：保護者位於練習者體側，外側腿單膝跪地，一手託肩，一手扶其大腿後部，前滾翻時推手，助其完成。

5、跳跳追人遊戲、趣味接力遊戲

教學步驟：

一、原地蹲撐，屈臂，低頭練習。

二、輔助性練習：仰卧團身前後滾動（5次）

要領：團身緊、手抱小腿前後滾動。

三、在幫助與保護下做完整的前滾翻練習。（5-8次）

四、夾紙夾球練習，體會團緊身的正確的動作概念。

五、通過學生的練習，教師及時發現問題並糾正錯誤，學生再此練習。以達到具體的教學效果，力爭使80%的學生學會前滾翻。

25

分

鍾

組織教法及教學措施：

1、老師先讓幾個學生示範前滾翻，後通過學生的示範和教師展示的圖片讓學生回答前滾翻的動作要領是什麼？（口訣：一蹲二撐三低頭；團身翻滾像圓球。）

2、教師講解示範完整的前滾翻動作，和保護與幫助的方法。

3、讓學生隨口訣一起學練動作。

4、分組練習，把集合隊形分為4組練習，每組10人左右，每組設立小組長由組長負責保護幫助進行練習。

5、教師巡迴指導，指出正誤，並進行對比。

6、學生學習保護與幫助的方法並在保護與幫助下做前滾翻練習。

7、學生練習時注意動作技術較差的同學，鼓勵他們，使他們對練習產生興趣，並進行有針對性輔導。

8、逐漸增加難度，讓學生感受低頭、團身、蹬地的技術動作。

9、將學生分成6組跳跳追人遊戲、趣味接力遊戲。

教學組織圖示及隊形：

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△教師

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練習組織圖示及隊形：

學生 教師